A te trudi la locul de muncă nu este niciodată distractiv - chiar dacă îți iubești slujba. Există o mulțime de nopți întârziate, un atac de e-mailuri frenetice și tot felul de probleme care nu mai apar din nicăieri. Cine știa că șederea la un birou toată ziua poate fi atât de scăpător? (Oh, ai făcut-o? Ei bine, continuă atunci.)
Dacă te ocupi de un birou săptămână, lună sau (cerul interzis) în birou, nu te temi. Aceste resurse vă vor trece în viață.
- Numele jocului este pregătit pe toate fronturile atunci când te pregătești pentru o perioadă grea în birou. (The Daily Muze)
- Timpurile ocupate pot solicita să vă (gasp!) Să vă treziți mai devreme. Cu toate acestea, există o veste bună: Te poți antrena pentru a te ridica în orele noi dimineața. (Companie rapidă)
- Trebuie să mergi la muncă cu puțin sau fără somn? Nu vă faceți griji: iată programul pe care ar trebui să îl utilizați pentru a trece pe parcursul zilei. (Știința noastră)
- Dimineața târziu este din punct de vedere clinic cel mai bun moment pentru a vă duce la bun sfârșit, deci salvați-vă sarcinile cele mai presante pentru acel moment. (Jurnalul Wall Street)
- Știți care este ora de vârf a cafelei? Te-ar putea ajuta serios să-ți crești productivitatea într-o zi aspră. (Gizmodo)
- Asigurați-vă că faceți pauze bune la locul de muncă. Și da, există o metodă dovedită științific de a avea o pauză bună. (Tampon)
- Dacă aveți de-a face cu multă muncă, șanse sunt și colegii dumneavoastră. Tăiați-le puțin și amintiți-vă să fie drăguț, indiferent de ce. (Forbes)
- De asemenea, asigurați-vă că comunicați eficient cu echipa dvs. prin e-mail, deoarece vă va economisi mult stres în timp ce navigați cu volumul de muncă. (99U)
- Asigurați-vă că vă luați timp pentru a decomprima după o zi lungă, altfel nu veți fi pregătiți pentru ce va veni. (Obiceiuri Zen)
