Ai vreodată acele zile în care te gândești: De ce mi-am făcut asta doar eu? sau mi-aș dori să pot intra în capul șefului meu și să înțeleg ce gândește el când trimite acele emailuri?
Este ziua ta norocoasă, pentru că poți! Ei bine, nu exact - dar există un mic lucru numit psihologie și o mulțime de experți vorbesc despre asta. Ei cunosc motivele științifice pentru care luați anumite decizii la locul de muncă, de ce vă simțiți stresați sau obosiți câteva zile și de ce reușiți și nu reușiți în cariera. Și știu de ce și colegii tăi acționează într-un anumit fel.
Deci, vrei să știi exact ce se întâmplă în creierul fiecăruia din biroul tău, inclusiv al tău? Iată opt discuții TED care vor arunca multă lumină asupra unor situații destul de tipice.
1. Când te vei arunca într-un alt proiect, mâine: Cum frustrarea ne poate face mai creativi de Tim Harford
Curățarea încurcăturilor și confruntarea cu obstacole este o durere - cu excepția faptului că s-ar putea să vă facă mai creativ. Harford va susține că aruncarea un pic de „aleatorie” sau incertitudine în procesele tale te va face mai eficient și mai puțin plângător la locul de muncă.
2. Când continuați să schimbați stilurile de învățare: 10 mituri despre psihologie, deconectate de Ben Ambridge
Te-ai considerat vreodată un elev auditiv sau vizual? Sau, credeți că sunteți mai îngrijit la stânga sau la dreapta? Păi, psihologul Ben Ambridge îți va întoarce întreaga lume când va debloca cele mai prețuite credințe psihologice.
3. Când nu puteți părea să vă respectați obiectivele: de ce unii oameni găsesc un exercițiu mai greu decât alții de Emily Balcetis
Știi cum ceea ce vezi nu este neapărat ceea ce văd colegii? Psihologul social Emily Balcetis va explica de ce este vorba, cum îți afectează judecata, deciziile și obiectivele și de ce ai dreptul să te invidiezi pe colegul tău care lucrează prima dimineață. În plus, de ce să fii cu ochii pe premiu funcționează de fapt.
4. Când îți este frică să faci o schimbare în carieră: Psihologia sinelui tău viitor de Dan Gilbert
Când vă imaginați viitorul sine, cum arată? Ești diferit? Ești la fel? Aveți aceleași sau alte like-uri și alte like-uri? Gilbert este un psiholog și expert în fericire, care îți va arăta că, indiferent cum îți vezi viitorul, așa cum se va schimba (și deja s-a întâmplat), așa că la fel de bine îl poți îmbrățișa.
5. Când colegul tău se laudă cu noua lui promoție: banii te fac să însemne ? de Paul Piff
Acest lucru te poate șoca (sau poate nu), dar banii îți afectează inteligența emoțională. Așa este - asta înseamnă că, cu cât faci mai mult, cu atât ai mai multe șanse să te simți îndreptățit să încalci regulile, să minți, să înșeli și să fii înțelegător pentru colegii tăi. Iar psihologul social Paul Piff vă va dovedi de ce în unele studii cu adevărat interesante.
6. Când nu te poți concentra pentru că te-ai dus la culcare târziu cu o noapte înainte: încă un motiv pentru a te culca de noapte bună de Jeff Iliff
Yup - avem scuza științifică pentru motivul pentru care ar trebui să dormiți mai mult (și de ce șeful tău ar trebui să nu mai trimită atâtea mesaje de e-mail târziu). Neurologul Jeff Iliff explică modul în care creierul tău funcționează în timpul zilei și de ce ai nevoie de somn pentru a-l întineri.
7. Când ești mai stresat decât colegii tăi mai în vârstă: Persoanele în vârstă sunt mai fericite de Laura Carstensen
Acum, înainte de a nu fi de acord, Carstensen, psiholog, nu crede că persoanele în vârstă sunt doar „mai fericite”. Cu toate acestea, sunt mai pozitive și mai susceptibile să-și îmbrățișeze emoțiile amestecate. Oricât ai avea dreptate, această discuție te va convinge că îmbătrânirea nu este atât de rea.
8. Când uiți să uiți dosarul : Piese de memorie pe care le poate face cineva de Joshua Foer
Jurnalistul științific Joshua Foer a petrecut o bună parte dintr-un an studiind mintea - și știe doar trucurile pentru a-și aminti orice. Cercetările sale și poveștile amuzante îți vor arăta că oricine poate avea o amintire spectaculoasă, chiar dacă de obicei ești o persoană uitată.
