Ați absolvit facultatea și ați găsit un loc de muncă care plătește facturile, la fel cum „ați trebuit”. Problema este că nu poți agita acest sentiment că lucrurile nu merg chiar așa cum ai visat. Poate că noul tău concert nu este în conformitate cu așteptările tale sau poate nu are nicio legătură cu ceea ce ai petrecut peste 4 ani în învățarea colegiului. Poate că toți ceilalți din jurul tău par să câștige mai mulți bani decât tine, muncind la un loc de muncă mai rece decât tine și trăiesc o viață care, în general, este mai reușită și mai fericită decât a ta. Acum, dintr-o dată, te îndoiești de fiecare decizie pe care ai luat-o, luând și probabil că va lua vreodată.
Întrebarea este: ce faci în continuare? Iar răspunsul este unul dintre cele două lucruri: continuați să vă întrebați ce faceți greșit sau continuați să citiți și aflați de ce ar trebui să îmbrățișați călătoria care este criza dvs. de sfert de viață.
1. Nu ești singur
Cel mai important lucru pe care îl puteți face este să vă dați seama că nu sunteți singur. Tot ce trebuie să faceți este „criza de sferturi de viață” din Google și veți vedea exact câți oameni sunt exact în același loc ca voi. Așadar, deși este întotdeauna tentant să te compari cu ceilalți și să simți că viața ta este o mizerie mai mare decât toată lumea - nu. Ai grijă că un alt suferinț tăcut te privește pe tine și pe meseria ta și gândește același lucru și despre ea însăși.
2. Poate fi un fel de distracție
Gandeste-te la asta. Ești tânăr și probabil nu ai multe angajamente mari pe termen lung. Așa că folosiți acest timp în viața dvs. pentru a experimenta și a încerca unele lucruri noi, fie ele mari sau mici. Ai putea să descoperi o pasiune, să găsești o nouă cale de carieră sau să construiești cel puțin experiențe memorabile. De ce să nu faci acea călătorie în Australia, să te muți la New York și să îți urmărești cariera de actorie sau să te întorci la școală și să obții acel grad pe care l-ai dorit dintotdeauna?
Gândiți-vă la clișeul crizei de la mijlocul vieții, care bâlbâie 50 de bărbați care cumpără mașini sport pentru a-și retrăi tinerețea. Dacă pot avea asta, atunci „criza de sfert de viață” este un moment perfect acceptabil pentru a face lucruri în afara normelor, în numele a nu știi ce naiba ar trebui să faci cu viața ta. (Bonus: probabil că mai aveți tot părul și arătați la fel de fabulos ca oricând - chiar dacă nu vă puteți permite încă mașina sport).
Ideea este că a nu ști ce vrei este o ocazie bună de a încerca diferite lucruri și de a cultiva pasiuni noi. Nu știi niciodată - învățarea cantonezei sau voluntariatul în fiecare a doua joi ar putea deschide ușile pe care nici măcar nu știați că există. Sau cel puțin, uită-te la CV-ul tău.
3. Nu va fi pentru totdeauna
În cele din urmă, bucurați-vă de incertitudinea cât durează. Înainte de a-l cunoaște, ai putea să te căsătorești, să îți pornești o familie și să începi o cale de carieră pe termen lung. Aceste lucruri sunt grozave, dar când ajungeți la acest nou capitol din viață, este posibil să vă amintiți despre anii de aventură, experiențele noi și responsabilitățile limitate. Criza ta din sferturi de viață este o oportunitate de a face lucruri pe care poate nu ai ocazia să le faci din nou. Așadar, fă-ți viitorul tău o favoare și trăiește acești ani imperfecți.
Criza din sferturile de viață poate fi cu siguranță înfricoșătoare, dar îmbrățișează această incertitudine ca un moment în care să te regăsești cu adevărat. Este atât de ușor să te simți presat să fii perfect, să-ți trăiești viața și să știi exact unde te duci, dar nu despre asta sunt anii aceștia. Nu vă gândiți la „unde ar trebui să fiți” - gândiți-vă unde puteți fi dacă vă lăsați să vă asumați riscuri și să urmați oportunități.
