Ce face deciziile mari atât de greu? Ca antrenor de decizie, văd că mulți oameni se luptă cu alegeri dificile, pentru că ei doresc cu adevărat să nu aibă regrete.
În timp ce nu am întâlnit niciodată pe nimeni care a simțit că a obținut corect 100% din timp, revenirea la elementele de bază vă poate ajuta să clarificați ceea ce doriți și să vă simțiți mai bine cu privire la a merge mai departe.
Iată cinci strategii simple pe care le-am învățat pentru diminuarea șanselor pe care le vei privi înapoi și dorești să le faci altfel.
1. Trebuie să colectați toate informațiile
Primul pas este cercetarea. Dacă luați o decizie fără informații adecvate - cum ar fi să vă alăturați unei companii fără să aflați cum este cultura cu adevărat - vă pregătiți să vă dezamăgiți mai târziu când aflați ceva care ar fi făcut diferența.
Punerea timpului în față înseamnă mai puține șanse de regret în jos. Nu vrei să te gândești: „Dacă aș fi consultat mai îndeaproape site-ul web” sau „Aș fi trebuit să întreb asta în interviul meu!” Vrei să te gândești, „Am făcut cercetările mele și am făcut cea mai bună decizie pe care am putut-o. ”
2. Trebuie să te chill out
Efectuarea unei alegeri este de natură stresantă, dar a o face dintr-un loc cu o atenție calmă scade șansa de a face cea greșită. Asta pentru că cu cât ești mai calm, cu atât ești mai puțin probabil să iei o decizie pripită, emoțională.
Încercați să intrați într-o stare de spirit relaxată, îndepărtați din cameră stresorii - inclusiv oamenii - și gândiți-vă prin decizia dvs. cu un cap clar și o minte deschisă. Nu vă grăbiți, nu vă jucați; în schimb, inspirați adânc și gândiți-vă la fapte.
Dacă nu sunteți în starea potrivită, întrebați-vă dacă trebuie să vă cântăriți opțiunile chiar atunci sau dacă puteți aștepta până când un timp mai bun (adică, „dormi pe ea” ajută de obicei).
3. Trebuie să știți toate opțiunile
De curând, un client m-a rugat să o ajut să gândească printr-o mișcare mare și între țară. Soțul ei avea o ofertă de muncă cu un salariu mai mare în noua locație; și în timp ce iubeau unde se aflau, se luptau financiar într-un oraș scump.
Am subliniat că opțiunile ei nu au fost pur și simplu să ia locul de muncă sau să rămână și să continue să ajungă până la capăt. Există și alte modalități prin care își putea schimba situația: soțul ei putea cere o majorare, putea căuta o muncă cu normă parțială sau își putea reduce casa. Nu lăsați nicio opțiune neexplorată, oricât de puțin probabil pare: doriți să cunoașteți întreaga gamă de alegeri și să nu vă limitați la două.
4. Trebuie să păstrați o listă
În loc să parcurgeți avantajele și contra în cap, scrieți-le în formă de listă. Nu este doar o chestiune de a clarifica punctele importante și de a alege o parte. Păstrarea listei vă va ajuta să reduceți minim regretul, deoarece, dacă începeți să vă ghidați mai târziu, veți avea motive pentru care ați luat decizia pe care ați luat-o.
Uneori, un memento simplu că alegerea dvs. s-a bazat pe factori concreți și pe cele mai bune informații pe care le-ați avut atunci - și nu a fost făcut doar pe capriciu - vă poate ajuta să vă configurați gândirea astfel încât să vă simțiți mai bine cu privire la calea pe care ați luat-o.
5. Trebuie să păstrezi lucrurile în perspectivă
Acest lucru este important atât în timpul luării deciziilor, cât și după aceea. De multe ori suntem atât de prinși când găsim cea mai bună opțiune pe care ne-o consumă. Amintindu-ți că lucrurile vor fi în regulă, indiferent de alegerea pe care o faci - ceea ce este adevărat de cele mai multe ori - te pune în gândul potrivit pentru o decizie fără regret.
Nu ești perfect - și este în regulă, nimeni nu este. Uneori, alegem prost, sau circumstanțele dincolo de controlul nostru înseamnă că o decizie pe care am luat-o nu a fost cea corectă. Regretul este, de obicei, neproductiv și fără rost și, deși asta nu ajută atunci când simți că ai făcut o greșeală imensă, cu cât petreci mai puțin timp cu ceea ce ar fi putut fi, cu atât mai bine.
Dacă toate celelalte nu reușesc, încercați să canalizați acest regret către ceva util. Luarea unei decizii slabe te pregătește pentru o mai bună luare a deciziilor în viitor. Analizați ce a mers greșit, perfecționați-vă procesul și mergeți mai departe.
