TGI Fridays oferă clienților din întreaga lume un loc confortabil de relaxare după o zi lungă. Meniul restaurantului rapid-casual pune accent pe mâncăruri americane confortabile și băuturi alcoolice. Meniul TGI Fridays arată similar cu alte câteva restaurante fast-casual proeminente originare din Statele Unite, iar Happy Hour este imbatabil, deși există puține opțiuni pentru vegani. Din fericire, vă ajutăm să navigați prin meniu, astfel încât să puteți mânca complet vegan la TGI Fridays.
De la deschiderea primei sale locații în New York City în urmă cu 54 de ani, TGI Fridays a devenit un brand multinațional recunoscut și îndrăgit pe scară largă.Fondatorul Alan Stillman a deschis acest restaurant rapid casual pentru a oferi clienților o locație relaxată și accesibilă, concepută pentru a reproduce un cocktail confortabil. Acum, lanțul operează aproximativ 870 de locații în 55 de țări, cu 297 de magazine răspândite în Statele Unite.
Fie că vrei să mănânci mai sănătos noaptea sau să alegi cele mai ecologice opțiuni, TGI Fridays are câteva surprize plăcute în meniul său foarte familiar.
Tot ceea ce este vegan la TGI Fridays
Ca și alte restaurante fast-casual, TGI Fridays recunoaște că mâncarea lor ar putea fi supusă contaminării încrucișate cu carne și ingrediente lactate.
Anturile vegane la TGI Fridays
- Beyond Meat Cheeseburger: Inițial complet vegan, acest burger pe bază de plante vine acum cu brânză din lapte. Doar cereți să eliminați brânza cheddar și sosul de vineri. Acest burger vine pe o chiflă challah obișnuită cu salată verde, ceapă roșie, roșii și murături.
- Salata de casă: Comandați această salată fără grisine, crutoane și brânză și cereți dressingul cu susan și citrice. Uneori poți comanda și avocado! Această salată vine cu morcovi tăiați felii, varză roșie, castraveți și roșii pe un pat de verdeață amestecată.
- Paste cu sos Marinara de rosii: Ascunse in meniul copiilor, aceste paste sunt complet vegane cu taitei spaghetti si sos de rosii.
Aperitive vegane la TGI Fridays
- Chips & Salsa: Acest aperitiv clasic este un început ușor de masă sau o gustare bună pentru Happy Hour.
- Coji de cartofi încărcate: Aceste coji de cartofi prăjite pot fi făcute vegane fără fermă, smântână, bacon și brânză cheddar. Puteți solicita să adăugați jalapeno murat, ceapă verde, salsa, fasole neagră și avocado.
- Răsucire de cartofi încărcat: Modificați-le la fel ca cojile de cartofi încărcate. Cu puțină personalizare, acest articol de meniu face o masă sau un aperitiv delicios.
- Bețe calde de covrigi: Fără sosul de brânză sau unt, vă puteți bucura de clasicii covrigi TGI Fridays cu muștar.
Laturile pe bază de plante la TGI Fridays
- Cartofi prăjiți: Posibilă contaminare încrucișată din cauza uleiului de friteuză.
- Fructe proaspete: Se găsesc în meniul pentru copii.
- Broccoli la abur: Comandă fără unt!
Condimente și suplimente fără lactate la TGI Fridays
- Avocado
- Ketchup
- Mustar
- Sosament de salată cu susan și citrice
Mâncare pe bază de plante pentru sănătatea ta
Căutați să vă îmbunătățiți dieta, dar v-ați găsit la TGI Fridays după o săptămână obositoare? Încercați să comandați un fel de mâncare pe bază de plante în loc de un burger convențional și o masă de cartofi prăjiți.Mâncatul pe bază de plante vă poate ajuta să rămâneți sănătos timp de zeci de ani mai mult decât o dietă plină cu carne și lactate. Adoptarea alimentelor pe bază de plante în dieta dumneavoastră vă poate prelungi speranța de viață cu peste 10 ani, în timp ce dietele bogate în carne roșie și procesată pot crește riscul de mortalitate în mai multe moduri.
Și când ești cu adevărat obosit, consumul de alimente pe bază de plante îți poate crește de fapt nivelul de energie. Dietele bogate în fibre și carbohidrați complecși vă mențin, de asemenea, nivelul de energie la cel mai în alt nivel. Chiar și sportivii profesioniști au subliniat modul în care consumul de alimente pe bază de plante le oferă energia de care au nevoie pentru a se antrena și a performa cel mai bine. Așadar, când te vei găsi la TGI Fridays, alege elementul din meniu care te va ajuta să te simți mai bine toată săptămâna!
Americanii sunt foame de burgeri vegani
Americanii mănâncă aproximativ 50 de miliarde de burgeri anual, ceea ce este suficient pentru a înconjura Pământul de 32 de ori în fiecare an. Nu se poate nega că America este înnebunită de burgeri, dar recent clienții sunt din ce în ce mai foame de alternative pe bază de plante la îndrăgita mâncare de confort.În acest moment, 87,5% dintre consumatorii din Gen-Z sunt îngrijorați de mediu, încurajând mesenii tineri să comande opțiuni durabile, cum ar fi Beyond Burger sau Impossible Foods.
TGI Fridays este unul dintre primele lanțuri mari americane care a introdus chiftelul pe bază de plante în meniul său permanent în 2018, dar alte câteva mărci importante și-au veganizat meniurile de burgeri. McDonald's testează în prezent McPlant-ul în anumite locații din SUA, iar Burger King's Impossible Whopper a fost stabilit ca element permanent de meniu în 2019.
Pentru mai multe preparate delicioase pe bază de plante, vizitați articolele The Beet's Find Vegan Near Me.
