Cu mult înainte ca oamenii să-și dezvolte abilitățile lingvistice, am găsit modalități de a comunica între noi. Chiar și în absența unor cuvinte recognoscibile, am fost foarte atenți la indicii non-verbale (gândește-te: o mulțime de grunturi și gesturi de mână). Trebuia să fim dacă vrem să supraviețuim.
Desigur, limbajul a venit în cele din urmă pe scara evolutivă - dar avem încă încredere în ceea ce vedem și simțim chiar mai mult decât cuvintele pe care le auzim.
De fapt, doar 7% din ceea ce comunicăm este prin cuvinte. Gândiți-vă la asta: Țineți minte ultimul celălalt semnificativ care a fost suparat? Poate că el sau ea au insistat: „Într-adevăr, sunt bine” - dar din brațele încrucișate și din limbajul corpului închis, știai că exact exact opusul era adevărat.
Același lucru este valabil și pentru interviuri. Recent, am intervievat un candidat care a avut un CV fabulos cu o experiență deosebită, așa că am fost surprins că a petrecut ultimele șase luni la vânătoare de locuri de muncă. Dar, în timp ce am început să vorbim, am înțeles imediat de ce - și-a ținut ochii lipiți de mâini, a vorbit într-o monotonă plictisitoare și rar zâmbind.
Desigur, vorbea despre marea sa experiență și despre probele sale dovedite, dar cu adevărat, nu conta ce spunea - așa era problema asta.
Ideea este: S-ar putea să aveți setul perfect de răspunsuri pregătite, dar dacă limbajul corpului dvs. comunică nervozitate, anxietate, plictiseală sau neadevăr, intervievatorul dvs. o va simți imediat - și v-ar putea costa munca.
Deci, înainte de a intra în următorul interviu, asigurați-vă că știți să profitați de celelalte 93% din comunicare. Citiți mai departe câteva sfaturi pentru a vă începe.
Gestionează-ți starea emoțională înainte de interviu
Interviurile pot determina chiar și cel mai bine pregătit profesionist să se topească într-o grămadă de emoții. Este normal să fii stresat înainte de marea întâlnire, dar dacă comunici nonverbal într-un mod care îl face pe intervievator să se gândească, „El este complet stresat” sau „Ea nu are răbdare”, s-ar putea să nu primești oferta de muncă.
Pentru a opri acest lucru, luați un timp pre-interviu pentru a vă întreba „Care este starea mea emoțională?” Odată ce sunteți mai conștient de ceea ce simțiți, puteți gestiona acele emoții - și reacțiile fizice pe care le provoacă - mai eficient .
De exemplu, dacă nervii îți sunt cei mai buni, intenționează să ajungi la interviu cel puțin 15 minute mai devreme, oferindu-ți timp să te liniști, să te răcorești și să te strângi. Dacă sunteți supărat în legătură cu ceva ce se întâmplă în viața personală, încercați să vă concentrați din nou gândurile pe ceva mai pozitiv (job de vis! Beneficii mari! Ore de lucru fericite!), Astfel încât să puteți fi mai încrezător și mai entuziast.
Faceți primele 60 de secunde
Ai o singură șansă să faci o primă impresie - și mai rău, este o șansă foarte scurtă: din momentul în care intri în ușă, intervievatorul tău va avea o părere despre tine în doar câteva secunde. (Poate părea drastic scurt, dar vă mai amintiți ultima dată când ați fost singur și în război? Este uimitor cât de repede sunteți în stare să vă legați de o persoană pe care o considerați interesantă și să respingeți restul.)
Așadar, profitați la maxim de acest timp limitat. Începeți să strângeți mâna cu intervievatorul ferm și cu încredere și nu uitați să zâmbiți, să faceți ochi și să vă ridicați în picioare. Poezia și siguranța dvs. de sine vă vor pune într-o lumină pozitivă în mintea intervievatorului, chiar înainte de începerea întrebărilor.
Atenție la limbajul corpului tău
După ce te afli în interviu și te angajezi în conversație, rămâi la curent cu ceea ce comunică corpul tău. Pe măsură ce răspundeți la întrebări, evitați să vă încrucișați brațele (ceea ce vă poate face să păreți defensiv sau închis) și, dacă aveți tendința să vă răsuciți părul, atingeți-vă stiloul sau implicați orice alt tip nervos, fiți atenți la controlul acestuia.
Și când nu vorbești, ascultă cu tot corpul tău. Adesea, persoanele intervievate își vor ocupa mintea gândindu-se la următorul lor răspuns, în loc să asculte efectiv pe cealaltă persoană, astfel încât să vă puteți separa cu ușurință, concentrându-vă 100% pe ceea ce spune intervievatorul. Mintea și corpul dvs. vor intra automat într-o postură de ascultare așezându-vă drept, aplecându-se ușor în față, făcând contactul cu ochii și dând din cap. Încercați acest lucru în următoarea conversație sau interviu și vă veți conecta într-un mod mult mai semnificativ.
Acordați atenție limbajului corpului managerului de angajare
În același timp, rămâneți conștienți de ceea ce exprimă limbajul corpului intervievatorului. Oare el sau ea șuieră, trântește un picior sau textează ascuns? Aceste semne indică adesea plictiseala, așa că dacă vedeți vreunul dintre ele, opriți-vă monologul și readuceți-l pe intervievator în conversație (de exemplu, „Răspundeți la întrebarea dvs.?” Sau „Îți ofer genul de informații pe care le căutați pentru?"). Aceste întrebări vă vor ajuta să-l readuceți în moment și să vă ajute să vă dați seama cum să direcționați mai bine conversația pentru perioada rămasă.
Dacă nu sunteți sigur cum comunicați în mod nonverbal în prezent (sunteți monotone? Prea entuziasmat? Nervos credincios?), Scrieți câteva întrebări pe care probabil că le veți primi într-un interviu și înregistrați-vă răspunsurile. Sau practicați cu un prieten care vă va oferi o evaluare veridică. Oricum, atunci când veți avea o abordare fermă asupra modului în care spuneți lucrurile (și nu doar ceea ce spuneți), veți găsi un candidat mult mai puternic și vă veți ridica dramatic șansele de a deveni acel loc de muncă.
