Vin dintr-un lung șir de îngrijorări. Bunica mea maternă poartă coroana și, într-adevăr, uneori anxietatea ei este neobservantă și mă face îngrijorată (ha, tu te duci) că devin prea neliniștit.
În timp ce nu îmi fac griji dacă am închis ușa sau am oprit cuptorul, sunt obișnuit să mă trezesc în miez de noapte plină de panică pentru ceva ce am spus sau am făcut - și cum am spus sau am făcut-o. Cu câteva săptămâni în urmă, a fost faptul că am adresat în mod incorect una dintre invitațiile mele de nuntă. Mai recent a fost despre e-mailul pe care l-am trimis prietenului meu; nu mi-a luat tonul? Am spus ceva nepoliticos sau neplăcut, fără a însemna? Nu adorm când capul îmi lovește perna, deoarece mă gândesc adesea la un schimb pe care l-am avut cu CEO-ul sau cu unul dintre colegii mei. Și atunci, când se întâmplă tot ce se întâmplă, se deschide o ușă cu totul nouă de îngrijorări și mă tem să nu adorm, să nu dorm suficient, să fiu zombie a doua zi la serviciu și cum această stare inconfortabilă îmi va afecta interacțiunile cu ceilalți.
Aveți cunoștință de acest sunet? Credeți că aveți acest sentiment de predicție integrat în ADN-ul dvs.? Pregătiți-vă să vă entuziasmați: Se dovedește că oamenii îngrijorători sunt destul de deștepți. Asta e corect. Anxietatea și inteligența sunt legate. Recapitularea de către PureWow a unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Lakehead din Ontario ar trebui să te încadreze în această tendință. Rezumatul studiului afirmă că „inteligența verbală a fost un predictor pozitiv unic al îngrijorării și al gravității romației”, ceea ce sincer este o descoperire minunată pentru toți dintre noi care răstoarnă fiecare interacțiune profesională sub soare.
Dacă o sursă a anxietății tale rezultă din trecerea peste (sau peste) conversații anterioare sau schimburi de mesaje text (și acesta este un scenariu obișnuit la care mulți dintre noi ne putem raporta), este posibil să îți antrenezi creierul pentru a răspunde mai bine data viitoare. . Știi cum la câteva ore după ce vorbești cu cineva, te gândești la lucrul perfect, înțelept? Ei bine, probabil că nu veți iniția aceeași discuție în dimineața următoare doar pentru a putea insera comentariul tău extrem de fermecător, dar data viitoare când te vei trezi, poate că răspunsul tău va fi la fel de inteligent pe cât știi că poți fi. Vezi, nu suntem paranoici, ci doar să ne provocăm pe noi înșine - nu suntem mulțumiți până nu vom găsi cuvintele potrivite care să ne reprezinte în mod corespunzător isteții. Probabil că îl răsturnați aproape întotdeauna, dar dacă vorbește despre inteligența dvs., despre ce să vă plângeți?
