Dragi stresați și speriați,
Felicitări! Este o perioadă foarte interesantă pentru tine, dar, aș spune, de asemenea, este oportun să fii puțin speriat și stresat.
Nu sunt sigur ce să-ți asumi cu privire la situația locului de muncă dacă vei naște luna viitoare, iar logodnicul tău vrea să te împacheteze pe tine și pe copil și să te muti în Florida, deoarece există „mai multe oportunități acolo”. Asta înseamnă că niciuna dintre voi aveți o slujbă chiar acum și crede că el - sau amândoi - va putea să obțină locuri de muncă acolo, mai degrabă decât unde sunteți?
Aceasta este o problemă-cheie, deoarece atunci când vine copilul - oriunde ai locui - cineva va trebui să aibă grijă de el sau de ea. Deci, mai întâi, trebuie să decideți reciproc cine va face asta. Dacă amândoi aveți locuri de muncă acum, intenționați să renunțați? Este el? Ați discutat despre asta? Un beneficiu pentru a rămâne acolo unde este faptul că familiile tale ar putea fi în măsură să te ajute cu îngrijirea copilului.
În continuare, mă îngrijorează faptul că spui că nu vrei să „lupți” pentru asta. Asta înseamnă că nu credeți că aveți dreptul de a vă exprima opinia sau preocupările? Sau că ai încercat în trecut să te exprimi, despre asta sau alte chestiuni, și ai constatat că se transformă întotdeauna într-o luptă? Își respinge întotdeauna îngrijorările ca fiind „nicio problemă mare?” Ai intrat într-un model de înghițire a sentimentelor tale cu privire la chestiuni importante ca aceasta doar pentru că nu vrei să „lupți?”
Adevărul este că conflictul într-o căsătorie va avea loc. O relație matură, sănătoasă, de durată necesită negociere, respect reciproc și compromis și nu este nevoie să vă temeți să luptați dacă învățați, practicați și implementați lupta „corectă”.
Cred că este important ca tu și logodnicul dvs. să vă așezați și să rezolvați cu adevărat asta. Iată câteva reguli de bază „de luptă echitabilă” pe care trebuie să le analizezi înainte de a începe:
1. Fii sincer cu tine însuți
Este esențial să vă înțelegeți propriile sentimente înainte de a putea începe să rezolvați orice conflict. Multe femei sunt stresate și speriate când sunt însărcinate, iar adăugarea unei mutări (în special una departe de familie) la aceasta este în mod clar copleșitoare. Fii sincer cu logodnicul tău când îți mărturisești luptele, durerea și nesiguranțele. Spune-i prin ce treci, pentru a putea avea ocazia să te sprijine.
2. Vorbește liniștit
Nu strigă. Când țipi, partenerul tău nu te aude decât țipând, nu și conținutul a ceea ce spui. Aceasta nu înseamnă că nu îți poți exprima părerea cu pasiune, dar amintește-ți că, cu cât cuvintele tale sunt mai puternice, cu atât vei fi auzit mai puțin.
3. Discutați problema, nu reciproc
Apelarea de nume, asasinarea personajelor, înjurături, insulte, amenințări sau acuzații - chiar și ca așa-numita „glumă” - sunt strict interzise. Rămâneți pe subiect și rețineți că obiectivul dvs. este să ajungeți la o soluție la problema respectivă.
4.
În loc să spui „Tu întotdeauna…” sau „Nu ai niciodată…” rămân cu ceva de genul: „Mă tem că, dacă ne mutăm în Florida, așa ceva se va întâmpla”. Amintiți-vă că sunteți expertul în ceea ce vă simțiți și că este expertul în ceea ce simte. Niciunul dintre voi nu trebuie să fie demis de celălalt.
5. Ascultați cu atenție
Când unul dintre voi vorbește, celălalt ar trebui să se axeze pe ascultarea cu adevărat, nu doar pe planificarea unei respingeri. Reamintiți-vă să nu întrerupeți în timp ce cealaltă persoană vorbește. S-ar putea să încercați chiar și tehnica de „oglindire” și fiecare dintre voi încercați să repetați ce spune celălalt verbatim pentru a fi sigur că vă auziți.
6. Păstrați-l privat
Nu aduceți părerea părinților sau a prietenului sau cereți gândurile prietenului și familiei sale. Voi doi sunteți cei care vă aflați în această relație și părinții acestui copil. Este important să vă legați și să vă uniți. Făcând parte din Florida de tanti Matem Em nu este relevant când vine vorba de ceea ce este mai bun pentru noua ta familie, în creștere.
7. Luați timp, dacă este necesar
Dacă vreunul dintre voi constată că vă ridicați vocea sau vă enervați, plecați, inspirați adânc și calmați lucrurile. Aceasta este o discuție serioasă și va pasiona. Dar trebuie să luați măsuri pentru a vă asigura că nu vă veți ridica excesiv și nu vă veți pierde din vedere sau să vă împiedicați propria abilitate de a o discuta civil.
8. Uită-te unul la altul
Mențineți setarea pentru această conversație casual și confortabilă. Faceți-o astfel încât să vă puteți angaja cu adevărat. Privește-ți logodnicul în ochi când vorbești și fă același lucru când asculti. Tine mainile si ramane legat fizic.
9.
Asta e important. Până la urmă, nu trebuie să câștigi argumentul sau să ai dreptate. Trebuie să veniți cu un răspuns care va fi cel mai bun lucru pentru tine, soțul tău care va fi în curând și copilul tău. Dacă îți vine în minte cuvântul „luptă”, gândește-te ca luptând pentru familia ta.
Pe măsură ce începeți să vă descurcați în felul acesta, puteți găsi un fel de compromis care începe să prindă contur. Poate că logodnicul dvs. va fi de acord să renunțe la mișcare pentru o perioadă și puteți revizui discuția după ce va veni copilul. Poate că va fi de acord să aibă un loc de muncă înainte de a vă muta. Adevărul este spus, după ce logodnicul tău va vedea cât de stresant și epuizant este să ai grijă de un nou-născut - nopțile nedormite, atenția constantă, încordarea pe care o pune pe o relație - poate fi mai plăcut să rămână pus pentru o perioadă, mai degrabă decât să adăugați mai mult stres cu o mutare în necunoscut imediat.
Și cred că ai dreptate că este nerealist să crezi că vei face multe vizite familiilor tale din Maryland după ce te vei muta în Florida. Și, ca o notă finală, aș adăuga la lista mea de lucruri pe care o relație matură le cere sunt soluții realiste la probleme, nu gândire doritoare sau negarea realității. Nu sunt sigur ce să-ți spun să faci dacă logodnicul tău continuă să refuze să-ți asculte punctul de vedere și insistă că nu este mare lucru.
Orice soluție ai veni cu dezacordul actual, îți doresc cel mai mult noroc. Și pentru moment, felicitări. Pretuieste acel pachet minunat de bucurie!
Fran
