Dacă ar fi să-mi distilez cei cinci ani de muncă ca antrenor de carieră într-o singură lecție, ar fi aceasta: Cunoașterea celui mai bun traseu al tau de carieră nu va cădea în creierul tău într-o zi într-o strălucire aprinsă. În schimb, este ceva ce veți descoperi treptat, în timp, printr-un proces de încercare și eroare.
De fapt, de multe ori, „erorile” pe care le facem cu alegerile noastre de carieră pot fi cele mai informative. Ei ne îndrumă înainte pe drumurile noastre de carieră și ne ajută să descoperim ce face - și nu - ne îndeplinește profesional.
Adesea îi sfătuiesc pe clienții mei să se gândească la fiecare poziție pe care o iau ca mod de testare a unei ipoteze a carierei. De exemplu, s-ar putea să faceți o ipoteză la absolvire potrivit căreia să lucrați ca contabil fiscal ar fi o potrivire excelentă. După ce ați supraviețuit primelor câteva sezoane aglomerate, este normal să vă revizuiți ipoteza inițială pe baza noului dvs. nivel de cunoștințe și experiență. Poate acum știi sigur că îți place să lucrezi în impozit. Sau, puteți simți că a fi un auditor ar fi mai potrivit.
La fel ca un experiment științific, nu orice ipoteză se va dovedi așa cum te așteptai. Te întrebi dacă este timpul pentru un nou experiment? Uitați-vă la acești trei indicatori pentru a afla dacă o schimbare este în regulă.
Semnul 1: Epuizarea energiei și plictiseala
Cei mai mulți dintre noi avem diminețile în care ne târâm un pic în drum spre muncă, nu suntem fascinați de fiecare sarcină care ne iese în cale și ne simțim obosiți și obosiți la sfârșitul zilei.
Totuși, experiența clientului meu Adam a fost mai mult decât simple și neplăcute regulate ale unei săptămâni. Pentru acest tânăr de 34 de ani, doar să te dai jos din pat și să mergi la serviciu ca un agent de asigurare a implicat un exercițiu intens de putere de voință. El a considerat că călătoria și documentele sunt obositoare, iar energia lui era complet epuizată la sfârșitul zilei. El a raportat că doldrurile sale de muncă s-au revărsat în alte domenii ale vieții sale, afectând relațiile sale cu prietenii și familia.
Când munca se simte ca o tracțiune înainte, în timpul și după fiecare zi, este un semn clar că una dintre variabilele dvs. de lucru ar putea folosi o schimbare.
Ce să faci dacă asta ești tu
Dacă vă simțiți epuizați și vă plictisiți tot timpul, trebuie să vă dați seama care este ceea ce face cu exactitate daunele, împărțindu-vă locul de muncă în diferite componente. Ce aspect vă este cel mai scăzut? Este subiectul la care lucrați? Lungă naveta? Colegii tăi te poartă? Să te specifici cu ceea ce nu funcționează îți va spune exact ce trebuie să schimbi.
Luați în considerare dacă nemulțumirea dvs. este esențială pentru munca în sine, cum ar fi activitățile dvs. de zi cu zi sau pentru mediu, cum ar fi colegii enervanți, un șef excesiv de solicitant sau un drum lung. Un factor de mediu ar putea fi remediat cu măsuri mai puțin extreme, cum ar fi apropierea de muncă, căutarea unei echipe diferite din care face parte sau chiar trecerea la o poziție similară cu o companie diferită. Dacă meseria în sine îți scurge energia, acesta este un semn clar al unei necesități pentru o schimbare.
Acum, faceți invers: identificați activitățile, oamenii și mediile care vă oferă un impuls energetic în timpul zilei dvs., indiferent dacă sunteți sau nu efectiv la locul de muncă. Ce subiecte vi se pare fascinant? Când pierdeți cel mai frecvent piesa de timp? La ce te interesează să înveți sau să devii mai bun?
Vedeți dacă puteți extrapola câteva teme comune în interesul dvs., atunci întrebați-vă de ce vă place. Îți place să scrii muzică pentru că permite creativitate sau contabilitate, deoarece există întotdeauna un număr definit la capătul tunelului? În timp ce este posibil să nu doriți să fiți compozitor sau contabil, veți dori să păstrați în minte aceste teme atunci când urmăriți o nouă oportunitate.
Adam, de exemplu, a observat că el era cel mai energizat de tot ceea ce implica mâncare. Tatăl său lucrase ca un ajustator de asigurări și îl presase pe fiul său să intre pe câmp, însă în timpul său liber, Adam a găzduit frecvent mese festive elaborate pentru prieteni, a citit cărți de bucate pentru distracție și nu i-a plăcut nimic altceva decât să încerce o rețetă nouă. El a manevrat cu succes în industria restaurantului ca bucătar de linie și, în consecință, energia și implicarea sa cu munca sa au crescut dramatic. Acum, când vine acasă de la serviciu, este obosit, dar mulțumit de modul în care și-a petrecut ziua.
Semn # 2: Apatie
Ați avut vreodată o zi la locul de muncă în care inima voastră nu este tocmai în ea? Acest lucru se poate întâmpla cu cel mai bun dintre noi și, de multe ori, o noapte bună de somn sau de a vorbi despre lucruri cu un prieten este tot ce este necesar pentru a-ți da capul înapoi în joc.
Dar când sentimentele tale de apatie s-au abătut spre verificare, funcționare pe pilot automat și care îți dorești în permanență să fii în altă parte, este un semn cert că o schimbare este în ordine.
Clienta mea Hannah *, de 29 de ani, lucrează la slujba de consultanță de câțiva ani. Când a luat poziția pentru prima dată, ea a oferit tot posibilul, oferind multe idei superiorilor săi. Dar firma ei era mai interesată să-i urmeze protocolul decât în inovație și i-a descurajat eforturile suplimentare. După ce a fost doborâtă din când în când, nu a mai fost investită în munca ei. Deloc. Când am cunoscut-o pe Hannah, ea a funcționat destul de bine la slujba ei, dar nu-i mai păsa de ceea ce făcea.
Ce să faci dacă asta ești tu
Dacă simțiți că pur și simplu treceți prin mișcări, trebuie să vă lămuriți mai întâi despre ce v- ar interesa - cunoscute și sub numele de valorile voastre pe care doriți să le experimentați în activitatea dvs. de zi cu zi, cum ar fi autonomia, comunitatea, să lucrezi spre o cauză mai mare sau să faci față în mod regulat provocărilor.
În cazul Hannei, munca ei efectivă a fost ceva care i-a plăcut, dar cultura rigidă a firmei unde lucra a fost un adevărat drag pentru spiritul ei creator. Am remarcat faptul că vremurile Hannah au fost cele mai împlinite în școală și în alte experiențe de muncă a fost atunci când i s-a acordat o licență mai creativă. Hannah nu avea nevoie de o schimbare totală în carieră. La urma urmei, multe firme de consultanță încurajează inovarea. Avea nevoie doar să găsească un mediu în care acesta era cazul.
Hannah a început să cerceteze culturile altor firme de consultanță și, în cele din urmă, a deținut un loc de muncă cu o companie de consultanță care a împărtășit valoarea ei de gândire din afara. Drept urmare, a găsit grija și atenția pentru munca ei crescând dramatic.
Semnul # 3: Gelozia
De multe ori ne gândim la gelozie ca la ceva de evitat, dar poate fi de fapt un semnal cheie direcțional.
Clientul meu, Juliet, în vârstă de 27 de ani, a început să lucreze cu mine, tocmai când își termina studiile absolvite în chimie. Când s-a dezamăgit de discuțiile noastre despre proiectele sale de cercetare și de lucrările de curs pe o tangență despre activitatea unui prieten apropiat în calitate de analist de politică, amărăciunea i-a pătruns în voce. S-a arătat că Julieta a fost foarte încărcată oricând ne-am aventurat pe subiectul politicii publice.
- Te simți gelos pe prietenul tău și pe munca ei? Am întrebat-o pe Juliet.
Ea a luat un moment și apoi a spus: „Sincer, da.” La fel, am avut un indiciu clar despre ceea ce Juliet voia cu adevărat să facă cu cariera ei și nu avea nicio legătură cu chimia. Inițial a urmat studiile universitare de licență în chimie, din lipsa unei căi mai clare - un doctorat suna prestigios și a lăsat-o să renunțe la luarea unei decizii de carieră ani de zile. În retrospectivă, au existat semne ale interesului ei pentru politica publică, de la discuțiile din noaptea târziu despre problemele actuale până la voluntariat în timpul alegerilor prezidențiale.
Ce să faci dacă asta ești tu
Înainte de a face modificări, trebuie să identificați ce „declanșează” gelozia dvs.: Vă luminați de fiecare dată când auziți pe cineva spunând că este designer de peisaj? Vezi verde dacă întâlnești un prieten al unui prieten care este un avocat în privința băuturilor la ora fericită? În continuare, trebuie să descompuneti componentele postului: Ce anume vă face gelos? Este că, de exemplu, designerii de peisaj își petrec zilele în aer liber? Este că avocații brevetelor arunca o privire interioară asupra celei mai noi tehnologii și avansuri din industrie? Ce aspect al meseriei s-ar părea cu adevărat plină de satisfacții?
Acum: Există o modalitate de a infuza ceea ce faceți deja cu mai multe aspecte care induc gelozia din alte locuri de muncă? Dacă simți că nu ai putea încorpora calități dezirabile în meseria ta, s-ar putea să fie timpul pentru o schimbare majoră.
După ce i-a ascultat gelozia, Juliet a scos în evidență abilitățile sale analitice transferabile și a dat-o în rețea în echipament ridicat pentru a o ajuta să elimine decalajul dintre educația și domeniul dorit. S-a implicat în asociații de politici din zona sa, a realizat interviuri informative cu persoane care au lucrat special pe tema bunăstării copiilor și chiar și-a îmbunătățit CV-ul cu mai multă experiență voluntară legată de populația țintă a copiilor mici. Cu câțiva ani de activitate politică sub centură, nu se mai simte gelos.
Nu în fiecare zi lentă sau înfrumusețare geloasă trebuie luată ca imperativ pentru revizuirea carierei. Studiile arată că ceva atât de simplu precum petrecerea orei de prânz așa cum doriți poate avea un impact dramatic asupra modului în care vă simțiți în ziua voastră. Abia când observi un caz cronic de a te simți epuizat, apatic sau, bine, amar, despre realizările carierei altcuiva pe care ar putea să-ți dorești să le gândești despre a face o schimbare.
