Biroul tău simte oza ta? Te-ai uitat la starea actuală a biroului tău chiar acum și ai aruncat ochii la faptul că ar putea fi descris vreodată cu acest cuvânt? Ei bine, țineți rola asta.
Potrivit Feng Shui Architect RD Chin, ar trebui.
Te-a aruncat arhitectul Feng Shui? Este corect. De obicei nu este un titlu pe care îl auziți pe un site de carieră.
Feng Shui este arta antică chineză a plasării, care încearcă să-ți transforme împrejurimile într-un sanctuar care invită prosperitate, noroc și sănătate bună. În esența sa, practica este ghidată de convingerea că totul este energie - chiar și despre obiectele neînsuflețite se spune că au o forță de viață, numită „chi”. Prin îmbunătățirea fluxului de energie din mediul dvs. prin principiile Feng Shui, puteți obține armonie în împrejurimile tale.
„Biroul tău este literalmente a doua ta casă”, spune Chin. „Dacă te simți foarte bine muncind în spațiul tău, ești echilibrat și fericit. Este esențial pentru sănătatea și bunăstarea ta! ”
Și vestea bună este că nu este necesar să trimiteți un memo la nivelul întregului birou care să explice de ce veți reorganiza întregul etaj. Am vorbit cu Chin pentru ideile sale despre cum poți infuza cu ușurință înțelepciunea antică Feng Shui pentru a-ți optimiza zona de lucru și a-ți îmbunătăți energia, exact acolo unde te afli - indiferent dacă stai într-un dulap îngust, o masă lungă deschisă sau o casă birou.
Ideea este că urmând aceste elemente de bază, veți descărca potențialul creativ și productivitatea - și veți beneficia de beneficiile pentru sănătate.
Iată trei lucruri pe care le puteți face în această săptămână:
1. Puneți flori și plante
Dacă nu puteți face decât pentru spațiul dvs., investiți într-o uzină - sau în trei! Cercetările de la Universitatea Rutgers fac legătura între florile și pozitivitatea crescută, fericirea și energia, plus plantele sunt purificatoare de aer. Chin recomandă plantelor vii verzi, cum ar fi bambusul, iedera sau jadul, care să infuzeze viață și energie în biroul tău, reducând în același timp stresul. „În plus, jadul este energie pentru bani”, adaugă Chin. (Și cine vrea să renunțe la asta?)
Nu sunteți sigur de unde le-ați cumpăra? Sau când vei găsi timpul? Iată trei opțiuni minunate, toate sub 10 USD:
Pot alb cu suc, 8 $
Jucător de plantă Succulent Mug, 8 $
Amenajarea plantelor de bambus, 10 dolari
2. Adăugați culoare
Pentru cei aflați în spații strânse, Chin spune că adăugarea unui strop de culoare este cel mai simplu mod de a te simți mai fericit și mai productiv. „Roșul este o culoare foarte bună, verde este vindecător, violetul este spiritual, iar șofranul galben este o energie de pământ”, explică Chin. Infuziază culoarea dând pur și simplu un șal sau o eșarfă colorată pe scaun. Dacă aveți spațiu de perete, adăugând lucrări de artă, citate de inspirație, imaginile preferate sau chiar butoane cu adevărat distractive pot introduce și o culoare vibrantă.
În plus, știința spune că arta devine și sucurile creative care curg. Fotografiile naturii, în special, sporesc productivitatea (este adevărat: Privirea scenelor din natură - chiar și pentru mai puțin de un minut și pe computer - vă ajută să vă concentrați.)
Iată câteva pentru a vă începe:
Harta lumii colorate, 8 dolari
Garlă cu ciucuri luminoase, 7 dolari
America the Beautiful Postcard Set, 7 dolari
3. Dezactivează-ți biroul
Un birou dezordonat nu arată doar rău: adaugă stres și împiedică productivitatea. Și în timp ce un organizator este un loc minunat pentru a începe, puținul cunoscut secret pentru a-ți duce cu adevărat biroul Feng Shui la nivelul următor este de a elimina dezordinea cu o intenție specifică în inima și mintea ta.
„Crearea unei intenții este un element puternic al Feng Shui. De exemplu, voi spăla geamul cu intenția de claritate pentru afacerea mea ”, spune Chin. „Sau, îmi voi curăța biroul pentru a primi energie pozitivă pentru ca munca mea să-l infuzeze cu pozitivitate.”
Așa că data viitoare când aveți câteva minute (sau data viitoare când încercați să amâneți), gândiți-vă să faceți o muncă rapidă de curățare.
Iată câteva pentru a vă gândi:
Organizator de birou White Zigzag, 8 dolari
Set de Organizatoare pentru Clipuri de Cablu, 6 $
Organizator de sertare, 12, 50 USD
Indiferent dacă credeți sau nu în Feng Shui, principiile din spatele ei au puterea de a îmbunătăți modul în care vă simțiți când stați la birou, tastând ore întregi. Cine poate să se certe împotriva adăugării de culoare la locul de muncă, cumpărarea unei instalații pentru a adăuga viață în spațiul dvs. sau a deconectării?
