Înțelegerea jargonului legal poate fi dificilă pentru oricine - și cu atât mai mult dacă lucrezi cu trei ore de somn și îți dai seama simultan cum să ții un om minuscul în viață. Așa m-am trezit în mod furios legile de pompare la serviciu în timpul unei hrăniri la miezul nopții, la scurt timp după ce m-am întors din concediul de maternitate.
Cu o poveste lungă, din cauza unui birou redus la dimensiune a biroului gol, care inițial fusese desemnat ca mamă, nu mai era disponibil, astfel încât compania a fost forțată să creeze o cameră de pompare improvizată în noul nostru plan de birou deschis, mai înghesuit. Pe măsură ce ideile erau bătute în jur (o sală de conferințe împărțită parțial cu o sticlă, o cameră din cealaltă parte a clădirii și un dulap de aprovizionare - care a sfârșit să fie câștigătorul, apropo), am început să mă întreb exact ce eram aveam dreptul și așa am început să adun împreună cât mai multe cunoștințe despre legile lactației.
În încercarea de a scuti pe ceilalți părinți care alăptează desfășurarea interminabilă a Google, haideți să dezvăluim ce spune legea despre pomparea la locul de muncă și modul în care vă puteți propune cel mai bine pentru dvs., potrivit experților.
Ce legi sunt în vigoare pentru a sprijini mamele care alăptează la locul de muncă?
Protecția dvs. primară vine prin acordarea timpului de pauză rezonabil pentru mamele care alăptează, care a fost adoptată în 2010 ca parte a Legii privind îngrijirea la prețuri accesibile. Aceasta lege ofera angajatilor acoperiti dreptul la timp si un spatiu privat pentru a pompa la locul de munca in primul an de viata al copilului lor.
Cui se aplică legea?
Cea mai mare concepție greșită cu privire la timpul rezonabil de pauză pentru prevederile mamelor care alăptează este că se aplică numai companiilor mari. Legea se aplică de fapt tuturor angajatorilor, indiferent dacă lucrezi la un jongler al unei corporații sau la o pornire în fază incipientă. Avizul care încurcă oamenii este că companiile cu mai puțin de 50 de angajați ar putea fi din punct de vedere tehnic pentru a se conforma dacă pot dovedi că furnizarea timpului de pauză și a cazărilor ar crea o „greutăți nejustificate”.
Cu toate acestea, experții arată repede că aceste scenarii sunt puțin probabile. „Având în vedere cât de obișnuit este să oferiți timp și spațiu de pauză, cazurile în care există o adevărată greutăți nejustificate vor fi rare”, spune Liz Morris, director adjunct al Centrului pentru Dreptul WorkLife din cadrul UC Hastings College of the Law.
O greutăți nejustificată semnificativă presupune că acomodarea unui angajat care alăptează ar cauza angajatorului cheltuieli sau construcții semnificative, potrivit lui Cheryl Lebedevitch, Senior Manager Program Program & Policy Analyst din United States Breastfeeding Committee (USBC). „Este o bară înaltă de dovedit, mai ales că în fiecare industrie au fost implementate soluții simple și ieftine”, spune ea.
Cheryl LebedevitchÎn fiecare industrie au fost implementate soluții simple, ieftine.
Cu toate acestea, există o lacună în lege din cauza tehnicității, care lasă mulți angajați care alăptează neprotejate. Perioada de pauză pentru mamele care alăptează este plasată în secțiunea orei suplimentare privind normele federale de muncă, deci se aplică cu adevărat doar angajaților care nu sunt scutiți. Cu alte cuvinte, acoperă majoritatea lucrătorilor pe oră, dar nu și salariații.
„Aceasta a fost o supraveghere neintenționată în trecerea legii”, spune Morris. „Din păcate, rezultatul este că nouă milioane de femei în vârstă fertilă sunt lăsate în afara protecției legii, inclusiv profesoarele și numeroasele asistente medicale înregistrate.”
Drept urmare, s-au făcut eforturi pentru remedierea acestei supravegheri printr-o lege federală care ar acoperi salariații și salariații scutiți.
Ce se întâmplă dacă nu sunt acoperite de prevederea federală a timpului de pauză?
Există câteva plase de siguranță suplimentare care sprijină părinții care alăptează. Legea privind discriminarea asupra sarcinii, o modificare la titlul VII din Legea privind drepturile civile, prevede protecții suplimentare la nivel federal, spunând că discriminarea bazată pe sarcină, naștere sau condiții medicale conexe este discriminare sexuală. Cu alte cuvinte, este ilegal să concediezi un angajat, deoarece alăptează sau cere să pompeze laptele matern.
Pentru a porni, aproximativ jumătate din state, inclusiv California, New York și Nevada, au legi similare cu timpul de pauză pentru mamele care alăptează, care cer companiilor să ofere timp de pauză și cazare pentru angajații care alăptează. Detaliile variază, așa că durează ceva timp pentru a te familiariza cu propriile legi ale statului aici.
Ce fel de spațiu îmi sunt atribuite?
Pur și simplu pus, în condițiile de timp rezonabil de pauză pentru mamele care alăptează, spațiul dvs. pentru alăptare ar trebui să fie privat și funcțional. „Nimeni nu ar trebui să poată să te vadă sau să te bage. Poate că asta se realizează prin a pune o încuietoare sau un semn pe ușă ", spune Morris.
Trebuie, cel puțin, să aibă un loc unde să stai și o suprafață plană pentru pompa ta, alta decât podeaua. Cel mai important, nu trebuie să fii retrogradat în baie - sau în orice alt spațiu necurat. „Laptele matern este hrană pentru bebeluși, deci nu poate fi preparat într-o casă de toaletă”, spune Morris.
Liz MorrisLaptele matern este hrană pentru bebeluși, deci nu poate fi preparat într-o toaletă.
Totuși, nu vă așteptați la săpături personalizate. Cazarea pentru lactație nu trebuie să fie permanentă, așa că nu este neobișnuit ca angajatorii să desemneze o cameră folosită în alte scopuri - cum ar fi o cameră de aprovizionare, un birou gol sau o sală de conferințe - ca sală de pompare.
Cât de mult timp este considerat „rezonabil”?
După cum vă poate spune oricine a avut experiența extraordinară de așteptare a trei uncii de lapte pentru a acumula picătură prin picătură, timpul necesar pentru pompare variază nu doar de la persoană la persoană, ci chiar de la sesiune la sesiune. Din fericire, ceea ce este considerat „rezonabil” nu este specificat. Potrivit Departamentului Muncii, „este la fel de des necesară de către mamă”.
Și amintiți-vă că timpul dvs. de pauză nu acoperă doar actul de pompare, ci include și toate activitățile aferente, inclusiv timpul necesar pentru a ajunge în camera de alăptare, asamblați-vă piesele pompei, curățați, depozitați laptele și Treci inapoi la munca.
Ce se întâmplă dacă nu lucrez un loc de muncă tradițional?
Nu toate lucrările implică opt ore petrecute în spatele ecranului computerului. Profesii precum serviciile alimentare și comerțul cu amănuntul cer cerințe diferite în zilele angajaților, ceea ce poate face dificilă găsirea timpului și a spațiului pentru pompare. În aceste situații, managementul este încă pe cârlig pentru a se asigura că există o acoperire care să permită angajaților să pompeze, potrivit Morris. „Când sunt angajați în mod corespunzător, majoritatea întreprinderilor pot oferi pauze pentru odihnă și mâncare. Găsirea acoperirii este o parte normală a activității ", spune ea.
Liz MorrisCând sunt angajați în mod corespunzător, majoritatea întreprinderilor pot oferi pauze pentru odihnă și mâncare. Găsirea acoperirii este o parte normală a activității.
Dar ar putea însemna că trebuie să fii creativ cu spațiul tău. Lisa, o profesoară de școală elementară, a trebuit să navigheze în acest moment când a fost alăptare. „Am folosit clasa mea. Știam că zona mea de birou este curată și nu voiam să mi se ofere un dulap, ceea ce au făcut mulți prieteni la alte școli ”, spune ea. „Mi-am încuiat ușile, am pus un semn„ nu intra ”și am pompat la biroul meu. Am adus o copertină de pompare, mi-am spus colegii și mi-am făcut lucrurile. ”Deoarece acoperirea este greu de accesat în raionul ei, ea a programat pauzele de pompare să coincidă cu ofertele studenților, prânzul și naveta ei.
Biroul de Sănătate al Sănătății și Serviciilor Umane al Departamentului SUA pentru femei oferă soluții inteligente pentru reducerea timpului și a spațiului în alte industrii. De exemplu, un dressing vestimentat ar putea servi ca spațiu de pompare într-un magazin de îmbrăcăminte sau biroul managerului ar putea deveni o sală de lactație improvizată într-un restaurant.
Cum mă asigur că angajatorul meu este gata să-mi ofere ceea ce am nevoie?
Nu așteptați până când jucați un copil pe deasupra responsabilităților profesionale pentru a vă da seama de planul dvs. de pompare. Vorbeste cu seful tau inainte de a-ti lua concediu de maternitate.
„Sugestia cea mare pe care o am este să dezlipesc Band-Aid și să am conversațiile incomode în față. Nu bate în jurul arbustului ", spune Jessica Shortall, autoarea lucrării. Pompa. Repetați: Ghidul de supraviețuire a noii mame pentru alăptarea și reîntoarcerea la muncă . Poate doriți să începeți conversația prin e-mail dacă vă simțiți mai puțin penibil decât față în față.
Dacă spațiile de cazare ale companiei dvs. nu sunt clare, rezistați la nevoia de a intra în armă. „Nu cred că este o idee bună să intri în biroul cuiva fluturând o imprimare a legii statului, deoarece aceasta este antagonistă”, spune Shortall. „Există alte modalități de a aborda asta la început.”
Shortall recomandă să vă gândiți la ce va trebui să pompați în ceea ce privește spațiul și timpul și să scrieți cât mai mult posibil un plan înainte de a vorbi cu managerul. „Cel mai mare lucru este să fii proactiv”, spune ea.
Luați în considerare utilizarea acestui script de probă pentru a ghida conversația: Deoarece nu avem un spațiu de lactație desemnat, aș dori să discutăm cum putem colabora pentru a crea unul. Iată câteva idei pe care le-am avut … Aș dori să merg mai departe, pentru a putea fi cât mai productiv și a provoca perturbări minime la întoarcere.
Cum comunic modul în care pomparea îmi va afecta programul și disponibilitatea?
Pe lângă faptul că îi spuneți managerului dvs. ceea ce veți avea nevoie în ceea ce privește spațiul, fiți clar cu ei despre timpul de care aveți nevoie. Shortall sugerează și o conversație cu rapoarte directe. Spuneți-le că pomparea va afecta într-o anumită măsură programul dvs., dar că este o schimbare temporară.
Poate doriți să mergeți până să blocați pauzele de pompare din calendarul dvs. comun, astfel încât să știe că nu veți fi disponibili. Înainte de a mă întoarce din concediu, de exemplu, îmi stabilesc trei întâlniri recurente zilnice de 20 de minute, în momentele în care am anticipat pomparea și le-am tratat ca orice altă întâlnire pe care o voi onora.
Ce fac dacă angajatorul meu nu îndeplinește aceste cerințe sau simt că sunt discriminat?
„Prejudecarea împotriva mamelor este una dintre cele mai puternice forme de părtinire împotriva femeilor”, spune Morris. „Alăptarea și căutarea cazărilor pentru pompare atrage într-adevăr atenția asupra rolului de maternitate al lucrătorului.” Mai mult, discriminarea în alăptare există în multe industrii și are ramificări economice grave pentru părinții care alăptează.
Primul lucru pe care îl puteți face dacă vi se refuză cazarea sau suspectați că sunteți discriminat este să aveți o conversație cu managerul dvs. sau, dacă managerul dvs. este obstacolul, HR. Când aveți aceste discuții, întrebați în mod special care este problema, astfel încât să puteți încerca să o rezolvați. Pregătiți-vă cu soluții pentru a combate preocupările legate de timp sau spațiu.
De exemplu, dacă șeful dvs. este îngrijorat de lipsa de spațiu în biroul mic, puteți sugera o opțiune temporară, cum ar fi o zonă ecranată sau un spațiu neconvențional, cum ar fi o încăpere de depozitare. Uneori, o notă de la un furnizor de asistență medicală cu documentație medicală a recomandării lor - cum ar fi acest exemplu furnizat de Centrul pentru Legea WorkLife - poate fi de ajutor, spune Lebedevitch. Poate veni de la medicul dumneavoastră, de la medicul pediatru al copilului dvs. sau de la furnizorul dumneavoastră de asistență la lactație.
Cheryl LebedevitchÎncurajăm cu siguranță mamele să obțină ajutor imediat ce au nevoie. Mamele nu sunt singure pentru a lupta în această luptă.
Puteți solicita, de asemenea, asistență sau doar oa doua opinie în afara locului de muncă, dacă credeți că prejudecata este la distanță. „Cu siguranță încurajăm mamele să obțină ajutor de îndată ce au nevoie”, spune Lebedevitch. „Mamele nu sunt singure pentru a lupta cu această luptă.”
Inițiative precum Lucrul sarcinii @ și un echilibru mai bun oferă linii telefonice gratuite gratuite. Deoarece fiecare caz este atât de diferit, vă recomandăm să primiți sfaturi adaptate situației dumneavoastră. Asigurați-vă că păstrați înregistrări despre orice comportament - inclusiv e-mailuri sau texte relevante și conturi scrise despre incidente cu date - astfel încât să aveți ceva în scris care să vă ajute să vă amintiți în mod fiabil tot ce v-a fost spus.
Presiunile triplete ale exercitării la locul de muncă, creșterea unui bebeluș și înțelegerea modului de pompare se pot simți insurmontabile. Dar este important să vă amintiți că nu sunteți singuri.
"Deoarece pomparea este o problemă care afectează aproape exclusiv femeile, este respinsă ca o problemă care nu trebuie rezolvată la locul de muncă", spune Shortall. "Cred că absorbim o parte din asta și cred că" sunt pe mine și numai pe mine să rezolvăm "."
Deși va trebui să fiți gata să vă pledați pentru dvs., există reglementări și resurse care vă au spatele. Aveți suficient pentru a pierde somnul chiar acum - nu lăsați legile de pompare să fie una dintre ele.
