Secretul pentru a urca scara carierei ar putea fi tricotatul, luarea unei clase de ceramică sau renovarea mașinilor vechi.
Așa este: Conform noilor cercetări de la Universitatea de Stat din San Francisco, îmbrățișarea hobby-urilor tale creative după muncă - chiar dacă este doar să încerci mâna la o rețetă nouă pentru desert - ar putea fi un impuls major pentru munca ta de zi.
Raportul, care a examinat 350 de angajați cu un mix de hobby-uri, cariere și personalități, a constatat că cei care s-au angajat într-un magazin creativ după ore au avut mai multe șanse să rezolve probleme mai bine în timpul zilei. De fapt, participanții la studiu care au participat activ la activități creative au obținut cu 30% mai mult în clasamentele de performanță decât cei care rareori și-au lucrat creierul drept.
Și, în vești bune pentru uzual, cercetătorii au descoperit că nu trebuie să închideți total modul de lucru pentru a culege valoarea unui jeunt creativ. Citește și: Puteți săriți e-mailurile de lucru sau să depășiți creierul o nouă propunere de lucru între să pictați natura vie în cadrul clasei dvs. de artă de seară.
Deci, tocmai de ce să-ți faci o mișcare inteligentă în carieră? „Activitățile creative chiar vă pot oferi oportunitatea de a învăța ceva nou despre dvs.”, a declarat pentru NPR co-autorul studiului, Kevin Eschleman, profesor asistent de psihologie la Universitatea de Stat din San Francisco. Și, desigur, este, de asemenea, o retragere mult necesară din stresul dvs. între 9 și 5. „Folosești acel timp pentru a te reîncărca”, a adăugat el.
Mai multe de la LearnVest
- Folosiți-vă hobby-urile și talentele pentru a câștiga niște bani în plus
- 7 secrete pentru lansarea unui pericol lateral lucrativ
- Secretele succesului: modul în care am învățat să fac ceea ce eram într-adevăr demn
