Gretchen Rubin, autorul Proiectului Fericire: Sau, de ce am petrecut un an încercând să cânt dimineața, îmi curățez dulapurile, luptă corect, citesc Aristotel și, în general, mă distrează mai mult , știe multe despre schimbarea modurilor. La urma urmei, a trebuit să-și țină cu adevărat răspunderea pe parcursul anului de a încerca să fie mai fericit!
Vrei să înveți de la această mașină care schimbă obiceiurile? Consultați acest scurt videoclip pentru o prezentare a celor mai bune sfaturi.