Să fii sus în aer poate avea un efect negativ asupra oricărui jet-setter. Dar indiferent dacă călătorești pentru serviciu sau pentru joacă, nu vrei să ajungi la destinație simțindu-te obosită și arătând uzat.
Vești bune: nu trebuie. Dacă un viitor ochi roșii sau o călătorie la jumătatea drumului în lume este în viitorul tău, iată cum să arăți și să te simți grozav atunci când ieși din avion:
Imbraca-te confortabil
Pentru început, nu luați îmbrăcămintea de aeroport de la nimeni cu numele de familie Kardashian. În schimb, îmbrăcați-vă niște haine confortabile și potrivite în care vă puteți relaxa și împachetați-vă ținuta cu o ținută pe care o puteți schimba imediat după sosire. Aduceți întotdeauna un pulover sau o înveliș, astfel încât să vă puteți împacheta dacă vă simțiți rău.
Și mergeți ușor pe picioare - apartamentele cu talpa moale vă vor menține picioarele confortabile și vă vor ajuta să treceți ușor prin securitate. Puteți să vă mențineți călcâiele în partea de sus a valizei cu acea ținută post-zbor, dar să-i ștergeți în timp ce sunteți sus în aer.
Optează pentru un Updo
Indiferent dacă aerul reciclat face ca încuietorile să fie frize sau plate, „părul plan” nu este un aspect bun pentru nimeni. Pentru a evita acest lucru, luați această recomandare de la directorul de creație Nexxus Salon pentru îngrijirea părului Kevin Mancuso: înfășurați-vă părul într-o coadă laterală joasă și asigurați-l cu o bandă elastică. Acest stil îți va ține părul departe de uleiurile feței tale și va preveni scuturarea de la tetiera.
La sosire, scoateți banda elastică și dezlegați-vă părul cu degetele, masându-vă rădăcinile pentru a crește volumul. Finalizează aspectul cu o ușoară confuzie a părului de păr, precum Nexxus Comb Thru Natural Hold Design și Finishing Mist (dimensiunea de călătorie de 1, 5 oz). Dacă părul tinde să devină gras, puteți spritz rădăcinile cu un șampon uscat (ne place Oscar Blandi Pronto Dry Shampoo To Go). Și dacă sunteți predispuși la zboruri, încercați să vă înfășurați o eșarfă de mătase în jurul capului pentru a crea o barieră între păr și scaun.
Hidratează, hidratează, hidratează!
Aerul din cabină se usucă serios, iar a fi parcat te poate face să arăți și să te simți zgâriat când aterizezi. Așa că beți multă apă, chiar dacă nu simțiți sete (ceai necaffeinat, sifon de club sau suc de portocale este OK, de asemenea). Cel mai bine este să evitați cofeina și alcoolul în timpul unui zbor, deoarece ambele vă pot deshidrata.
De asemenea, păstrează-ți pielea și ochii hidratați: Donează-ți ochelarii, nu contactele și împachetezi ochii pentru a împiedica ochii să se usuce și să se înroșească. Treceți fondul de ten și rimelul (sau îndepărtați-l la bord cu ajutorul îndepărtătoarelor de machiaj pre-umezite precum Neutrogena Night Calming Makeup Remover) și optați pentru o mulțime de hidratant și balsam de buze. Când pielea ta se simte uscată, spritz-ți fața cu apa minerală naturală a lui Evian pulverizează și aplică o loțiune grea pentru a menține mâinile moi.
A se misca prin imprejur
Pentru a preveni acea senzație neplăcută de rigiditate când coborâți din avion, asigurați-vă că vă deplasați la bord. Plimbați-vă pe culoar timp de câteva minute în fiecare oră sau 90 de minute, rotiți-vă gleznele și întindeți-vă brațele și picioarele (când este sigur să vă deplasați în cabină, bineînțeles!).
Odihnestete
A obține un pic de ochi este cel mai bun mod de a te simți împrospătat când aterizezi. Așa că adu-ți tot ce ai nevoie pentru a te îndepărta - o pernă de călătorie, o mască pentru ochi, iPod-ul tău sau Tylenol PM. Dacă sunteți pasionați frecvent, luați în considerare să investiți în unele căști care anulează zgomotul. Cele mai bune dintre buchete sunt căștile Bose's Quiet-Comfort, dar Sony oferă câteva alternative bune, mai ieftine.
Chiar dacă credeți că nu puteți dormi pe avioane, exersând câteva tehnici de relaxare înainte, în timpul și după zbor, vă poate ajuta să vă calcați, spune Zoe Sameth, MS, specialist în relaxare și reducere a stresului. Sugestia ei: puneți mâinile pe burtă, apoi, pe măsură ce simțiți că se ridică și cădea cu respirația, spuneți-vă pur și simplu „inspirați, respirați afară”.
Aduceți preferințe pentru răcoritor
Călătoriți cu versiuni TSA prietenoase cu pasta de dinți, deodorant și apă de gură, astfel încât să vă puteți reîncărca în avion sau imediat ce aterizați. Alegeți un pachet de perii de dinți de unică folosință pentru o curățare rapidă a dinților (ne place Colgate Wisp). Șervețelele pentru copii neîncetate sunt o altă modalitate rapidă de a vă împrospăta și de a vă simți curat, iar spray-urile pentru corp sau o versiune roll-on a parfumului preferat vă vor face să miroși bine.
Apoi, scoate-ți părul, îmbrăcă-ți ținuta în valiză și aruncă-ți niște ochelari de soare - poate ai petrecut noaptea în avion, dar vei fi gata pentru orice va ține ziua!
