Clienții vegetali și vegani se pot aștepta să găsească opțiuni simple și sănătoase în fiecare locație Zoe's Kitchen din toată țara. Restaurantul mediteranean rapid-casual este dedicat oferirii de mâncăruri sănătoase și proaspete clienților săi, subliniind importanța creării de mâncăruri hrănitoare și hrănitoare, care să nu depășească bugetul.
Meniul dinamic al Zoe's Kitchen permite clientului să modifice majoritatea opțiunilor vegetariene pentru a fi servite complet vegan. Dar mesenii pe bază de plante nici măcar nu trebuie să-și facă griji cu privire la modificări, deoarece meniul conține mai multe feluri de mâncare vegane și garnituri pe care oaspeții le pot comanda. Puteți lua o farfurie cu falafel sau un sandviș cu Falafel, salată verde și roșii.Nu vă fie teamă să împachetați părțile delicioase pe comanda dvs., inclusiv fasole albă înăbușită și orez cu turmeric.
În prezent, Zoe's Kitchen operează aproximativ 50 de locații în 14 state, un număr care a scăzut când Zoe's Kitchen a fost achiziționată de Cava Group –– compania responsabilă pentru lanțul soră de fast-casual, Cava. Acum, meniului pentru vegani de la Zoe's Kitchen i se alătură o colecție mai mare de lanțuri rapid-casual, prietenoase cu veganii.
Iată tot ce este vegan la Zoe's Kitchen
Tot ceea ce este vegan la Zoe's Kitchen
Ca și alte restaurante fast-casual, Zoe's Kitchen nu garantează că poate evita total contaminarea încrucișată cu carne și ingrediente lactate.
Gustă mai mult: alege două opțiuni vegane la Zoe's Kitchen
Nu poți decide ce să comanzi? Alegeți opțiunea de alegere a două pentru 9,99 USD. Alegeți între o jumătate de sandviș, un castron de supă sau o salată grecească.
Aperitive vegane la Zoe's Kitchen
- Smash de avocado: Avocado zdrobit, aromat cu sare de mare și lămâie. Comandați fără chipsuri feta sau pita și comandați o pită obișnuită suplimentară.
- Aperitiv clasic de hummus: Servit cu castraveți și pâine pita, această dip clasică pe bază de năut este o comandă esențială.
- Hummus Trio: Acest aperitiv vă oferă un mic gust din diferitele opțiuni de hummus, servit cu ardei gras, roșii struguri și pâine pita. În loc să obțineți pesto de busuioc, înlocuiți-l cu mai mult hummus la alegere. Asigurați-vă că comandați fără chipsuri pita!
- Trio de Hummus cu Falafel: Trio-ul de hummus este servit cu falafel pe bază de plante pentru a se înmuia. Asigurați-vă că comandați fără chipsuri pita și pesto de busuioc.
- Aperitiv picant cu hummus: Servit cu castraveți și pâine pita, acest aperitiv adaugă un pic de picior la aperitivele tradiționale cu hummus.
Plafuri și boluri vegane de semnătură la Zoe's Kitchen
- Bowl cu orez conopidă: Orez conopidă răcit, acoperit cu skhug, castraveți și mărar proaspăt. Adăugați legume prăjite, falafel copt sau alte opțiuni secundare pentru a vă construi mai bine bolul. În loc de Tzatziki, comandă cu sos de tahini cu ierburi de lămâie.
- Falafel și farfurie cu salată: Această masă specifică vine cu falafel, orez, hummus clasic și tahini cu lămâie. Această salată grecească este servită cu pita pe lângă. Comandă fără tzatziki sau feta.
- Hummus & Salad Plate: Această salată grecească este servită cu hummus și pita clasică. Asigurați-vă că comandați fără feta sau Tzatziki. Vă sugerăm să adăugați câteva legume prăjite în farfurie.
Sandvișuri pe bază de plante la Zoe's Kitchen
Sandvișurile sunt servite cu o singură parte.
- Pita cu falafel la cuptor: Acest sandviș cu falafel este servit într-o pita caldă cu Skhug, gust de roșii, varză și mărar proaspăt. Comandă fără Tzatziki și feta și, în schimb, termină acest sandviș cu tahini cu lămâie.
- F.L.T. (Falafel, salată verde, roșii): Acest sandviș esențial este plin cu hummus clasic, roșii feliate, amestec de primăvară și o chiflă de falafel. Amestecul este acoperit cu o vinegretă de lămâie și se servește pe pâine multicereală.
Salate pe bază de plante la Zoe's Kitchen
- Salata greceasca clasica: Servita peste salata de cartofi, aceasta salata include amestec de primavara, rosii struguri, castraveti, ardei gras, masline, ceapa rosie si dressing grecesc Zoe. Comandați fără dressing feta și adăugați falafel sau avocado în salată.
- Porumb prăjit și avocado Cobb: Comandată fără Tzatziki, ou sau feta, această salată semnătură rămâne o opțiune sățioasă și captivantă.Salata conține un amestec de salată verde, acoperit cu porumb prăjit, roșii, ceapă roșie și avocado, servit cu sos de lămâie. Adaugă niște falafel pentru a compensa oul lipsă.
- Salata tradițională grecească: Când este comandată fără feta, această salată este încă plină cu amestec de primăvară, roșii struguri, castraveți, ardei gras, măsline și ceapă roșie. Salata este acoperită cu Zoe's Greek Dressing și servită cu o pita caldă.
Parturi vegane și supă la Zoe's Kitchen
Pentru a te asigura că pleci de la Zoe's Kitchen pe deplin mulțumit și plin, comandă una dintre părțile laterale sau supă pe bază de plante ale lanțului.
- Linte mediteraneană: Acest fel de mâncare clasic mediteranean este o supă caldă, plină de linte verde, roșii și morcovi, care este servită cu o pita caldă.
- Fele de mere
- Falafel la cuptor
- Fasole albă înăbușită
- Orez cu conopidă
- Deep River Chips
- Porumb prăjit la foc
- Salata de cartofi la gratar
- Pâine Pita
- Legume prăjite
- Orez cu curcuma
Sosuri și sosuri fără lactate la Zoe's Kitchen
- Lemon Herb Tahini
- Israeli Skhug
- Harissa marocană
- Sosamentul grecesc al lui Zoe
Mâncare pe bază de plante pentru sănătatea ta
Vrei să mănânci mai sănătos și să adaugi mai multe alimente pe bază de plante în dieta ta? Zoe's Kitchen face să comandați pe bază de plante mai ușor ca niciodată și nu veți sacrifica aromele sau banii încercând să faceți acest lucru. Mâncatul mai mult pe bază de plante poate avea beneficii semnificative pentru sănătatea ta, chiar dacă adaugă doar câteva mese pe bază de plante la rutina ta. Mâncatul pe bază de plante poate prelungi speranța de viață cu peste 10 ani!
Mâncarea alimentelor integrale pe bază de plante, cum ar fi cerealele integrale, lintea, fasolea, nucile și boabele de soia poate ajuta la controlul zahărului din sânge, poate îmbunătăți gestionarea greutății și oferă nutrienți de protecție pentru a vă menține corpul în formă bună. Când comandați prânzul de la Zoe's Kitchen, amintiți-vă că evitarea cărnii în favoarea falafelului sau a legumelor vă poate ajuta să vă protejați sănătatea intestinală și bunăstarea generală pentru mai mult timp.
Pentru mai multe preparate pe bază de plante în apropierea dvs., vizitați articolele The Beet's Find Vegan Near Me.
