Probabil ați avut momente la locul de muncă când ați fost nevoit să o sugeți, să proiectați o față fericită (chiar dacă starea dvs. de spirit era altceva decât) și să continuați. Un pic de fals pentru a trece prin săptămâna de lucru este normal, dar dacă sunteți în mod constant la un act cu intenția de a părea încrezător, aceasta este o problemă care trebuie rezolvată.
Afirmarea sa în mod regulat poate înrăutăți într-adevăr lucrurile, subliniind faptul că nu simțiți încredere în primul rând, forțându-vă să compensați excesiv pentru a masca nesiguranțele și luptându-vă să păstrați actul. Șansele sunt că, dacă faci asta, o știi și la fel și colegii și șeful tău.
Nu sunteți sigur dacă asta sunteți? Iată cinci semne că nu păcălești pe nimeni la birou.
1. Îți place să fii drept un pic prea mult
A dori să ai întotdeauna dreptate este ceva de care mulți dintre noi suntem vinovați - dar nu este o modalitate foarte bună de a fi la birou. Încercați să vă faceți propriul drum într-o ședință, lucrați pentru a demonstra lucrurile cum ar fi lucrurile mai bune dacă o decizie anterioară ar fi îndreptat-vă drumul și vă propuneți să fiți cea din sală pentru a ieși strălucitoare.
Probabil că faceți aceste lucruri din două motive: în primul rând, pentru că aveți dorința de a fi privit drept (întrucât asta înseamnă că faceți minunat) și în al doilea rând, deoarece motivația de a evita să fiți văzută ca greșită (ceea ce ar însemna că nu au toate răspunsurile) este puternic. Această dorință de a fi corect tot timpul este un răspuns la nesiguranța inerentă în a nu ști ce se va întâmpla. Dincolo de asta, este condus de teama de a fi judecat.
Ceea ce este deosebit de nefericit este faptul că această nevoie trebuie să fie corectă - sau doar percepută drept corectă de către semenii tăi - adesea costă să fii fericit. Cu alte cuvinte, cheltuiți mai mult timp și energie pentru a dovedi un punct decât dvs. pentru a urmări ceea ce contează cu adevărat. Nu numai că nu este inteligent, ci este și un indicator clar că îți pui încrederea într-un loc nepotrivit.
Așadar, fii întotdeauna gata să te întrebi: „Aș prefera să fiu corect sau fericit?”
2. Suferi de sindromul Bull-in-a-China-Shop
Intri în biroul tău, te introduci în echipa ta sau în proiectul tău, apoi continuă să te prăbușești și să distrugi toată China.
Încercați să întâlniți ședințe și să vă deplasați prin prezentări ale altora. De multe ori încerci să domini conversația și să găsești o modalitate de a face totul despre tine și proiectele tale.
Comportamentul de acest gen este zgomotos și clamant, un front răsucitor conceput pentru a păcăli pe toți să creadă că știi ce faci. Este aroganța care maschează nesiguranța, iar atenția pe care o primești de la ea se simte valabilă.
Și totuși, o persoană care are încredere reală nu are nevoie de validare și nu creează zgomot pentru a disimula disconfort. Dacă aveți curajul să ascultați pe alții, acceptați feedback-ul și dețineți-vă greșelile, în loc să pretindeți că nu faceți niciodată, valoarea dvs. în ochii colegilor și clienților va crește.
3. Ești fericit tot timpul
Sunt un tip supărat, zâmbet și îmi aduc un zâmbet cu mine cele mai multe locuri pe care le duc. Dar a pretinde că nu ai uneori zile înfiorătoare este ca și cum ai privi norii cenușii care se rostogolesc deasupra și să te gândești, al naibii, acest soare este superb.
Știu că te-ai trezit într-o zi de luni dimineața, simțind altceva decât bucurie și te-ai obligat să lucrezi cu un zâmbet imens, trântind „Dimineața!” Oricui al cărui drum treci.
Și, în timp ce este util să o sugi uneori și să te prefaci că lucrurile stau bine, dacă într-adevăr nu te simți bine pentru că ești excesiv de stresat sau un anumit proiect te are pe margine, adoptarea unei persoane fericite este în sfârșit. să se dezvăluie ca o strategie de evitare neproductivă.
Adevărul este că, cu toții, ne simțim jos, ars sau stresat uneori, și nu este nimic în neregulă cu asta. Nu trebuie să vă aruncați într-o petrecere milă sau să vă plângeți peste fiecare lucru mărunt, dar dacă mergeți la dvs. este evitarea, în cele din urmă încrederea pe care o aveți va avea un succes.
Așa că, potriviți-vă la realitatea afacerii în care vă aflați, mai degrabă decât să vă lipiți capul în nisip și să rânjiți atunci când aveți chef să gemeti. Fii deschis și sincer cu echipa ta când viața devine dificilă; te vor respecta mai mult pentru că ești în față.
4. Depresia ta de sine merge mult prea departe
Linia mea de păr seamănă cu un raft de gheață în retragere. Tendințele mele de a fi un freak de control se opresc din timiditatea încercării de a-i domina pe ceilalți într-o manieră autoritară. Și, în ciuda în care mă simt în continuare ca ceva de 20 de ani, mă cutremur la gândul că vârsta mea de mijloc mă face destul de bătrână pentru a fi părinte al acestor schimbători de ochi strălucitori care se alătură locului de muncă.
Îmi place să cred că umorul meu autoreprezentant este în părți egale fermecător și plăcut, dar am văzut oameni care îl duc puțin prea departe. Ești cineva care este vinovat pentru asta? Menționați de rutină că nu aveți abilitățile soft pe care poziția dvs. le cere. Te-ai aruncat la capătul unei pălării, spunând că comportamentul telefonului tău este lipsit de speranță sau că nu ai putea da niciodată o prezentare bună. Spui lucruri despre cum nu vei fi promovat niciodată, munca grea nu va fi niciodată recunoscută - chiar și atunci când nu crezi asta.
Nimeni nu are grijă de cineva care nu știe cum să acționeze cu încredere sau autoritate atunci când situația o cere. Și în mod repetat să te lăsați jos când s-ar putea să excelați de fapt la locul de muncă și toată lumea știe că va fi doar ca să strigi: „Hei, toată lumea! Lipsa de încredere chiar aici! ”
Așadar, dacă folosești în mod regulat umorul auto-depreciere pentru a difuza, distra sau conecta, merită să verifici din când în când dacă ai ceva mai adânc în care ai nevoie de puțină încredere.
5. Ești extrem de motivat
Arată-mi pe cineva care este motivat să obțină un „Senior” sau un „VP” în fața titlului de serviciu și vă voi arăta pe cineva care nu va fi fericit atunci când îl va primi. Arată-mi pe cineva care urmărește un birou de colț și îți voi arăta pe cineva care nu se va mulțumi cu un etaj întreg. Și arătați-mi pe cineva care este motivat de respect din partea semenilor lor și vă voi arăta pe cineva care va acorda prioritate acestei activități care contează.
Motivații extrinseci, cum ar fi titlurile de muncă, salariile, premiile sau reputația sunt destul de convingătoare, iar remunerațiile se pot simți foarte bine. Dar aceste lucruri pot fi, de asemenea, o diversiune de la a pune marile întrebări, cum ar fi, ce fel de muncă contează pentru mine? Sau cum pot face diferența prin munca mea? Sau chiar, ce fel de persoană devin?
Dacă doriți să nu mai falsificați și să vă îmbrățișați partea de încredere, trebuie să schimbați modul în care sunteți motivați. Având în vedere că succesul extrinseic nu va face decât să creeze o încredere scăzută și temporară, nu mai are rost să verifici doar casetele pe care crezi că te vor duce în partea de sus a scării. În schimb, investește în sinele tău profesional suficient pentru a explora de ce faci ceea ce faci și să-ți dai seama cum poți continua să fii un atu pentru organizația ta, fără să fii neplăcut.
Urmărirea statutului și a apariției succesului singuri nu te vor ajuta să treci de la falsificare la realizare, nu printr-o lovitură lungă. În multe puncte de vedere, încrederea naturală este intrinsecă - deși poate fi consolidată și accentuată dacă lucrați pentru a face acest lucru. Și asta este cheia aici. Nu trebuie să falsificați încrederea, deoarece este deja undeva în interiorul vostru. Acum depinde doar de tine să o găsești.
