Ariana Grande este vegană: iată ce mănâncă într-o zi

Printre multele celebrități care au jucat un rol în a ne inspira să devenim vegani, trebuie să spunem că cuvintele înălțătoare ale Ariana Grande ne reverberează adesea în urechi.

În 2014, când The Mirror a întrebat-o de ce a devenit vegană, ea a spus: „Iubesc animalele mai mult decât îi iubesc pe majoritatea oamenilor, nu glumesc. Dar sunt ferm convins că mănânc o dietă completă pe bază de plante, cu alimente întregi, care vă poate extinde durata vieții și vă poate face o persoană mai fericită.”

Ce a inspirat pe Grande să devină vegan

Am mâncat organic de când eram mică și am păstrat întotdeauna carnea la minim, dar astăzi marchează prima mea zi ca 100% Vegan!!!! Zi fericită ??????☀️

- Ariana Grande (@ArianaGrande) 5 noiembrie 2013 Într-un interviu cu V Magazine Forks Over Knives

Tipul de bucătărie preferat al lui Grande

Deși Ariana Grande este de moștenire italiană, nu pare să mănânce mâncăruri de bază din cartea culinară a țării mediteraneene. În interviul The Mirror, Grande a recunoscut că, deși este foarte mândră de descendența ei, „Nu mănânc multe lucruri italiene, pentru că sunt vegan. Am fost crescut cu carne și brânză, așa că am avut suficient pentru durata normală de viață a oricui.”

"Conform antrenorului lui Grande, Harley Pasternak, vedeta pop se referă la mâncare japoneza. Ariana Grande, este vegană și iubește daikon, lotus, fasole adzuki - aproape ca un japonez macrobiotic, a spus Pasternak pentru Glamour în 2015.O dietă macrobiotică se concentrează, de asemenea, pe cerealele integrale bogate în nutrienți, cum ar fi orezul brun, orzul, meiul și ovăzul, precum și legumele proaspete, legumele de mare și miso, o pastă de soia fermentată. (Înscrieți-ne pentru acest pho vegan rapid și ușor cu bulion cremos de miso)."

Deși Pasternak nu spune dacă Grande are un gust de dulce pentru deserturile macrobiotice, auzim cartofi dulci și dovleci – ambele preferate în domeniul macrobiotic – au un gust foarte, foarte bun sub formă de plăcintă.

Grande iubește fructele

Ariana Grande nu a întâlnit niciodată o boabă care să nu i-a plăcut, se pare. Fie că își postează cantitatea de afine pe Instagram sau că postează pe Twitter că a mâncat cel puțin cinci căpșuni pe zi, de când își amintește („sunt mâncarea mea preferată!”), este clar că vedeta primește o parte din energia ei vertiginoasă și pielea strălucitoare de la toate fructele pe care le consumă.

Și aduceți smoothie-urile, desigur.

"Ariana mănâncă incredibil de bine și a avut întotdeauna o dietă sănătoasă.Cred că ceea ce am făcut-o să facă acum este să creeze o dietă mai echilibrată și să se simtă bine să se răsfăț și să sărbătorească uneori”, a spus Pasternak de la Grande’s eating MO într-un articol PopSugar din 2017. Ea a extins ingredientele pe care le pune în dieta ei. Ea face multe din smoothie-urile mele, așa că pentru smoothie-urile cu resetarea corpului va face smoothie-ul alb, smoothie-ul roșu și smoothie-ul verde”, notează Pasternak, făcând referire la rețete de smoothie-uri sănătoase din cartea sa The Body Reset Diet .

Aici, la The Beet, nu putem obține niciodată suficiente rețete de smoothie tentante. De aceea, vă oferim în fiecare zi o rețetă sănătoasă de Smoothie of the Day. Înscrie-te aici. Vrei să începi ziua cu un smoothie chiar pe aleea lui Grande? Încercați acest smoothie distractiv și răcoritor cu fructe de pădure pe care toată lumea le va plăcea.

Grande pledează pentru veganism

Pe lângă faptul că vorbește cu mass-media despre modul în care a devenit vegană i-a ajutat sănătatea și fericirea, Grande ia o poziție și când vine vorba de problemele legate de drepturile animalelor.În această primăvară, ea a apelat pe Twitter pentru a dezaproba ca Carle Baskin de la Tiger King să apară în videoclipul ei „Stuck with U”, un duet cu Justin Bieber.

Ea și-a împărtășit consternirea față de clip și s-a asigurat că nu apare în videoclipul muzical, declarând public: „Pentru înregistrare, nu am permis sau aprobat ca acest clip să fie în videoclipul propriu-zis. dar, totuși. . există și asta este .. unic.”

pentru înregistrare, nu am permis sau aprobat ca acest clip să fie în videoclipul propriu-zis. dar. cu toate acestea. există și asta este .. unic. oricum, 7,5 ore! - Ariana Grande (@ArianaGrande) 7 mai 2020

Numită una dintre cele mai sexy celebrități vegetariene ale lui Peta2 din 2014, ne bucurăm să vedem că Grande își menține jocul bazat pe plante puternic câțiva ani mai târziu. Iată mai mulți ani fericiți și sănătoși de căpșuni, delicii culinare macrobiotice și, bineînțeles, iubirea animalelor mai mult decât a oamenilor (glumim aici, cam).