În urmă cu doar câteva luni, am avut o conversație cu un prieten care avea în vedere încercarea ei de mână la freelancing-ul cu normă întreagă. Peste cafea, am dat peste toate sfaturile, sfaturile și încurajările mele standard și apoi i-am oferit-o pe podea - așteptând-o să sară corect cu întrebările de rutină la care am obișnuit să răspund.
În schimb, ea a întrebat ceva care m-a determinat să fac o pauză. O întrebare atât de simplă, dar incredibil de complexă de răspuns: ești fericit?
O să recunosc - am privit-o pentru o clipă, înfășurată, înainte de a răspândi ceea ce era probabil un convingător total, „Bine, bineînțeles. Deci, atât de fericit! Îmi place ceea ce fac … absolut iubesc! "
Ea a dat din cap și conversația a continuat, dar totuși m-am trezit că mă gândesc la întrebarea ei pentru restul zilei (sau, poate mai sincer, întreaga săptămână).
Serios … Am fost fericit?
Am fost fericit? Adică, da, sunt pasionat de munca mea și pot găsi o mulțime de atribute pe care să le enumerez în coloana „pro” a carierei mele.
Dar, sunt om - încă mai întâlnesc o parte corectă de zile în care un e-mail nebun de la un client îmi trimite starea de spirit într-un nasedive sau văzând că un freelancer diferit a debarcat pe un byline mare mă face să vreau să îmi ridic mâinile, să-l sun. renunță și urmăresc a doua mea carieră de vis de profesionist cunoscător de câini / taco.
După câteva perioade fructuoase de auto-reflecție, am realizat ceva: sunt fericit în cariera mea, dar nu mă las mereu fericit.
Ce înseamnă exact asta? Ei bine, sunt încântat să spun că am mai multe decât mi-aș fi dorit vreodată în viața mea profesională. Dar, chiar și așa, există anumite credințe și așteptări care mă împiedică de a savura cu adevărat aici și acum.
Nu vă faceți griji - nu vă las să atârnați cu acea morselă filozofică. Iată trei gânduri de care am avut nevoie pentru a mă lăsa la bordură pentru a-mi permite să mă simt cu adevărat satisfăcut în cariera mea. Sunt șanse mari, ai putea beneficia de același lucru.
1. „Locul de muncă al acelei persoane este mai bun decât al meu”
Ați auzit vreodată sentimentul care spune ceva despre comparație fiind hoțul de bucurie? Este dureros de adevărat - mai ales când vine vorba de cariera ta.
Să fii cu ochii în permanență cu privire la ceea ce fac și să realizeze alți oameni te determină să crezi că, în timp ce ai putea fi fericit, ai putea fi mai fericit . Și asta, prietenul meu, este o pantă foarte alunecoasă.
Este atât de tentant (și aproape irezistibil de ușor) să îți asortezi propria realitate împotriva tamburului de evidență al tuturor celorlalți. Dar, întotdeauna se dovedește a fi o activitate contraproductivă și descurajantă.
Deci, toate împreună acum - să respirăm adânc și să dăm drumul la ideea că toată lumea se bucură de pășuni mult mai verzi decât noi. Vă asigur, nu este adevărul.
2. „Dacă aș putea doar ____, atunci aș fi fericit”
Simți vreodată că există o linie de sosire pentru fericire? Că există acest marcaj de mile magice pe care trebuie să-l pășești pentru a simți ca în cele din urmă poți lipi pe un zâmbet și să te simți mulțumit de ceea ce ai?
Iată adevărul: Fericirea nu este o destinație. Nu este ceva care ajunge cu o fanfară în plină expansiune atunci când în sfârșit aterizați această promoție, faceți acea schimbare în carieră, obțineți un anumit venit sau înscrieți un anumit titlu de post.
De ce? Ei bine, pentru început, de îndată ce vei atinge acea etapă pe care ai plasat-o pe un piedestal, altceva este obligat să se afle și să-i ia locul rapid. Și, în al doilea rând, nu ai cum să știi dacă atingerea sau nu a acestui obiectiv îți va crește fericirea.
Desigur, nu este nimic rău în stabilirea obiectivelor pentru tine. Dar, este ceva în neregulă cu faptul că aveți această întreagă listă de rufe pe care trebuie să le îndepliniți înainte de a vă lăsa să vă bucurați cu adevărat de viața și cariera dumneavoastră.
3. „Fericirea înseamnă a fi fericit 100% din timp”
În general, îți place ce faci. Însă, nu te bucuri de ideea zilei de luni dimineața și te așteaptă o cutie primită înghesuită. Nu te scoate din pat în zilele săptămânale și nu te apuci să dansezi în birou.
Deci, ești cu adevărat atât de fericit ? Cu siguranță, acesta nu poate fi - fericirea ar trebui să arate mult mai mult ca o fericire pură și neadulată decât după-amiaza petrecută în lupta cu tava de hârtie a imprimantei.
Ascultă, dacă nu iei nimic altceva de la asta, fă-l un singur lucru: nu trebuie să fii vesel tot timpul pentru a te considera satisfăcut în cariera ta. Fericirea nu înseamnă că nu veți experimenta niciodată o zi proastă sau o sarcină demnă de gemet. Și oamenii care vă spun că nu au acel fel de experiențe? Șansele sunt, te mint.
Pentru mine, decodarea dacă eram sau nu fericit în cariera mea a fost înșelător de dificilă. Nu, slujba mea nu m-a făcut să simt că aș prefera să mă bag într-un sac de dormit umplut cu cornete. Dar nici nu m-am bâlbâit de entuziasm la ideea de a mă ocupa cu lista de lucruri.
Din fericire, am găsit în sfârșit răspunsul: chiar sunt mulțumit de ceea ce fac pentru o viață. Și, luați-o de la mine - dând drumul celor trei credințe de mai sus, făcând ca această concluzie să fie mult mai ușoară.
