Sunt un credincios imens în listele de făcut. Le fac pentru fiecare proiect, situație și sarcină - de fapt, dacă ar exista o apocalipsă, șansele sunt să scriu imediat unul. (Pasul 1: Găsiți adăpost. Pasul 2: Obțineți apă. Pasul 3: Actualizați Twitter?)
Totuși, mi-am dat seama recent că există o problemă uriașă cu sistemul meu: nu mă face fericit.
Productiv? Da. Voioasă? Nu.
Dar poate că nu a fost vina listei - poate că au fost elementele de pe ea.
Până la urmă, iată un eșantion destul de reprezentativ:
- Scrieți actualizarea CTO
- Trimite un raport de cheltuieli
- Urmăriți cu Phat
Aceste lucruri cu siguranță trebuie să se realizeze. Cu toate acestea, deși sunt importante pentru cariera mea, nu sunt direcționate către lucrurile care mă fac fericită. Așa cum a constatat Universitatea Strayer anul trecut, majoritatea oamenilor obțin succes prin construirea de relații mari, atingerea obiectivelor personale și iubirea a ceea ce fac - nu prin acumularea de bani, putere sau alți markeri de succes mai tradiționali.
Așa că, pentru a reflecta acest lucru, am decis să încerc să adaug o nouă secțiune la lista mea de activități: o secțiune de „real succes”. Aceste obiective ar fi centrate pe relațiile, obiectivele personale și pasiunile mele.
Construiți relații mari
În general, mă străduiesc să formez conexiuni autentice cu toți cei pe care îi întâlnesc.
Cu toate acestea, am decis să-mi impulsionez eforturile cu aceste soluții:
- Rugați doi noi colaboratori să ia prânzul în această săptămână
- Fă ceva frumos pentru un prieten
- Fii mai răbdător cu colegul meu și coechipierul meu, Michael
Având aceste elemente pe lista mea de a face - mai degrabă decât să mă gândesc, „Oh, ar trebui să-i tai lui Michael un pic” - le face mult mai ușor de realizat.
Și când le - am atins, cu siguranță am primit o îmbunătățire a stării de spirit. Prânzurile mi-au oferit o șansă de a-mi face prieteni noi, și a face o favoare pentru unul existent a fost într-adevăr îmbucurător. În plus, Michael a devenit mai ușor să colaborez atunci când am devenit mult mai relaxat în timpul întâlnirilor noastre.
Realizați obiective personale
Când am încercat să mă gândesc la anumite obiecte personale pe care să le adaug în lista mea de activități, mi-am dat seama că nu m-am mai gândit la ambiții non-profesionale de ceva vreme. Nu este bine - concentrarea excesivă asupra muncii cu siguranță nu mă va bucura.
După câteva gânduri, am venit cu:
- Alearga la un maraton
- Explorați pasiunea mea pentru UI și UX
Acestea sunt obiective mari. Pentru a le face mai puțin intimidante, le-am rupt în sarcini concrete. Iată ce am adăugat de fapt la lista mea de activități:
- Înscrieți-vă la maratonul din aprilie
- Alegeți planul de formare
- Finalizează prima săptămână de antrenament
- Cumpărați carte despre designul UI
- Cercetare cursuri gratuite UX
De fiecare dată când am completat unul dintre aceste articole, am simțit o grabă de satisfacție și mândrie. Și, desigur, fiecare m-a apropiat de realizarea imaginii mari - ceea ce cu siguranță mă va face fericit!
Iubesc ceea ce fac
După cum a explicat colegul scriitorului Muse , Kat Boogaard, chiar și atunci când iubești ceea ce faci, întotdeauna vor exista anumite părți ale operei tale, pe care, bine, nu le iubești.
De aceea, am decis să aleg ceva despre meseria mea de care nu mă înnebunesc și să-mi dau seama ce o va face mai plăcută
Luăm scrisul independent, de exemplu: Deși iubesc partea scrisă propriu-zisă, nu ador să intervievăm oamenii. Chiar și după ce am condus sute de ele, tot mă enervez. Îmi fac griji că pun întrebările corecte, sună incomod, lipsesc informații cheie - și, în timp ce aceste îngrijorări sunt mici, tot îmi fac degetele de la picioare.
Deci, provocarea a fost să-mi dau seama cum aș putea să iubesc (sau cel puțin să mă bucur) oferind interviuri.
Am decis că majoritatea problemelor mele se datorează unei sentimente nepregătite.
Iată ce am adăugat la lista mea:
- Scrieți 10 întrebări principale și 10 întrebări de rezervă
- Practicați ceea ce veți spune ca o introducere, indiferent cât de simțită
- Petreceți 20 de minute înainte de a cerceta persoana intervievată
Cu aceste elemente completate, interviul a fost de fapt destul de distractiv.
Dacă doriți să vă simțiți mai fericiți, vă recomand cu siguranță să adăugați o nouă secțiune în lista de activități. Nu trebuie să se alinieze celor trei categorii ale mele (deși, după cum știți, cred că acesta este un bun punct de plecare!). Încercați doar să alegeți sarcini care vă vor face să zâmbiți.
