În meseriile anterioare pe care le-am ocupat, am fost condiționat să cred că plecarea chiar la ora 17:00 a fost ceva din trecut. Pur și simplu nu a mai fost ceva de oameni, așa că am rămas mai târziu, chiar și în zilele în care îmi terminasem munca și rămânea doar cu ceasul.
Dar apoi am început să lucrez la jobul meu actual de zi și am observat că o mulțime de oameni pleacă la ora respectivă (sau în jur) în mod regulat. Oricât de străină mi s-a părut, am vrut să-l încerc - doar o săptămână, doar pentru a vedea dacă aș putea efectua asta fără să rămân în urmă.
Așa am făcut și iată ce am învățat:
1. Am avut nevoie să fiu intenționat cu privire la părăsirea lucrului la ora 17:00
După ce am lucrat cu întârziere pentru majoritatea întregii mele cariere, a devenit rapid evident că, dacă nu făceam rost să plec la 5 PM pe punct, nimeni nu o va face pentru mine. Nimeni nu ar veni la biroul meu și mi-ar spune: „Bogați, închideți laptopul. E timpul să plec acasă acum! ”
Deci, asta a însemnat că ar trebui să mă forțez să o fac. Pentru început, am adăugat un cadru de timp recurent în calendarul meu în fiecare zi la ora 17:00, pe care l-am numit „Du-te acasă pentru că poți.” Nu numai că aveam acea alertă în calendarul meu, dar aveam o serie de alte notificări configurate. asta a mers chiar la 5 PM și mai mult sau mai puțin m-a făcut să simt că rămân mai târziu ar însemna că încălc regulile.
Întrucât nu e treaba altcuiva să-ți spună să ieși, trebuie să iei lucrurile în propriile tale mâini; fie că este vorba despre o alertă în calendarul Google, o notă lipicioasă pe monitorul dvs. sau chiar cereți unui prieten să vă trimită un text la 16:45 că este timpul să începeți să vă împachetați. Fii creativ și găsește ceva care funcționează pentru tine.
2. A trebuit să termin mai mult în timpul zilei
Când m-am obișnuit în sfârșit cu ideea că îmi voi părăsi biroul la ora 5 PM, m-am uitat la calendarul meu și m-am gândit: „Uau, nu este foarte mult timp pentru a face totul.” Am realizat repede că trebuie să maximizarea timpului în care aș fi la birou. Asta însemna să luăm mai puține pauze de cafea, să scurtăm câteva conversații întâmplătoare și să ne concentrăm mai mult pe lucrările mele. Această apăsare suplimentară a fost o ajustare mai mare decât am crezut că va fi, dar la plecarea timpului s-a rostogolit, am plecat de la muncă simțindu-mă destul de bine despre cât de productiv aș fi fost în mai puțin timp decât de obicei.
Dacă în prezent aveți probleme să vă concentrați în timpul zilei pentru perioade lungi de timp, luați în considerare să încercați câteva strategii diferite, cum ar fi Tehnica Pomodoro sau să vă găsiți orele de aur.
3. M-am bucurat de timpul liber suplimentar mai mult decât am crezut că aș vrea
Este ușor să crezi că te descurci bine, chiar dacă stai la muncă târziu regulat. S-ar putea să nu fii obosit, s-ar putea să-ți iubești chiar munca, dar când îți vei oferi flexibilitatea de a-ți părăsi biroul la timp, când vei putea, vei realiza cât de frumos este să ai încă o oră sau două în fiecare seară pentru tine.
Timpul suplimentar mi-a permis să petrec mai mult timp să mă ocup cu soția mea după muncă (în loc să mă urc imediat pe canapea și să mă uit la un reality show groaznic). Și pentru că am avut mai mult timp de această calitate cu soția mea, m-am simțit mult mai puțin vinovat în privința antrenamentelor pentru o viitoare jumătate de maraton în weekend. Și în câteva ocazii, am fost chiar capabil să mă ocup de unul dintre pasiunile mele preferate, dacă nu de nerăsuflate, răsfoind stivele la magazinul meu local de benzi desenate.
4. Mi-am dat seama că lumea nu o să se prăbușească dacă las ceva pentru mâine
Iată o lecție greu de învățat până când începeți să părăsiți biroul în același timp în fiecare seară. Deși nu mi-am pierdut intenționat termenele limită pentru că trebuia să plec la 5 PM, am aruncat o privire mai grea asupra listei mele de a face. Și mi-am dat seama că am un obicei îngrozitor de a mă obseda să ajung la „inbox zero”. Problema cu acest lucru, mai ales aproape de sfârșitul zilei, este că nu vei ajunge niciodată acolo. Întotdeauna vor apărea mai multe mesaje - dar puține, dacă există, care necesită răspunsul meu imediat.
De fapt, o mulțime de e-mailuri pe care le-am citit seara târziu au spus literalmente: „Acest lucru poate aștepta până dimineața.” Adevărul este că puține lucruri sunt la fel de urgente pe cât le facem. Nu spun să renunțe la totul până mâine, dar să știi când vei face doar înainte de dragul pur de a merge mai departe.
A părăsi munca la ora 17 PM este, în mod sigur, foarte ciudat pentru mine. Atât de ciudat, de fapt, încât după ce plecam la ora respectivă în fiecare zi timp de o săptămână, am căzut din nou în unele obiceiuri vechi. Sigur, uneori a fost necesar să stau puțin mai târziu pentru a îndeplini un termen limită, dar alteori eram prins de sarcini sau conversații care ar fi putut aștepta cu adevărat până dimineața următoare. Și chiar dacă nu sunt perfect să plec de pe partea anterioară, ieșirea pe ușă în același timp în fiecare zi, timp de o săptămână întreagă m-a făcut să mă gândesc mai atent la cât timp petrec stând la biroul meu. Și faptul că sunt mai conștient de acest lucru, în general, este la fel de bun ca să-mi pot cere.
