Într-un webinar săptămâna trecută, am oferit câteva sfaturi unei femei care avea probleme să îndeplinească termenele autoimpuse.
Un termen limită, a menționat, creează mult stres - și totuși, adesea, nu este eficient fără ca un șef să se raporteze.
De exemplu, spuneți că sunteți un artist, dar nu produceți mult. Ai putea decide: o să desenez în fiecare zi. Am să termin un tablou pe săptămână.
Este minunat, dar ce se întâmplă dacă … nu?
Introduceți amicul de responsabilitate
Un răspuns obișnuit la această problemă este obținerea unui amic de responsabilitate.
Cred că amicii de responsabilitate au sens atunci când jurați să NU faceți ceva. De exemplu, dacă te afli într-o cultă religioasă strictă, care interzice consumul de alcool, dansul sau vizionarea de filme clasificate în R, ai putea suna pe prietenul tău de responsabilitate de fiecare dată când ai nevoie de unul dintre aceste lucruri, iar ea ar putea să vină imediat pentru a vă distrage cu un Frappuccino și un joc sănătos al Bibliei Scrabble.
Dar amicii de responsabilitate sunt un fel de rahat pentru a vă ține pe cale cu proiecte complicate, în mai multe etape.
În primul rând, amicul tău ar putea să nu înțeleagă deloc domeniul tău sau poate să nu-și dea seama cât de multă muncă ar trebui să facă pentru a obține cu adevărat un control asupra a ceea ce încerci să realizezi.
În al doilea rând, amicul tău este preocupat de propriile obiective (pe care, de asemenea, ar trebui să o ajute cu ea) și, probabil, nu-i pasă atât de mult de ale tale.
Și în al treilea rând, lucrul cu un amic de responsabilitate este un sistem bazat pe consolidare negativă - și nici măcar o întărire negativă foarte eficientă. Până la urmă, dacă nu faci performanță, amicul tău de responsabilitate va pedepsește?
(De asemenea, cuvântul „amic” face ca prietenul tău să sune ca un băiat de șase ani, așa că există asta.)
În cele din urmă, prietenul tău este un antrenor foarte bun? Dacă spui că vei lucra de trei ori săptămâna asta și nu, ce va spune ea? „E în regulă, nici eu.” Sau, „Ei bine, am lucrat de patru ori.” Sau, „Ar trebui să rezolvați cu adevărat.” Oare dintre acestea vor fi cu adevărat de ajutor?
Creierul tău nu e prost. Creierul tău nu este motivat să te facă să lucrezi atunci când recompensa este inexistentă, iar pedeapsa este o dezaprobare ușoară de la cineva cu care ai fost domnisoare de onoare în vara trecută.
În schimb, încercați un salon de realizare
În locul unui amic de responsabilitate, încercați un salon de realizare.
Vorbesc despre o adunare efectivă în casa ta, cu șampanie. Faceți-o cam o dată pe lună. Ar trebui să fie distractiv! Dar numai distracție pentru oamenii care au făcut lucruri . Nu va fi deloc distractiv pentru cine este prietenul leneș etichetat.
Îl puteți limita la domeniul dvs. (arhitecți!) Sau la un anumit obiectiv profesional (solicitanți de locuri de muncă). Ar putea fi toate femei, sau nu. Indiferent de grupul pe care îl decideți, să aveți o mulțime de oameni implicați puteți primi sprijin (și complimente!) Fără a pune atât de multă presiune asupra unei persoane.
Scrieți o invitație care explică faptul că acesta este un nou salon lunar, unde toată lumea este de așteptat să împărtășească ceea ce a realizat în ultima lună și care este cel mai mare obiectiv al acestora pentru luna următoare. În funcție de domeniu, este posibil să aveți lecturi, spectacole sau spectacol și povestire. Dar dacă sunteți toți, spuneți, ofițeri ipotecari, atunci realizările grupului dvs. nu se vor mai împrumuta la lecturi dramatice. În schimb, trebuie să lăsați fiecare să își anunțe realizările, apoi faceți un pâine prăjită cu șampanie. Dacă doriți o atmosferă mai festivă, ați putea solicita uneia sau mai multor persoane să aducă un citat sau o lectură motivațională pe care să o împărtășiți.
(Notă: Sunt exact genul de persoană care îți spune cum să stai cu prietenii în mod productiv . Vezi și: Cum să ții un brunch de lucru pentru femei.)
Am scris înainte că este important să ai un aliat de bani - cineva cu care poți împărtăși în mod deschis cifrele dolarului și realizările financiare. Este nebun că ai putea să lucrezi timp de un deceniu, făcând șase cifre - și apoi să nu ai pe nimeni despre care să poți spune despre asta, cu atât mai puțin să obții o rundă de aplauze.
Un salon de realizare poate fi genul de loc în care puteți spune oamenilor suma exactă în dolari a strângerii dvs. și veți obține foarte bine o pâine prăjită în onoarea dvs., în loc să arate nepoliticos pentru a se lăuda sau a vorbi despre bani.
Nu există reguli pentru organizarea unui salon de realizare. Doar rețineți că ați setat tonul. Când oamenii vin peste tot, vor merge doar să vorbească și să vorbească până când comandați scena (aka canapeaua). Așadar, luați-vă la răspundere: „Hei, mulțumesc că ai venit la primul meu salon! Aș dori să ocolesc în cerc … "
Un format simplu este:
- Mergeți în jurul cercului și faceți pe toți să vorbească despre ceea ce au realizat. Aveți o mulțime de pâine prăjite, aplauze și complimente! Poate chiar să faci un joc de băut - dacă cineva a crescut, face o lovitură.
- Aduceți o prăjitură sau ceva și aveți timp de conversație deschis și conversație.
- Sunați grupul înapoi și mergeți în jurul cercului încă o dată, toată lumea anunțând un obiectiv pentru luna următoare. Poate cineva să le scrie și să trimită prin e-mail lista grupului mai târziu, între saloane.
Ai nevoie de prieteni-obiectiv și prietenii tăi obișnuiți nu se pot califica
În cele din urmă, organizarea unui eveniment - în special unul cu un anumit obiectiv sau o listă de invitați specifică industriei - face clar că prietenii tăi nu trebuie să fie prietenii tăi. (Vezi și acesta și acesta.)
Unii prieteni sunt minunați pentru a privi Netflix atunci când sunteți deprimat. Unii prieteni sunt conversaționali uimitori, cu vieți fascinante, dar pur și simplu nu au spațiu mental pentru viața ta de muncă. Am avut odată un prieten care a fost foarte susținător - de fapt, prea susținător. Dacă aș spune: „Am decis să renunț la școală și să petrec toată ziua în pat timp de o lună”, ar spune ea, „Asta sună uimitor! Știu că faci ceea ce trebuie. ”
Acestea sunt tot felul de prieteni, dar ai nevoie și de oameni de muncă. Sau doar aliați de muncă. Ei nu trebuie să fie prieteni adevărați care să vă ajute într-o perioadă de nevoie. Însă ai nevoie de oameni care să răspundă cu entuziasm la o invitație să vină în apartamentul tău și să se bucure de un brie coapte în timp ce joci roluri, cerând creștere.