Ați urmărit promoția pentru că a fost următorul pas logic (și ați ignorat faptul că nu sunteți inspirat de jobul dvs.). Mențineți cifrele pentru că alții se așteaptă de la dvs. (chiar dacă preferați să lucrați cu oamenii). Te oprești să faci un schimb de carieră, deoarece toată lumea va crede că ai înnebunit.
Suna familiar?
Știi senzația aceea de scufundare care apare în fiecare dimineață, în timp ce te temi să intri în birou? Este groapa asta în stomacul tău care începe să se simtă prea familiar? Din exterior căutând, ai o mulțime de care să fii fericit, dar nu poți să nu te simți neîmplinit.
Nu că ai admite asta cu voce tare. A devenit micul tău secret murdar. De fapt, credeți că sunteți singurul care se luptă și se simte de parcă eșuați și îi lăsați pe toți (incluși pe voi înșivă!).
Ei bine, cu siguranță nu ești singurul care păstrează sentimente nefericite ascunse cu atenție în spatele muncii grele și un zâmbet fericit. Am văzut că se întâmplă de atâtea ori și am fost acolo.
Vestea bună este: nu trebuie să fie așa! Iată trei pași practice pentru a vă ajuta să vă găsiți drumul înapoi.
1. Nu mai pretinde
Primul pas este să fii sincer cu tine însuți. Pe cât de simplu pare, acesta poate fi cel mai greu de făcut - dar este și cel mai important. Îndepărtarea sentimentelor nefericite nu le va face să dispară.
Pretinzând că îți place jobul te face doar un pretendent mai bun. Te face să muncești din greu pentru a construi o carieră care nu îndeplinește și nu va fi niciodată; oricât de greu încerci.
Înrudite: 10 semne puternice și clare, este timpul să căutați un nou loc de muncă
Trebuie să vedeți problema înainte de a o rezolva. Desigur, nu poți rezolva o problemă când pretinzi că nu există una. Așadar, fiți cu adevărat sinceri cu voi înșivă - nu este permisă auto-cenzurarea. (Veți fi uimiți de cât de bine te simți!)
Încercați acest script:
2. Dă drumul la „Ar trebui” și „Nu pot”
Cel mai probabil, ați descoperit o mulțime de „ar trebui” și „nu pot” în primul pas.
Repetați acest lucru pentru fiecare dintre dvs. Când vă permiteți să vă evaluați sincer activitățile și angajamentele, veți constata că prioritățile și ceea ce contează cu adevărat pentru dvs. devin mai clare ca niciodată. Și veți fi uimiți de cât de mult mai energizat și mai împuternicit vă veți simți.
3. Începeți Mic
Aici se întâlnește cauciucul la drum. Pentru că numai a face lucruri diferite - sau a face lucruri diferit - va crea o schimbare reală în viața ta.
Fii atent la ceea ce ai învățat în etapele unu și doi, precum și la ceea ce te energizează și te fascinează cu adevărat. Apoi, faceți puțin din asta în fiecare zi. Aduceți o idee unui supraveghetor de susținere. Partener cu un coleg orientat spre detalii. Propunerea de noi inițiative (sau în scădere, dacă la asta trebuie să lucrați) vă va ajuta corect cursul.
Nu trebuie să ardeți poduri sau să faceți schimbări mari și mărețe peste noapte. Plasarea pașilor mari sună sexy, dar, în realitate, duce adesea doar la amânare, fără a face acest lucru. Pașii mici creează o schimbare reală și oferă impuls pentru a continua.
Dacă te simți prins în carieră de ceva vreme acum, nu există niciun motiv să te prefaci. În schimb, gândiți-vă la ce ați dori să faceți și faceți pași mici pentru a ajunge acolo.
Schimbarea nu este niciodată ușoară. Dar, este mult mai bine decât să te prefaci. Promisiune.
