Mâncatul pe bază de plante este mult mai ușor atunci când ai planificatorul potrivit de mese
The Beet a colaborat cu cel mai bun planificator de mese Forks de la Forks Over Knives.
The Beet colaborează cu oamenii de la Forks Over Knives, marca emblematică de viață sănătoasă pe bază de plante, pentru a vă aduce cel mai bun planificator de mese de oriunde: Forks Meal Planner. Acest program include rețetele, asistența, listele de cumpărături și resursele de care aveți nevoie pentru a vă atinge obiectivele de stil de viață bazate pe plante. Vorbiți despre un schimbător de jocuri! Înscrie-te acum și obține cele mai bune!
OBȚINE PLANUL TĂU GRATUIT
Ce este?
Cu Planificatorul de mese Forks, veți avea acces la tot ce aveți nevoie pentru a mânca mese sănătoase, pe bază de plante, fără nicio presupunere. Înscrie-te acum și primești primele 14 zile gratuite, fără card de credit!
Ce primești
Planuri flexibile de mese pe bază de plante, indiferent dacă gătiți pentru 2 sau 20
Liste de cumpărături inteligente pentru a economisi timp și bani
O bibliotecă de peste 1.000 de rețete pentru familie
Ușor ajustabil pentru a evita alergenii obișnuiți precum glutenul, nucile și soia
Asistență din partea unei comunități online numai pentru abonați
OBȚINE PLANUL TĂU GRATUIT
Experimentați puterea unei diete pe bază de plante
Sporește-ți imunitatea
S-a demonstrat că dietele pe bază de plante ajută sistemul imunitar al organismului să creeze anticorpi împotriva virușilor. În vremea coronavirusului, cu toții ne-ar putea folosi un pic suplimentar de creștere a imunității chiar acum.
Prevenirea sau stoparea bolii
Cercetarile au aratat ca urmand o dieta integrala, pe baza de plante, poate preveni, opri sau chiar inversa afectiunile cronice precum bolile de inima, obezitatea, diabetul si hipertensiunea arteriala si scade riscul de deces din toate cauzele.
Impactul redus asupra climei
Este un fapt: o dietă mai bazată pe plante ajută la reducerea impactului asupra mediului și asupra gazelor cu efect de seră care sunt necesare pentru a susține agricultura industrială și pune mai puțin stres asupra planetei noastre.
Mâncare pe care o vei iubi
Forks Meal Planner vă oferă rețete rapide și ușoare pentru toate nevoile dvs. zilnice!
Nu rămâne niciodată fără rețete
Acest plan include acces la o bibliotecă de peste 1.000 de rețete, împreună cu sugestiile zilnice de masă care vi se vor trimite în fiecare săptămână.
Despre furculițe peste cuțite
Forks Over Knives a fost fondată pe ideea că, schimbând modul în care mănânci, îți poți schimba și rezultatele sănătății. Alegerea unei diete bogate în alimente integrale pe bază de plante vă va permite să trăiți mai sănătos și să preveniți sau să reduceți riscul de boli cronice.Brandul a fost lansat cu un documentar din 2011 care a declanșat o conversație la nivel mondial despre beneficiile consumului de o dietă pe bază de plante și a convins că milioane de oameni fac schimbarea. Forks Over Knives vă oferă instrumentele de care aveți nevoie pentru a face mâncarea pe bază de plante plăcută și sănătoasă.
Întrebări frecvente
Ce este Forks Meal Planner? Forks Meal Planner este soluția supremă pe bază de plante pentru „Ce este pentru cină?!” În fiecare săptămână, abonații primesc un plan de masă pentru săptămâna care include micul dejun, prânz, cină, gustări și rețete de desert ușor de făcut. Complet cu o listă de cumpărături, un ghid de pregătire pentru weekend și o cutie de rețete cu nenumărate rețete de adăugat la planul tău, Planificatorul este creat pentru a face totul. Câte persoane servește fiecare rețetă? Rețetele pot fi scalate pentru a servi orice număr - de la unu la 100. Planificatorul face toate ajustările la matematică și la cumpărături pentru tine. Schimbați oricând dimensiunile implicite de porție și alte preferințe, vizitând Setările contului sau vizitați o rețetă selectată pentru a ajusta numărul de porții pe care le veți face din felul respectiv. Există o aplicație? Da, există o aplicație! Pur și simplu navigați la App Store sau la magazinul Google Play de pe telefon și căutați Forks Meal Planner. Odată instalat, vă puteți conecta cu ușurință folosind acreditările existente sau, dacă sunteți un utilizator nou, puteți, de asemenea, să începeți versiunea de încercare direct în aplicație, dacă doriți. Cât costă Forks Meal Planner? Puteți încerca Forks Meal Planner complet fără riscuri timp de două săptămâni pentru a degusta rețetele și flexibilitatea și caracteristicile planului. Pentru abonamentul premium, există mai multe opțiuni de abonament diferite la prețuri de până la 9,99 USD/lună. Abonamentele lunare, trimestriale și anuale sunt disponibile pentru a se potrivi fiecărui obiectiv. Rețetele sunt aceleași cu cele de pe ForksOverKnives.com? Rețetele Forks Meal Planner sunt special concepute de o echipă de experți în rețete și bucătari pentru a se potrivi tuturor cerințelor Planificatorului: ușor de urmat, realizat în aproximativ 30 de minute, folosind ingrediente de sezon comune, ușor de găsit.Toate rețetele Forks Over Knives urmează aceeași filozofie alimentară pe bază de plante, cu alimente integrale, dar Planificatorul de mese menține rețetele la standarde suplimentare pentru a reduce costurile, risipa și timpul petrecut în bucătărie. Pot exclude ingrediente care nu-mi plac sau la care sunt alergic? Planificatorul de mese Forks oferă ajustări instantanee pentru sensibilitățile alimentare obișnuite, cum ar fi nuci, gluten și soia, atunci când începeți procesul, iar Caseta de rețete este ușor de căutat. Fiecare rețetă vine cu recomandări, note și comentarii ale utilizatorilor. În plus, abonații se bucură de acces la un grup comunitar plin de viață, unde pot face schimb de recomandări pentru rețete, înlocuiri și modificări pentru copii. Rețetele sunt prietenoase cu familia? Toate rețetele sunt concepute să atragă atât adulții, cât și copiii. Odată ce încercați o rețetă, o puteți evalua, adăuga propriile note sau o puteți marca ca rețetă „favorită”, făcându-i mai ușor de găsit și reținut pentru data viitoare când căutați o rețetă încercată și adevărată. schimba! Cum incep? Forks Meal Planner oferă o probă de două săptămâni complet fără riscuri, fără card de credit necesar, astfel încât să puteți verifica toate funcțiile și unele dintre cele mai bune rețete înainte de a vă angaja la un abonament. Răspundeți la câteva întrebări și vă vom pregăti planul de masă în doar câteva clicuri.
Încercați acum primul plan de masă și vedeți cât de simplu, distractiv și delicios poate fi viața integrală, bazată pe plante!
OBȚINE PLANUL TĂU GRATUIT
