De câte ori pe zi începi propozițiile cu „Trebuie să”, în special la birou?
„Trebuie să termin aceste rapoarte.”
„Trebuie să fac acest apel telefonic.”
"Trebuie să verific inventarul."
S-ar putea să simți că trebuie să îndeplinești tot timpul sarcini banale, frustrante sau chiar aparent inutile. Poate fi demoralizator, pentru a spune cel mai puțin, și te poate feri cu adevărat să nu găsești plăcere în munca ta.
Cu toate acestea, doar schimbarea gândirii dvs. poate face o diferență uriașă în modul în care vă confruntați cu aceste obiecte groaznice din listă. Iată trei moduri de a schimba complet modul de încadrare a sarcinilor.
1. „Am ales să …”
New York Times, cel mai vândut autor, Greg McKeown, recomandă schimbarea acestui „trebuie” cu un „pe care îl aleg”, spunând că realignează complet modul în care prioritizați: „De fiecare dată când spunem„ trebuie să iau acest apel ”sau„ am pentru a trimite această lucrare ”sau„ Trebuie să merg la această întâlnire cu clienții ”, presupunem că angajamentele anterioare sunt nenegociabile.”
Ideea lui McKeown este că totul în viață este o alegere, oricât de mare, mică sau plictisitoare. S-ar putea să nu fiți în măsură să faceți o alegere diferită în acest moment (la urma urmei, șeful dvs. v-ar putea concedia pentru că nu vă faceți treaba), dar este întotdeauna important să vă amintiți că, din punct de vedere tehnic, ați luat decizia de a lua acea slujbă și de a fi un angajat bun. Dacă te descoperi în mod constant cu sarcini pe care le-ai dori, ai putea alege să nu le faci, ei bine, poate este timpul să faci o nouă alegere în carieră.
2. „Acest lucru mă va ajuta să învăț / fac…”
Un alt mod de a reframa un subiect de agendă nu atât de grozav? Întrebați-vă ce veți învăța în urma acestei sarcini specifice. Așadar, da, redactarea unui raport de investitor poate fi plictisitoare, dar învață abilități importante, cum ar fi cum să comunici clar, să verifici și să organizezi un document important.
Și deși este posibil să nu arătați niciodată lumii raportul dvs. de investitor curat, veți câștiga cu siguranță ceva din acest lucru - iar aceste abilități vă vor împinge înainte în carieră.
3. „Această sarcină este importantă pentru că …”
Când te descurci de-a lungul curselor de muncă pentru a termina totul, este ușor să te pierzi în munții de e-mailuri sau cereri ale clienților și să uiți de ce faci ceea ce faci în primul rând. Este important să răspunzi la acest e-mail de la un client deja nemulțumit? s-ar putea să vă întrebați. Dar dacă de fapt îți faci timp să-ți spui de ce această sarcină la fel de importantă - ceea ce face exact pentru a-ți îndeplini misiunea mai profundă - s-ar putea să fie mai suportabil.
Dacă vă gândiți la asta, multe dintre sarcinile pe care le faceți la serviciu vor trebui finalizate indiferent de cât de emoționat sau ambivalent vă simțiți în privința lor. Dar după cum spunea autorul Carlos Castaneda, „Trucul este în ceea ce subliniază cineva. Fie ne facem mizerabili, fie ne facem fericiți. Cantitatea de muncă este aceeași. ”
Linia de jos? Alege sa fii fericit.
