Toată lumea trebuie să se ocupe de combustie la un moment dat. Între ore lungi, clienți pretențioși și o grămadă de muncă fără sfârșit, în cele din urmă, totul poate deveni prea mult pentru a face față. Și în această economie, nu există nicio răscumpărare: lucrătorii au mai multe șanse ca oricând să-și sară vacanța, temându-se că, dacă șefii lor vor afla că pot trăi fără ei două săptămâni, ar putea să supraviețuiască fără ei, o perioadă.
Dar dacă ești un angajat nonprofit, sarcina este ușor diferită. Pe lângă o grămadă de muncă intimidantă pe biroul dvs., vă confruntați cu un flux constant de oameni a căror viață depinde adesea de dvs. și de asistența organizației dvs. Și din experiența mea, asta poate provoca un nou tip de arsuri complet nou.
Așadar, pentru a rămâne în fruntea jocului dvs. în sectorul nonprofit, veți avea nevoie de o nouă strategie pentru a combate această senzație de oboseală profesională. Pentru a vă ajuta să treceți prin aceasta, iată două dintre cele mai frecvente cauze ale arderii nonprofit și câteva moduri prin care le puteți depăși.
Cauza de ardere # 1: Grind nu se oprește niciodată
Multe industrii au un debit și un debit. Firmele de contabilitate, de exemplu, sunt cele mai aglomerate în timpul iernii și la începutul primăverii - creând unele perioade de oprire vara. Angajații sunt capabili să se relaxeze un pic, să își ducă zilele puțin mai încet și poate chiar să folosească ceva PTO prețios.
Dar nu există astfel de perioade de dezavantaj atunci când vine vorba de deservirea celor nevoiași și de strângere de fonduri pentru a menține o organizație nonprofit în funcțiune - această cerere fără sfârșit înseamnă termene constante și un flux constant de urgențe. (Un focar de variolă în programul tău de vară, renunțarea la un finanțator esențial sau chiar ceva la fel de comun ca o imprimantă spartă poate avea consecințe mari atunci când ești în termen de termen și nu ai bani să ia în considerare alternative. ) Drept urmare, am văzut că mulți dintre prietenii mei nonprofit experimentează un caz sever de arsuri.
Cum să se ocupe
1. Programare oprit
Spectra, scriitoare și activistă, recomandă ceea ce ea numește „opriri de odihnă” la fiecare șase săptămâni. „Adevărul este că sunt un obișnuit”, scrie ea. „Dacă nu planific și nu-mi planific îngrijirea de sine înainte de timp, nu se va întâmpla niciodată; Voi continua să merg și să merg până când mă prăbușesc. ”
Aruncați o privire la programul dvs. și vedeți dacă puteți planifica opriri de odihnă similare, chiar dacă nu este o zi întreagă liberă. Dacă îți cunoști termenele și datele marilor evenimente înainte de timp, planifică pauze în jurul lor. Raport mare pentru joi? Decolare vineri devreme. Dacă ultima săptămână a fiecărei luni este plină de ședințe ale comitetului, programați o jumătate de zi liberă în săptămâna următoare pentru a vă recupera.
2. Prioritizează
În multe organizații non-profit, angajații sunt încurajați să trateze pe toți și toate în mod egal, inclusiv fiecare sarcină (urgentă sau nu) de pe listele lor de activități. Și deci, probabil că ai zeci de perspective calde de finanțare, modificări neesențiale ale programului sau proiecte de depunere în concordanță pentru timpul și atenția ta.
Dar o să vă las într-un mic secret: nu totul trebuie făcut imediat - sau chiar deloc. Programe de citire pentru gala de strângere de fonduri? Acest lucru poate fi mutat cu ușurință de pe placă și pe lista de activități a unui intern. Organizarea cercetării pentru un nou raport care ar putea schimba politica guvernamentală? Acum este o valoare folositoare pentru timpul tău. Concentrează-te asupra a ceea ce este cu adevărat important și vei descoperi că obții mult mai mult - și te simți mai bine cu privire la modul în care îți petreci timpul.
3. Ia-ți ceva timp să gândești
De asemenea, este util să puneți ceva timp în calendar pentru lucrări fără termen. Indiferent dacă îți petreci timpul plângând, gândind imagini mari sau citești despre domeniul tău, te vei simți mai bine să ai o bucată de timp în fiecare săptămână când nu alergi la birou ca un nebun. De exemplu, îmi iau o după-amiază în fiecare lună pentru a opri computerul și a mă scufunda într-o grămadă de știri din industrie (offline!). Acest lucru nu numai că îmi permite să mă relaxez puțin, dar mă și ajută să rămân în fruntea noilor evoluții din lumea non-profit.
Cauza de incendiu nr. 2: Există alte vieți ale oamenilor
Probabil ați intrat în muncă nonprofit pentru că, la un anumit nivel, ați dorit să îi ajutați pe alții. Indiferent dacă lucrați direct cu oameni sau dacă faceți parte din „capul general” (adică, o poziție administrativă sau de strângere de fonduri), jobul dvs. afectează toți oamenii pe care organizația dvs. îi ajută.
Acest lucru face dificil să nu te simți vinovat când vrei - și trebuie - să faci o pauză. La urma urmei, cine ești tu să îți dai prioritate atunci când atât de mulți oameni depind de tine?
Aceasta este capcana în care mulți dintre noi cădem. Uneori, este chiar consolidat de șefii noștri, colegi, prieteni și familie. De exemplu, acum câțiva ani, am plecat într-o călătorie de afaceri la sediul organizației mele din Africa de Sud. În ziua liberă, am vizitat o plajă superbă și am postat o poză cu ea pe Facebook. În timp ce orice alt tânăr profesionist angajat corporativ ar putea primi comentarii de genul „Mă bucur că trebuie să faci o pauză și să vezi obiectivele turistice!” Am fost ales pentru că mi-am luat vacanță în loc să îi ajut pe școlari. Cine nu s-ar arde cu acele așteptări și presiuni sociale?
Cum să se ocupe
1. Găsiți o comunitate
Nu uitați că nu sunteți singurul angajat nonprofit care încearcă să vă echilibreze nevoile cu îngrijirea altora. De fapt, mi s-a părut incredibil de util să mă înconjorez de oameni care se pot raporta la situația mea. Încercați să programați o cină sau o oră fericită cu colegii dvs. sau să găsiți un grup de lucrători nonprofit din Meetup. Chiar și să petreci câteva minute pe un site de genul „Când lucrezi la un NonProfit” îți poate oferi o glumă și te va face să te simți mai puțin singur.
2. Creați redundanță pentru a vă putea deconecta cu adevărat
Chiar și atunci când îți iei o zi liberă sau o vacanță, este greu să te deconectezi complet atunci când sunt de lucru și de ajutat oamenii. Amintiți-vă, însă, timpul liber nu este exact dacă îl cheltuiți verificând e-mailul de lucru.
Pentru a vă asigura că munca poate fi făcută chiar și atunci când nu sunteți acolo pentru a face acest lucru, începeți să păstrați colegii în bucle cu privire la toate proiectele voastre - chiar să-i pregătiți pentru a prelua pentru tine un anumit lucru. S-ar putea să nu aveți un grup de asistenți sau timp de care să trageți, dar este obligat să fie un voluntar sau cineva dintr-un alt departament care încearcă să intre în domeniul dvs. și ar plăcea oportunitatea de a afla mai multe.
După ce vă simțiți încrezători că nu abandonați complet oamenii pe care încercați să-i ajutați, vă veți simți mult mai puțin vinovați pentru a scăpa.
3. Finanțarea levierului
Dacă observați că arderea este o problemă la nivelul întregii organizații, luați în considerare să discutați cu donatorii dvs. despre asta. Există o mulțime de fundații care înțeleg această problemă și pot fi dispuși să dea bani cu bani pentru un program de wellness al angajaților - ceea ce ar putea însemna vizite la medic la birou, o analiză ergonomică sau chiar yoga în grup. Și ca bonus, bunăstarea angajaților va deveni o prioritate - pentru că, dacă organizația dvs. are finanțarea pentru aceasta, șeful dvs. se va asigura că banii nu vor risipi.
În cele din urmă, la sfârșitul zilei, nu uitați că sunteți o singură persoană. Tu singur nu poți salva lumea. Ai un rol important de jucat, dar este doar o bucată din imaginea mai mare.
Așadar, ar trebui să vă simțiți bine să vă luați ceva timp pentru voi și să faceți tot ceea ce trebuie pentru a vă face un angajat fericit și productiv. Când o veți face, veți avea mai puțin șanse să vă ardeți - și asta va ajuta toată lumea pe termen lung.
