Ești grozav la treaba ta. Îl știi, feedback-ul de la colegi și clienți l-a afirmat și furnizați în mod constant rezultate care sunt mai presus de ceea ce vi s-a cerut. Repetați acest model de mai multe ori și devine norma - care, sincer, poate fi epuizant.
Câștigătorii mari sunt predispuși la acest model de comportament, care este de obicei complet nesustenabil. În cele din urmă, îți dai seama că, indiferent de câte cani de cafea bei, ore de lucru fericite și sesiuni de gimnastică pe care le anulezi sau apeluri de la părinții pe care le trimiți la mesageria vocală, nu există nici o modalitate posibilă de a crea ceea ce ai nevoie cu adevărat: mai multe ore în ziua.
Acest lucru vă lasă în situația complicată de a fi necesar să faceți cont de tot ce este pe farfuria dvs. și să vă dați seama cum să faceți totul să funcționeze - fără a înnebuni. Dar dacă ești obișnuit să faci totul (și să o faci bine), doar gândul de a acorda prioritate unora dintre dovezile tale asupra celorlalți probabil te face să te pui într-o transpirație. Cum nu poți face totul - și la 110%?
Aici puteți utiliza un hack-ul decizional numit „satisficing”, care combină „satisfacția” cu „suficiența”. Este vorba despre găsirea soluției care satisface cele mai multe criterii, mai degrabă decât căutarea și căutarea soluției optime. Utilizarea acestui proces pentru a decide unde să vă concentrați timpul și energia vă va ajuta să aveți grijă de tot ceea ce trebuie făcut, păstrându-vă în continuare sănătatea.
Iată cum funcționează: Spuneți că ați preluat un proiect uriaș nou la locul de muncă care vă solicită să scrieți un raport despre unele cercetări pe care le-a făcut echipa dvs. Vă compromiteți să scrieți 100 de cuvinte în fiecare zi, dar aflați că ajungeți să obsedați pentru calitatea cotei fiecărei zile, atât de mult încât abia puteți obține obiectivul zilnic rezonabil altfel pe care l-ați stabilit. Această abordare de optimizare poate deveni problematică în timp ce vă apropiați termenul.
Cu toate acestea, dacă utilizați în schimb abordarea satisfăcătoare, pur și simplu ați extras acele 100 de cuvinte în fiecare zi, care vizează consecvența, în loc de perfecțiune. În loc să cercetezi fiecare cuvânt pe care îl pui pe pagină, te concentrezi pur și simplu pe a le scrie. Pe termen lung, a avea un proiect dur lung te face mai aproape de obiectivul final decât nu suficiente paragrafe aproape perfecte.
Sunteți gata să încercați? Iată câteva sfaturi pentru ca acesta să funcționeze pentru tine.
Acceptați că „A face totul” este un fals ideal
Primul pas este să înțelegeți și să acceptați că sunteți oameni și nu veți putea niciodată să atingeți standardul imposibil de „a face totul”, mai ales perfect. Satisfacerea vă ajută să vă recalibrați așteptările cu privire la ceea ce este realist față de ceea ce este un ideal fals - ceea ce vă va ajuta să vă configurați mai bine pentru succes.
Definiți critica „Dozarea dozei”
Înainte de a începe un proiect, luați un moment pentru a determina așteptările de bază sau obiectivele misiunii, astfel încât să înțelegeți exact ceea ce vi se cere. De exemplu, spuneți că aveți o întâlnire pentru a discuta despre dezvoltarea unui produs nou, iar echipa dvs. reușește să completeze trei tablouri în valoare de note. În timp ce toată lumea este încântată de noua aventura, se simte total copleșitoare. Folosind abordarea satisfăcătoare, puteți crea o foaie de parcurs de 30 de zile a unuia sau a doi pași cheie inițiali pe care îi veți face pentru a face partea dvs. scoaterea din proiect, împreună cu o listă de sarcini pentru alte sarcini de îndeplinit în următoarele 60. -90 zile.
Parcare-Lot Idei Noi
Pe măsură ce veniți cu idei noi despre cum să îmbunătățiți sau să abordați din nou un proiect, asigurați-vă că aveți un depozit care să le scrieți, astfel încât să puteți acorda prioritate faptului critic și apoi să reveniți la ideile suplimentare ulterioare. Overachieverii tind să încerce să jongleze mai multe lucruri simultan, astfel încât acest sistem vă permite să vă scoateți ideile din cap și într-un loc sigur la care puteți reveni mai târziu. Această „boltă de idei” nu servește doar ca casă pentru brainstorming, ci vă permite, de asemenea, să vă evaluați în mod obiectiv ideile departe de haosul activității dvs. cotidiene. Puteți decide apoi dacă merită cu adevărat timpul dvs., poate rămâne pe arzătorul din spate sau ar trebui eliminat complet (pentru că ați depășit ideea sau pur și simplu nu se mai aliniază obiectivelor dvs.).
Navează des și devreme
Până la urmă, satisfacția înseamnă tot execuția. Accentuează luarea de decizii inteligente care vă permit să creați mai rapid. Deci, pe măsură ce executați, este important să trimiteți rezultatele pe lume, mai degrabă decât să stați pe ele până când nu sunteți siguri că sunt perfecte. Gândiți-vă la el ca la un test beta prin care adunați feedback-uri valoroase din lumea reală înainte de a continua. De exemplu, spuneți că vi s-a solicitat să dezvoltați un nou format de raportare pentru departamentul dvs. de vânzări. Abordarea satisfăcătoare ar fi să dezvolți formatul, apoi să-l trimiteți echipei pentru revizuire și feedback înainte de a petrece săptămâni construind un algoritm complex de care nimeni nu va avea nevoie oricum.
Poate vă gândiți că, utilizând satisfacing, vă mulțumiți cu „suficient de bine”, ceea ce nu este doar modul în care operați - și, de fapt, nu vă puteți imagina că obțineți „satisfacții” din ecuația satisfăcătoare. Dar, te îndemn să încerci. Experții spun că utilizarea satisfăcătoare a luării deciziilor și a proiectelor complete poate produce de fapt mai multă fericire decât optimizarea sau soluționarea, deoarece reduce la minimum angoasa și supraanaliza. La început se poate simți inconfortabil să experimentezi cu un nou mod de operare, dar este una dintre cele mai bune metode de a te proteja împotriva arderii și de a te asigura că acțiuni continuu pentru crearea propriului succes.
