"Nu toate celebritățile pe bază de plante sunt la fel de vocale despre dieta lor fără cruzime precum Joaquim Phoenix, sau cel puțin nu este subiectul principal pe care interviurile tind să se concentreze, așa că mulți oameni de pe această listă ar putea fi de fapt o surpriză . Este cunoscut la Hollywood că vedetele vor adopta temporar o dietă vegană pentru a slăbi pentru fotografii glamour, pentru un rol de film sau pentru a slăbi pentru o vacanță când paparazzii îi pot prinde cu garda neprevăzută la plajă."
"Unele celebrități continuă și renunță la dieta vegană și nu vor să fie prinse mâncând pește, carne de pasăre sau lactate, așa că nu se autoidentifică ca vegane.La The Beet aplaudăm orice încercare de a îmbrățișa un stil de viață bazat pe plante sau pe bază de plante, iar această listă include pe oricine care a renunțat la carne sau lactate sau este vegan pe furiș, deoarece ar putea să o facă din motive proprii, indiferent dacă este sănătatea, planeta sau animalele. Phoenix a cucerit publicul în timpul premiilor Oscar cu discursul său sincer despre conștientizarea animalelor, dar indiferent de motivul pe care vedetele îl au pentru a se îndrepta către stilul de viață bazat pe plante, vrem să fim inspirați de alegerile lor mai sănătoase."
1. Paul McCartney, o legendă rock vie și un susținător influent al vegetarianismului
"Sir James Paul McCartney nu este străin de o viață fără carne, deoarece este vegetarian de 45 de ani. Inițial a devenit vegetarian în 1975 împreună cu prima sa soție, Linda McCartney, și și-a început pledoaria pentru drepturile animalelor. Probabil ați auzit de mișcarea meatlessmondays și ați văzut hashtag-ul pe feedul dvs. de Instagram. Da, înseamnă că eviți să mănânci carne în zilele de luni, dar ceea ce poate nu știi este că Paul McCartney și fiicele, Stella și Mary McCartney au lansat prima campanie de luni fără carne în 2009, care a declanșat mișcarea populară și hashtag-ul.Stella McCartney, a doua fiică a lui Paul, este un designer de modă binecunoscut al mărcii de îmbrăcăminte de lux vegetariene etice Stella McCartney."
"Paul lucrează îndeaproape cu PETA pentru a-și exprima opiniile despre drepturile animalelor. În noiembrie, el a lansat o campanie cu organizația nonprofit pentru a-i încuraja pe alții să spună nu curcanului de Ziua Recunoștinței. Campania îl înfățișează pe Paul purtând un tricou cu zicala EAT NU și o imagine a unui curcan sub frază. Recent și-a folosit vocea pentru a pleda pentru abolirea piețelor umede și ne așteptăm să auzim mai multe de la el în zilele următoare pe subiecte conexe."
Aplaudam lui Paul pe scenă și în afara ei pentru eforturile sale de a-i inspira pe alții să limiteze carnea în zilele de luni și să folosească practici etice în consumul zilnic de alimente.
2. Sia, cântăreață și compozitoare australiană.
"Dacă te trezești cântând constant melodia The Greatest , atunci ești deja fan Sia. Sia a postat pe Twitter că este complet vegană acum în 2014 și că rămâne fidelă cuvântului ei."
Ea este implicată activ în diferite campanii de conștientizare vegană și un film documentar. Și, probabil, nu știai că ea a împărtășit recent o plăcintă vegană cu Scooby-Doo și Shaggy în animația Scooby-Doo Where Are You! serie. Lui Sia îi pasă profund de bunăstarea animalelor și a făcut echipă cu PETA pentru a-și lansa propria campanie prin care se angajează să pună capăt lipsei de adăpost pentru animale. Ea a apărut și în documentarul, Dominion, împreună cu Joaquin Phoenix și Rooney Mara, care acoperă agricultura modernă a animalelor prin camere ascunse.
3. Sandra Oh, care în rolul Cristina Yang în Grey's Anatomy o menține pe Meredith sănătoasă
"La începutul filmului Grey&39;s Anatomy, Sandra Oh a scos distribuția pentru un prânz pe bază de plante la Truly Vegan din Hollywood. Vrem să o întrebăm, aceasta a fost scânteia care a făcut-o pe Ellen Pompeo să devină vegană? În efortul ei de a-i inspira pe contemporani să mănânce vegan, vedeta TV este cunoscută că își invită prietenii la mese vegane delicioase. Ea a adoptat stilul de viață vegan cu ani în urmă și continuă să trăiască în liniște o viață fără cruzime.De înțeles, ea îl păstrează privat și nu a împărtășit nicio informație nouă despre călătoria ei vegană din ultima vreme, dar, potrivit unuia, crede că este un stil de viață, nu o alegere alimentară."
4. Gisele Bündchen, supermodel brazilian, purtător de cuvânt și jumătatea mai bună a lui Tom Brady
Giselle a dezvăluit că, atunci când era la vârful carierei de model, dieta ei consta în țigări, vin și Frappuccinos moka, >"
"Familia ei, inclusiv copiii ei Vivian și Benjamin, toți mănâncă astfel pentru că este sănătos și bun pentru planetă.>"
Gisele a împărtășit cu People ce mănâncă într-o zi, începând cu un suc verde, supă de legume la prânz, hummus și crudités pentru o gustare și verdeață cu frunze verde cu quinoa la cină. De asemenea, îi place ceaiul de mușețel înainte de culcare. Vorbește despre cuplul perfect.
"5. Alec Baldwin, vedeta din 30 Rock, It&39;s Complicated și SNL ca Trump"
"Alec Baldwin și-a luat un angajament mai mare față de alimentația pe bază de plante, de când medicii i-au spus pentru prima dată că este prediabetic și că trebuie să-și schimbe dieta. Asta a fost cu zeci de ani în urmă. Dar, în ultimii câțiva ani, a vorbit despre beneficiile nu numai pentru sănătatea sa, ci și despre impactul pe care alimentația pe bază de plante îl are asupra mediului. Într-un articol CNN scris de Baldwin, intitulat Calea către o planetă mai bună trece peste farfuria ta, Baldwin explică modul în care activitatea umană modifică fundamental planeta."
"El scrie că, în țările mai bogate, trebuie, de asemenea, să ne reorientăm dietele de la consumul excesiv, în special de carne, și către un amestec nutritiv de alimente pe bază de plante, care consumă mai puțin resurse, necesită mai puțin pământ și sunt mai bune pentru sănătatea noastră."
Desigur, Alec Baldwin și-a întâlnit soția, Hilaria Baldwin, la restaurantul Pure Food and Wine din New York, o cutie populară raw vegană.
6. Miley Cyrus, cântăreață, compozitoare, actriță și avocată a animalelor
"Miley a adoptat o dietă fără gluten în 2012 din motive de sănătate și doi ani mai târziu, s-a angajat să respecte o dietă vegană după care trăiește și astăzi. Într-un tweet către PETA, ea a mulțumit organizației pentru că mi-a dat onoarea de a primi premiul Best Voice 4 Animals! Trăind un stil de viață complet vegan, indiferent dacă mănânc sau mă îmbrac, sunt foarte sigur că veganismul ia stăpânire și mă bucur să văd atâtea branduri sărind în această revoluție!"
Celebritatea iubitoare de animale a scris pe Instagram: „Dacă alegi să mănânci carne, iubești animalele de companie, nu animalele.” Ea a adoptat recent un câine dintr-un adăpost de animale cu noul iubit Cody Simpson, dă clic aici pentru a le vedea. drăguț cel mai nou cățeluș.
"În altă ordine de idei, în cazul în care nu ești la curent cu despărțirea Miley și Liam, Liam Hemsworth tocmai a anunțat că a renunțat la dieta vegană după ce a dezvoltat pietre la rinichi. Dar, Miley continuă să vorbească pentru cei fără voce și își folosește urmărirea masivă pe Instagram de 107 milioane de urmăritori pentru a milita pentru stilul de viață fără cruzime."
7. Pamela Anderson, fostă vedetă Baywatch, Playboy centerfold și activistă pentru animale
"Cu toții ne amintim de Pamela Anderson drept blonda curbată din serialul de succes Baywatch, în timp ce o interpreta pe Casey Jean în costumul de baie roșu dintr-o singură piesă care i-a adus faima de clasă mondială. Ea este o susținătoare activă de-a lungul vieții pentru drepturile animalelor și a făcut echipă cu PETA pentru a se alătura Organizației pentru Protecția Animalelor. Nu pot să tac când animalele suferă sau sunt abuzate, a spus Anderson. Ea a devenit vegetariană la o vârstă fragedă, crescând într-o gospodărie de vânători din vestul Canadei și nu a putut înțelege ideea de cruzime împotriva animalelor după ce și-a văzut tatăl agățat un cap de cerb drept trofeu."
Anderson nu poartă piele naturală sau blană artificială, deoarece nu îi place conceptul de a părea că poartă un lucru adevărat. Totuși, pentru a promova îndepărtarea consumatorilor de piele și blană, ea le-a trimis prietenilor ei, Kim Kardashian și Melania Trump, jachete din blană artificială, astfel încât să nu mai poarte piei de animale adevărate.Anderson vrea să-i sfătuiască pe oameni că „A fi vegan este o dietă afrodisiacă. Este un câștig-câștig. Carnea te face impotent și nesănătos."
8. Kristen Stewert, cunoscută pentru rolul ei de succes ca Bella în seria Twilight
"Nu ar trebui să mâncăm atât de multă carne băieți, a spus Kristen Stewart pentru GQ într-un interviu din ianuarie. Vedeta Twilight a făcut 180 de la vampir la vegan. Când a apărut în show-ul Hot Ones, ea a ales să sară peste aripi și, în schimb, să concureze mâncând sos mai picant pe aripioare de conopidă vegană, gazda Sean Evans le permite invitaților săi celebri să aleagă dacă vor să concureze cu carne adevărată sau falsă și când cineva îi place. Paul Rudd optează pentru aripi vegane, ceea ce trimite lumea vegană într-un paroxism de speculații cu privire la faptul dacă vedeta a devenit vegană."
"Întrebarea persistă, când a devenit Stewart vegan? A fost înainte de rolul ei de vampir din seria Twilight sau la timp pentru remake-ul Charlie&39;s Angel pe care îl promova în ianuarie anul trecut? Nu există nicio confirmare reală de la Stewart însăși, dar British Vogue a citat-o spunând că noua ei dietă o face să se simtă ca o femeie.Înainte avea un corp mai băiețel. Când GQ l-a întrebat pe Stewart ce a mâncat, răspunsul ei a dezvăluit noua ei tendință vegană:"
"Totul. Ei bine, vreau să spun sincer, băieți, nu ar trebui să mâncăm atât de multă carne, a răspuns ea. Stii ce spun? Dar de parcă încerc mult, din greu. Încerc cu seriozitate. Aplaudăm asta."
9. Jared Leto, actor american a jucat în Suicide Squad și Dallas Buyers' Club
"Îți amintești de Joker din 2016 interpretat de Jared Leto? Probabil ți-ai vopsit fața și ți-ai vopsit părul în verde pentru ca Halloween-ul să semene cu el. Ei bine, acest actor premiat mănâncă o dietă bogată în proteine, constând doar din plante. Leto, care se bazează pe plante de 20 de ani, spune că îl ține mărunțit într-un interviu. Acum, 48 de ani, Leto arată jumătate din vârsta lui."
Din când în când, fanii pun întrebări pe Instagramul lui: Cum arzi grăsimi atât de repede? Cum crești ușor mușchii? Leto a spus revistei Billboard că secretele fizicului său în formă și ale grăsimii corporale scăzute sunt să mănânce pe bază de plante.„Douăzeci de ani buni de a mânca vegetarian/vegan și de a avea grijă de mine”, răspunde el. De asemenea, lui Leto îi place drumețiile, yoga și ridicarea de greutăți.
În interviul său cu Billboard, Leto a mâncat tacos vegani în timp ce răspundea la întrebări despre creșterea rapidă în greutate pentru a juca rolul răufăcătorului din Suicide Squad. El a raportat că s-a înmulțit mâncând o dietă strictă, bogată în proteine, pe bază de plante.
10. Jaden Smith, rapper, compozitor, actor, activist și antreprenor
Jaden Smith și-a schimbat dieta de la vegan la vegetarian, ceea ce înseamnă că nu mănâncă carne, dar mănâncă din când în când lactate. Într-un articol recent al Plant Based News, Smith recunoaște că a sărit peste mese și nu a primit nutriția adecvată când era vegan, dar acest lucru nu l-a împiedicat să adopte viața bazată pe plante.
Pentru cea de-a 21-a aniversare, în iulie 2019, Smith a donat mese vegane gratuite persoanelor fără adăpost din centrul orașului Los Angeles. Smith și-a deschis propriul camion cu mâncare numit I LOVE YOU Restaurant și a servit mâncare vegană fără adăpost pe Skid Row.Apreciem inițiativa lui Smith de a-i ajuta pe cei care au nevoie, hotărând să servim alimente nutritive pe bază de plante.
11. Meghan Markle se asigură că mănâncă în mare parte din plante și că rămâne activă
Meghan, ducesa de Sussex nu a recunoscut niciodată că este complet vegană, dar sursele spun că ea urmează o dietă pe bază de plante în majoritatea zilelor din timpul săptămânii. Îi predă prințului Harry gătit vegan, iar într-un articol de știri pe bază de plante, Markle a explicat cum speră să-l crească pe copilul Archie cu o dietă mai ales vegană. Cu toate acestea, înainte de a pleca în America, se pare că a existat o oarecare tensiune cu regina cu privire la planurile ei de a crește copilul regal vegan. Poate că de atunci regina Elisabeta s-a răzgândit, totuși, de când Majestatea Sa tocmai și-a sărbătorit cea de-a 94-a aniversare și PETA i-a trimis o plăcintă vegană fără carne!
"Meghan a raportat revistei Good Housekeeping că își duce blenderul Vitamix oriunde merge pentru a-și prepara shake-urile nutritive pe bază de plante. Când mi-am scos mașina, mi-am expediat Vitamix-ul pe bancheta din spate, nu pot călători fără Vitamix."
"Cunoscută pentru stilul ei elegant și convenabil, Markle poartă haine de la Stella McCartney, o cunoscută vegetariană care inovează pe piața de lux fără cruzime. Markle chiar refuză să poarte blănuri false și a spus revistei Good Housekeeping când a apărut pe Suits: Garderoba mea din partea mea din Suits nu este ca Working Girl – îmbrăcatul pentru serviciu nu trebuie să fie așa de la îndemână în aceste zile personal. , Îmi plac pantalonii tăiați din piele vegană, un blazer foarte potrivit și un buton în jos. Un mare fan de tenis, Markle este aproape de Serena Williams, următoarea noastră celebritate vegană."
12. Serena Williams, de 23 de ori campioană la tenis de Grand Slam
"Ca atlet profesionist, alimentarea corpului este un factor cheie pentru succesele lui Willaim. Într-un articol Bon Appetite, ea a explicat că a adoptat o dietă pe bază de plante încă din 2012, ea mânca mult mai sănătos pentru sora ei, Venus, care consumă o dietă vegană strictă din motive de sănătate."
"Venus a etichetat-o pe Serena drept chegan, ceea ce înseamnă că este în mare parte vegană, dar mănâncă ocazional pui -- dar Serena notează că nu mănânc carne roșie sau porc.Serena a menționat că îi vom găsi frigiderul plin cu apă de cocos, Gatorade (preferatul meu!), castraveți, mentă, kale, legume, ghimbir și iarbă de grâu."
"The Beet a relatat despre soțul Serenei, Alexis Ohanian, care i-a spus lui GQ că se va baza pe plante pentru a fi un tată mai bun pentru fiica lor, Olympia. (Ne place asta.)"
"În luna martie, Serena Williams a introdus o nouă linie de îmbrăcăminte vegană brandului ei de modă, Serena, pantalonii vegani din piele și blazerul din piele s-au epuizat în săptămânile de la data lansării. Ea poartă rochia ei preferată cu imprimeu girafe în fotografia de mai sus."
Surorile Williams se adună pentru a susține stilul de viață vegan, iar soțul Serenei, Alexis Ohanian, este la bord, faceți clic aici pentru a citi de ce Ohanian a schimbat acest stil de viață sănătos.
13. John Mackey, CEO al Whole Foods Market.
