Skip to main content

Ce este "Phubbing"?

Ce este anxietatea? Dr. Carmen Vochescu (Aprilie 2025)

Ce este anxietatea? Dr. Carmen Vochescu (Aprilie 2025)
Anonim

Da, phubbing-ul este telefonic. Acesta este momentul în care o persoană vă deranjează și vă ignoră într-un cadru social în favoarea smartphone-ului. Este o situație foarte familiară: persoana cu care vorbiți primește un mesaj text sau o avertizare pe telefon, sau poate chiar un apel primit, iar prezența ta este pusă în așteptare timp de câteva minute în favoarea smartphone-ului. Episodul se termină cu un "miros rău" despre acest lucru, urmat de o tensiune care durează cel puțin câteva minute.

01 din 08

Telefon-snubbing

Fubbingul este deosebit de nepoliticos atunci când nu este o avertizare a mesajului; atunci când infractorul optează pentru navigarea telefonică non-urgentă, cum ar fi verificarea Facebook sau feed-ul lor Instagram, ele spun în esență că prezența dumneavoastră este mai puțin importantă pentru ei chiar acum.

02 din 08

PPhubbing = Telefonul-Snubbing de către soțul / soția ta

Termenul de phubbing are, de asemenea, o variație specială, "pbubbing" scrisă cu dublu P. PPhubbing este atunci când partenerul tău de viata telefonul-te-a lovit. Și da, pububierea este uneori mai frecventă decât cea obișnuită, tocmai pentru că partenerul tău de viață crede că are mai multă libertate socială ca soț / soție.

03 din 08

Originea expresiilor Phubbing și PPhubbing

Expresia phubbing este atât un portmanteau (o combinație de două cuvinte), cât și un neologism (un cuvânt relativ nou care începe să devină comun). Ea se află într-o agenție australiană de publicitate, McCann Melbourne și campania lor Stop Phubbing în 2012.

04 din 08

Cât de rău este telefonul înțepenit în întreaga lume?

Este rau. Oamenii de pretutindeni învață cum să echilibreze eticheta socială împotriva constrângerii de a fi conectați în mod constant. Când vine vorba de tweenageri, urgența gestionării identității lor digitale este foarte presantă.

05 din 08

Ce puteți face despre Phubbing?

Ca orice comunicare inconfortabilă, poți opta să nu spui nimic cunoștinței tale sau prietenului tău și să le oferi o privire dezamăgită. În mod alternativ, ați putea să-l transformați într-un moment plin de umor și să scrieți o citare despre un șervețel de restaurant și să le transmiteți acestora. Sau puteți trimite un e-mail de "intervenție phubbing" de la cei dragi de la publicitatea McCann aici. Da, puteți completa acest formular online și îl puteți trimite prin e-mail direct persoanei care a telefonat.

Nu există garanții că un e-mail nu va realiza nimic. Dar dacă aveți suficientă grijă de persoana pentru a vă oferi feedback pozitiv, încercați probabil abordarea prin e-mail McCann.

06 din 08

Mai multe expresii de text

Împreună cu "phubbing", multe expresii ciudate și acronime au apărut ca parte a culturii moderne conectate; de exemplu, expresiile populare vorbesc de text.

07 din 08

Efectele sănătății mintale ale suprapunerii telefonului mobil

În timp ce dispozitivele mobile sunt extrem de utile, ele pot provoca și probleme psihologice grave. Phubbing este adesea condus de tendințe obsesiv-compulsive și poate hrăni narcisismul și opinii înclinate către sine. Să nu mai vorbim: phubbing erodează încrederea și respectul între prieteni și soți.

08 din 08

Telefoanele mobile vă fac mai puțin conectați?

Când petreceți timp împreună cu copilul, soțul / soția, prietenul sau ruda, dar sunteți ocupat cu derularea mesajelor dvs. text, trimiteți un mesaj otrăvit: "Telefonul meu merită mai mult respect decât tine".

Din cauza fricii tale personale de a fi deconectat, phubbing-ul tău îți otrăvește de fapt relațiile personale. S-ar putea să fi returnat prompt mesajul respectiv, dar ați și sabotat conexiunea cu persoana care stă alături de dvs.

Dependența de utilizarea telefonului mobil este o problemă tot mai mare de sănătate mintală, deoarece mulți dintre noi cad victimă atracției comunicațiilor de mare viteză. Trebuie să fim atenți: rămânerea conectată digital este bună, dar nu cu prețul de a deveni disfuncțional din punct de vedere social, pentru că telefoanele noastre inteligente continuă să vadă.