Fiecare relație are ascensiunile și neajunsurile sale, iar tu și jobul dvs. nu faceți excepție. Ți-ai văzut treaba de dimineață înainte să poți chiar să ții o ceașcă de cafea, petreci mai mult de nouă sau zece ore neîntrerupte simultan și, da, din când în când, ți-ai luat locul de muncă acasă.
Deci, dacă simțiți că faza lunii de miere s-a terminat, nu vă stresați - chiar și cele mai bune relații sunt obligate să lovească unele roci. Și chiar dacă sunteți în poziția perfectă la o companie grozavă, este ușor să renunțați din când în când la înfrângerea profesională. Dar, desigur, există întotdeauna modalități de a condimenta o relație, așa că încercați aceste sfaturi simple pentru a vă îndrăgosti din nou de jobul dvs..
Fă: Arată o mică iubire
Îți petreci mai mult timp cu colegii decât familia, colegul de cameră, câinele sau alte persoane semnificative. Așadar, dacă nu simți că le cunoști (sau te bucuri) cu adevărat de ele, întinde-te și cunoaște câteva persoane noi la cafea sau la prânz. Hei, toți ai cel puțin două lucruri în comun: muncă și o viață în afara ei. Salt la discuțiile din magazin și întreabă-ți oficialii despre planurile lor de weekend, albumele preferate sau vacanțele viitoare. Să te bucuri de oamenii cu care lucrezi este aproape jumătate din a-ți iubi locul de muncă (și să te bucuri de abilitățile tale de rețea este un bonus suplimentar).
Nu: concentrați-vă pe negativ
În aproape fiecare birou, există cineva căruia îi place să vorbească despre toate motivele pentru care nu ar trebui să-ți iubești meseria. Această persoană are întotdeauna cea mai recentă murdărie din farfurie, se plânge constant de companie și încearcă mereu să te determine să îți eviti frustrările în muncă. Dar Debbie Downers din lumea muncii te poate trage cu ușurință în jos cu ei. Eliminați-vă de Deb și înconjurați-vă de colegi care sunt pozitivi și pasionați de ceea ce fac - este un stimulator de spirit garantat.
Faceți: mergeți în vacanță
Dacă nu te îndepărtezi de birou se poate arde chiar și cel mai dedicat profesionist, așa că asigură-te că primești o pauză din când în când. (Multe departamente de resurse umane își obligă acum oamenii să folosească timpul vacanței sau să-l piardă - știu că angajații mai fericiți înseamnă o cifră de afaceri mai mică.) Și când plecați în concediu, lăsați în urmă volumul de muncă și e-mailul companiei. Deconectați-vă, obțineți R și R foarte necesare și vă veți simți mult mai bine când reveniți la afaceri.
Nu: luați-vă acasă zilele rele
Fiecare poziție are partea sa de provocări și, în timp ce trebuie să te ocupi de muncă acasă uneori, încearcă să părăsești politica de birou unde aparțin - la birou. Ventilarea sau stresul cu privire la problemele de muncă în afara orelor de lucru nu le amplifică decât în loc să vă ofere timp pentru reîncărcare și câștig de perspectivă. Când ești acasă după o zi nu atât de grozavă, ia-ți ceva timp pentru tine cu o carte bună, un pahar de vin, o baie cu bule sau toate cele de mai sus.
Faceți: Amintiți-vă valoarea
Când ești ars, este greu să-ți amintești de ce faci ceea ce faci. Faceți timp pentru a face pasul înapoi și gândiți-vă la proiectele și realizările anterioare de care sunteți mândri și cum au schimbat compania într-un mod pozitiv. Apoi, afișați un plan pentru a duce aceste realizări la nivelul următor, dezvoltând un nou set de obiective de care vă puteți entuziasma. Ar trebui să ai întotdeauna un obiectiv (sau trei) care să te mențină motivat cu privire la modul în care poți aduce mai multă valoare angajatorului tău - și CV-ul tău.
Faceți: întrebați-vă ce lipsește
În cele din urmă, petreceți-vă puțin timp gândindu-vă la motivele reale pentru care cădeați din poftă cu poziția dvs. Ai nevoie doar de vacanță sau îți place în mod legitim ceea ce faci timp de opt (sau mai multe) ore în fiecare zi? Uneori, ajungi la un punct de rupere când tu și jobul tău te-ai depășit unul pe celălalt - și dacă ai, este OK. Fii sincer cu tine în legătură cu motivele pentru care ți-ai depășit poziția și ce vrei să cauți în continuare. Hei, o altă relație grozavă ar putea fi chiar după colț.
