Majoritatea oamenilor urăsc luarea de decizii. De ce este asta?
Ei o complică prea mult. Teama de a alege opțiunea greșită duce la o perioadă de limbo în care nu se face nimic și problema pare să crească din ce în ce mai mult.
Acest tip de amânare a amânării este ceva ce am știut intim prin munca mea de antrenor de decizie. (Da, asta este o treabă reală.) Am văzut oamenii să ia ceea ce ar trebui să fie o decizie ușoară și directă și să o transforme într-una imposibilă - toate din frică.
Iată patru lucruri pe care le-am învățat care vă vor ajuta să faceți orice alegere dificilă mai bună și mai rapidă (și fără acele noduri în stomac).
1. Obțineți clar ceea ce doriți cu adevărat
Decide, cunoaște-te pe tine însuți. Am aflat că așteptarea în jur înseamnă adesea că nu sunteți mulțumit de niciuna dintre opțiuni - pentru că nu sunt potrivite pentru cine sunteți. Să zicem că există două alegeri care au sens pe hârtie (de exemplu, a alege între a reveni la școală și a merge la o promoție). Adevăratul motiv pentru care cineva poate fi incapabil să se gândească este acela că niciuna dintre opțiuni nu este ceea ce își dorește cu adevărat. Poate că își dorește cu adevărat să își dorească un loc de muncă într-un domeniu cu totul nou. Poate că încă doi ani de școală îl umple de teamă. Poate că cel mai mult i-ar plăcea să fie un tată care stă acasă.
Așadar, când te vei găsi blocat între posibilități, gândește-te la ceea ce îți dorești cu adevărat. De exemplu, dacă nu sunteți sigur cu privire la o schimbare în carieră, întrebați-vă care este ceea ce vă atrage în legătură cu poziția dvs. actuală și despre cea pe care o dezbateți.
Dacă răspunsul tău este că munca ta curentă te atrage, dar salariul câmpului nou sună minunat - răspunsul tău nu este neapărat să alegi între cei doi, ci să ceri managerului tău o creștere. (Și, evident, faceți pașii necesari pentru a face acest lucru.)
2. Nu alege ceva doar pentru că ești „presupus”
După ce identificați ceea ce doriți cu adevărat, va trebui să liniștiți vocile din capul dvs. sau ale oamenilor sceptici din viața voastră - care vă spun că ar trebui să doriți altceva. De exemplu, am avut un client căruia i s-a oferit o bursă de prestigiu în Columbia, ceea ce a fost o oportunitate pentru care murise când a depus cererea. Însă, în momentul în care acceptarea a trecut, treaba ei acasă a revenit, a avut un îndrumător minunat care a fost investit în dezvoltarea carierei sale și s-a simțit emoționat și fericit de situația ei actuală.
Ca personalitate de tip A obișnuit să aibă succes, a fost înrădăcinată în ea să urmărească oportunități, cum ar fi părtășia impresionantă. Împreună ne-am dat seama că nu mai dorește să plece, dar se simțea rău că refuză oferta. În cele din urmă, a decis să rămână și, pentru a ne asigura că nu are regret, am făcut un plan pentru ca ea să se concentreze cu adevărat pe maximizarea posibilităților sale la locul de muncă actual.
Așadar, dacă vă simțiți presionați să luați decizia care arată bine, pășiți înapoi și examinați-vă raționamentul. Dacă nu poți veni cu un răspuns bun, știi că nu este pentru tine.
3. Amintește-ți că faci ceva de trufuri care nu face nimic
Acest lucru este adevărat 99% din timp. Am clienți care au fost paralizați de incapacitatea lor de a-și da seama ce vor să facă pentru o viață. Așa că muncesc locuri de muncă care plătesc facturile, dar nu fac nimic pentru traiectoria lor profesională. Le este atât de frică să nu-și ia slujba greșită, încât trec anii și tot lucrează într-o cafenea sau suferă prin aceeași slujbă pe care o dețineau la facultate.
Acum, imaginați un scenariu alternativ. Imaginați-vă că cineva își ia o slujbă că nu este sigură că este în câmpul ei de vis, dar se bazează pe ea. Ea avansează în companie, conduce proiecte și își dezvoltă CV-ul. Doi ani la rând, decide că cariera nu este pentru ea și că ar dori să încerce altceva. Acum, ea va începe căutarea de locuri de muncă cu abilități și realizări cuantificabile - pe care le poate folosi pentru a-și consolida cererea pentru următorul job la care solicită. Da, a lucrat același număr de ani ca persoana de la cafenea, dar are abilități noi și diferite de arătat pentru asta.
4. Exersează ființa hotărâtoare
Aceiași clienți care au probleme cu marile întrebări (de exemplu, ar trebui să renunț la jobul meu și să-mi încep propria afacere?) Își petrec de multe ori întreaga zi hotărând când ar trebui să meargă la sală. Știți cine sunteți: petreceți mai mult timp defilând prin Netflix decât urmărind acest spectacol de jumătate de oră. Sau continuați să spuneți chelnerului că da, mai aveți nevoie de mai mult timp înainte de a decide ce doriți să comandați.
Dacă sunteți indecis cronic, construiți acel mușchi decizional începând de la mic. Acordați-vă 30 de secunde pentru a decide ce veți avea la cină, ce film urmăriți sau dacă doriți să ieșiți diseară. Urmăriți această decizie. Repeta. Apoi, lucrează la lucruri mai mari.
Acest lucru îți dă anxietate? Întrebați-vă care este cel mai rău scenariu dacă alegeți greșit. Cu alte cuvinte, dacă alegeți un film care nu este grozav, îl puteți opri sau puteți alege un alt film data viitoare. Dacă masa dvs. de prânz este lipsită de gust, luați ceva diferit pentru cină. Luarea de mici decizii în timp util vă va ajuta să vă antrenați creierul să se gândească mai rapid la întrebări.
Nimeni nu ia decizii perfecte 100% din timp. Întâlnim oamenii greșiți, rămânem la o slujbă mai mult decât ar trebui, comandăm desertul greșit. Dar acțiunea funcționează în favoarea ta, în timp ce inacțiunea nu o face niciodată. Când amânați luarea unei decizii, deoarece vă este frică să nu vă încurcați, nimic nu se schimbă. Dar când ești proactiv, alegi să mergi mai departe - și asta este una dintre cele mai bune decizii pe care le poți lua.
