Când programele noastre sunt pline de întâlniri, proiecte și, mai bine, mai multe întâlniri, nu este neobișnuit ca sănătatea noastră să alunece ceea ce se simte ca o listă de priorități imposibil de lungă. Dar, atunci când organismele noastre nu funcționează corect, este ușor de sub-livrat în acele întâlniri și proiecte. Gândiți-vă doar la acea perioadă când a trebuit să alergați la Starbucks înainte de a putea privi o altă foaie de calcul.
Vă aducem vești bune: Există o mulțime de resurse pentru smartphone-uri care vă vor face un angajat mai sănătos - și, prin urmare, unul mai productiv. De la aplicații care îți urmăresc automat pașii zilnici până la dispozitive care îți afișează grăsimea corporală și IMC, WhoIsHostingThis? a compilat 12 instrumente care vă vor ajuta să vă mențineți în formă și energizați chiar și în cele mai aglomerate zile lucrătoare.
Doar câteva note înainte de a vă scufunda. În timp ce resursele enumerate sunt toate în prezent pe piață, unele prețuri s-au schimbat de la crearea infografiei. De asemenea, Apple Watch și Ginger.io enumerate în secțiunea „Viitorul” au fost deja lansate - dar entuziasmați pentru că Proiectul Google Ara și Sano Intelligence se pregătesc pentru marile lor lansări.
