La scurt timp după ce te așezi cu șeful tău pentru a vorbi despre ceea ce trebuie să lucrezi și să te îmbunătățești înainte de a te putea muta în organizație și vei primi o responsabilitate mai mare, e-mailul companiei anunțând cele mai recente promoții apar în căsuța de e-mail. Este greu să nu fii fericit pentru avansarea colegilor tăi, dar este, de asemenea, foarte greu să nu-ți pară puțin rău pentru tine. Tot ceea ce a spus managerul tău a avut sens și nu negați faptul că vă durează mai mult decât vă așteptați să aflați instrumentele de analiză care sunt o parte principală a meseriei dvs., dar totuși vă simțiți frustrat și enervat, nu aveți chef petrece-ți timpul liber alături de colegii tăi aparent superiori.
Nu este neajuns să treci printr-o perioadă în care socializarea cu oamenii cu care lucrezi se simte mai degrabă ca o obligație decât ca o alegere. Dar uneori, scuza este ușoară: plănuiești o nuntă, ai familie în oraș, te pregătești să te muți, câinele tău este bolnav. Atunci când motivul pentru care nu doriți să vă agățați este pentru că vă luptați la locul de muncă, să vă dați seama cum să faceți fața este mai dificil. Cu excepția cazului în care intenționați să renunțați la ASAP sau să vă deteriorați relațiile profesionale prin tăierea legăturilor cu toată lumea, trebuie să găsiți o modalitate de a naviga corect în situație.
Iată ce să faceți:
1. Stați-l afară
Doar pentru că ora fericită lunară a fost activitatea dvs. socială preferată la locul de muncă și acum gândul de a participa și de a atârna în jurul colegilor - toate par entuziasmate de această etapă de lucru sau asta și habar nu au prin ce treci - te fac Vrei să alergi pentru coperte nu înseamnă sfârșitul distracțiilor la locul de muncă așa cum îl știi. Permiteți-vă să vă simțiți deranjați și alegeți să renunțați. Nimeni nu trebuie să știe de ce lipsește brusc flutureul social și nu e nimic teribil de greșit în utilizarea scuzei „Am alte planuri”, chiar dacă aceste alte planuri te implică și o sticlă de vin.
A-ți distra orele după ore cu oamenii cu care lucrezi îți poate oferi spațiul de care ai nevoie pentru a procesa ce se întâmplă. Mai bine să săriți funcția îmbibată de alcool decât să riscați să o exagerați și să vă învinovățiți noul dvs. coleg de serviciu despre modul în care șeful dvs. v-a călărit.
2. Încredere în Cineva
Ai soție sau soț la serviciu? Un prieten apropiat în care ai încredere? Un amic de colaborator care stă la cafea? În timp ce vă veți arăta frustrarea la locul de muncă pentru celălalt membru sau colegul de cameră poate fi eficientă în diferite grade, uneori se simte ca singurele persoane care pot înțelege cu adevărat situația dvs. sunt cele care se raportează la același loc zi și zi. Nu vă sugerez să vă zbăniți luptele prin canalul slack din întreaga companie sau să vă alăturați prânzului echipei de marketing, unde spuneți totul despre numeroasele căsuțe pe care nu le verificați în funcție de supraveghetorul dvs., dar nu trebuie fie tăcut complet fie.
A ajunge la cineva de încredere și a-ți împărtăși preocupările și șeful tău te poate face să te simți mai bine. Și dacă persoana în care alegeți să aveți încredere are sfaturi bune sau se poate raporta în vreun fel, considerați că este un bonus. Poate te vei îndepărta de conversație cu o înțelegere mai clară a ceea ce trebuie să faci pentru a obține o poziție solidă.
3. Folosiți Timpul
În loc să-ți pară rău pentru tine și să-ți eviti colegii în totalitate, profită de timpul pe care-l vei face, de obicei, la ore fericite cu ei sau în prânzurile lungi de vineri și obține-ți selecția profesională. S-ar putea să-i apropiați de oameni apropiați … - Ce, nu iese cu noi în seara asta, Jay? Ești atât de obișnuit! ”- adevărul este că, dacă ești concentrat să-ți faci treaba și să o faci bine, puțini dintre colegi vor avea grijă dacă îți lipsește ieșirea socială.
Și, șocant, s-ar putea să înveți chiar că prânzurile îndelungate contribuiau la respectarea termenelor. Există momente pentru a părăsi biroul la ora 18 PM și pentru a nu te omori să muncești orele nebunești în fiecare săptămână, dar atunci sunt acele perioade în care, pentru a te ridica la viteză și înainte, trebuie să tragi câteva nopți târzii. Șansele sunt că nu ești singurul care mănâncă prânzul la birou sau îți lipsește berile de 5 dolari pentru a termina un raport.
Reticența dvs. de a socializa cu colegii de muncă probabil nu va dura pentru totdeauna. După ce vei trece peste dezamăgirea inițială că promoția ta nu se întâmplă săptămâna viitoare și ai multe de făcut înainte de a ajunge acolo, vei fi dornic să te angajezi cu colegii tăi în afara zilei de muncă. E bine să te spânzuri o perioadă și să fii mai puțin un fluture social, dar nu uita că colegii tăi sunt aliații tăi. Inspirați-vă de succesele lor, în loc să fiți resentimentați cu ei.