Skip to main content

Cum să-i faci pe colegii tăi să se simtă apreciați - muza

What makes us feel good about our work? | Dan Ariely (Aprilie 2025)

What makes us feel good about our work? | Dan Ariely (Aprilie 2025)
Anonim

Îți iubești colegii, nu? Serios, îți fac ziua. (Ei, cei mai mulți dintre ei.) Dar știu asta? Potrivit scriitorului Peter Economy, lăudarea colegilor dumneavoastră poate duce la numeroase schimbări pozitive pentru dvs., inclusiv reducerea stresului, o creștere a empatiei și o sănătate chiar mai bună. De asemenea, manifestarea recunoștinței la locul de muncă crește moralul echipei și te face pe tine (și pe cei din jurul tău) mai fericiți. În timp ce toate sună evident, nu suficientă lume o pune în practică.

Utilizați aceste sfaturi simple pentru a arăta colegilor dvs. cât de fericit sunteți de a lucra la aceeași companie. Sigur că sunt de bază, dar sunt și primele lucruri pe care oamenii le uită când lista lor de activități crește și au un milion și unul de lucruri de făcut.

1. Scrieți o notă

În cealaltă zi când am ajuns să lucrez, mă aștepta o notă scrisă de mână. Când e-mailul obișnuit să obțineți este în principal facturi, poștă neplăcută și cataloage, este interesant să obțineți o scrisoare reală!

De fapt, păstrez notițele de mulțumire afișate la biroul meu, astfel încât atunci când am o zi grea la serviciu, pot să arunc rapid o privire și să-mi spor starea de spirit.

2. Acordă credit

Spuneți că sunteți într-o întâlnire sau pe un fir de e-mail și cineva menționează un proiect de succes la care ați lucrat. Dacă proiectul a fost un efort de echipă, menționați toți membrii care au ajutat să devină un succes. Explicați ce au făcut și cum au contribuit direct la rezultat. Dacă există prea multe nume sau contribuții și începe să semene cu un discurs al premiilor Oscar, chiar și pe scurt, „întreaga echipă de marketing a fost de neprețuit!” Merge mult.

3. Dați feedback pozitiv

Recunoaște și laudă realizările oamenilor atunci când le vezi (sau auzi despre). Nu trebuie să fie într-un e-mail lung, melodramatic, ci doar spunând cu voce tare că poate face trucul. Includeți exemple specifice care explică motivul pentru care ați fost impresionați și modul în care efortul vă avantajează, echipa, compania sau clienții.

4. Spune-i șefului

Nu ești șeful? Ei bine, puteți încă să dați un cuvânt bun și lăsați persoana care determină salariul, promovarea și sarcinile colegului de muncă să știe că a făcut o muncă extraordinară. În timp ce speri că coechipierul tău reușește și împărtășește în mod regulat realizările sale, acesta susține afirmațiile cuiva atunci când managerul său aude aceleași știri pozitive de la altcineva.

De exemplu, supraveghetorul meu a împărtășit recent cu mine că a trimis prin e-mail două persoane din echipa de conducere pentru a le spune cât de mult îi place să lucreze cu mine. Eram atât de mândru: mi-a făcut săptămâna!

5. Oferta de ajutor

Dacă coechipierul tău este copleșit de muncă, oferă ajutor. Da, s-ar putea să însemne că rămâi puțin mai târziu (și ratează acel spectacol pe care ți -l doreai cu adevărat să îl urmărești), dar îi va arăta colegului de lucru că ești disponibil atunci când este nevoie.

Te confrunți cu o zi lentă la serviciu? Dacă în sfârșit aveți timp de oprire în program, trimiteți-vă prin e-mail echipei și vedeți dacă cineva are nevoie de ajutorul dvs. Fiți persoana care este dispusă să intervină și să tipărească rapoarte, prezentări discontinue și faceți proiecte mai puțin pline de farmec, care încă mai trebuie realizate. Oamenii vor aprecia asta și vor avea mai multe șanse să ramburseze favoarea atunci când sunteți legat!

6. Acceptați critica constructivă

Critica constructivă nu este deloc distractivă. Dar dacă asculți cu adevărat ce are cealaltă persoană să spună (sau citești ce a scris sau e-mail într-un e-mail) - spre deosebire de a primi apărare - se va simți validat. Sigur, este greu să auziți feedback-ul dur, dar colegul dumneavoastră își face timp doar pentru a-l furniza, deoarece vrea cu adevărat să vă ajute să vă îmbunătățiți. Luând în considerare sugestiile sale, vei demonstra că îi apreciezi perspectiva.

7. Pune-ți colegul în primul rând, munca în al doilea rând

Este atât de incredibil de simplu, dar totuși este adesea trecut cu vederea. Când trimiteți un e-mail pe cineva care întreabă dacă a adăugat diapozitive la o prezentare, dă-i drumul întrebând cum a fost weekendul ei. Vă va face colaborarea mai plăcută și vă va arăta că vă apreciați colegii de echipă ca ființe umane reale - nu doar oameni care se pricep la slujbele lor.

8. Începeți o tradiție

Tradițiile companiei cresc legătura și moralul echipei. Puteți întreba pe oricine lucrează la o companie plină de tradiție și veți descoperi că este adevărat. De exemplu, la slujba mea alegem un rege sau o regină Kudos la fiecare întâlnire a echipei. Când nominalizați pe cineva, trebuie să menționați valoarea esențială pe care o înfățișează, ceva anume pe care a făcut-o și modul în care v-a afectat pe dvs., echipa, un client sau succesul unui proiect.

9. Spune mulțumesc

Acesta este atât de evident, încât ar trebui să se înțeleagă, dar doar în caz că aveți nevoie de memento: Cel mai simplu mod de a arăta apreciere este să spuneți „mulțumesc”. Trucul este să menționați ceva specific și să explicați cum v-au afectat eforturile cuiva și - de obicei - compania.

De exemplu, mai degrabă decât să vă opriți la „Mulțumesc foarte mult pentru toată munca grea cu lansarea clientului”, continuați cu „Clientul a fost atât de impresionat de exercițiile pe care le-ați făcut împreună. Au ajutat cu adevărat să înceapă relația pe o notă pozitivă! ”

Așadar, începe să implementezi astăzi aceste nouă sfaturi. Nu numai că colegii dumneavoastră se vor simți mai apreciați, dar puteți afla în curând că vă simțiți mai puțin stresați și mai sănătoși. Și nu ar fi frumos?