Când vine vorba de îmbunătățiri - indiferent dacă vă creșteți productivitatea sau vă veți obține o muncă de calitate superioară - este prea ușor să suprapuneți lucrurile. Dacă sunteți ceva ca mine, credeți că trebuie să introduceți niște hack-uri ingenioase sau să transformați complet modul în care vă faceți munca pentru a începe să vedeți rezultate reale.
Dar ce se întâmplă dacă lucrurile nu trebuiau să fie atât de complexe? De fapt, ce se întâmplă dacă aveți deja tot ce aveți nevoie pentru a avea succes - și nu l-ați folosit destul de adecvat?
Dacă te învârti cu ochii și te gândești, „Da, corect”, ia-ți un minut și auzi-mă afară. Am citit recent acest articol al lui James Clear despre faptul că pur și simplu fac mai multe din ceea ce funcționează deja pentru tine.
El urmărește lucrările sale vorbind despre nouă spitale din Michigan, care au înregistrat îmbunătățiri dramatice din cauza unei singure schimbări de proces. De fapt, această modificare a redus rata de infecție a pacienților cu ICU cu 66%. Și, după 18 luni, spitalele au economisit 75 de milioane de dolari în cheltuieli de asistență medicală - și, mai important, 1.500 de vieți.
La prima vedere, s-ar putea să presupuneți că spitalele au introdus un echipament de ultimă generație sau au modernizat complet strategia de îngrijire a pacienților. Dar, nu - schimbarea care a dus la toate aceste rezultate uimitoare a fost aproape laudabil de simplă: o listă de verificare.
Pare ridicol nu-i așa? La urma urmei, această listă de verificare nu a detaliat nimic nou sau revoltător - a enumerat doar toate lucrurile pe care medicii și asistentele știau deja că ar trebui să le facă. Cu toate acestea, când Peter Provonost - medicul care conduce proiectul listei de verificare - a cerut asistentelor să observe medicii care pun linii centrale în pacienți și să marcheze acele momente în care au sărit un pas, descoperirile au relevat că cel puțin un pas a fost eliminat la aproape o treime dintre pacienți. .
Pașii de pe lista de verificare au fost fără efect, dar asta nu a însemnat că medicii i-au completat întotdeauna în mod consecvent. Având lista de verificare la îndemână pentru fiecare pacient a insuflat un sentiment de responsabilitate și a introdus o structură care a asigurat că aceste cutii au fost verificate din nou.
Da, totul pare prea elementar pentru a fi eficient. Dar, după cum explică Clear, subestimăm în mod simplu simplul. „Avem tendința de a subvaloriza răspunsurile pe care le-am descoperit deja”, explică el în piesa sa, „Subutilizăm soluții vechi - chiar dacă sunt cele mai bune practici - pentru că par a fi ceva pe care l-am considerat deja”.
Iată problema ”, adaugă el, „ Toată lumea știe deja asta ”este foarte diferită de„ Toată lumea face deja asta ”. Doar pentru că se cunoaște o soluție nu înseamnă că este utilizată. ”
Desigur, am început să mă gândesc la modalități prin care aș putea aplica acest concept în propria mea viață - atât personal, cât și profesional. La început, m-am trezit că mă gândesc doar la domenii din viața și cariera mea care ar putea beneficia de o listă de control atașată de ele. Dar, mi-am reamintit repede că lista de verificare nu a fost ideea - în schimb, este vorba despre identificarea acelor lucruri pe care deja știți că ar trebui să le faceți, dar totuși încă deseori nu reușesc să le implementați.
„Există multe exemple de comportamente, mari și mici, care au posibilitatea de a conduce progrese în viața noastră dacă le-am făcut doar cu mai multă consecvență”, explică Clear. Mă pot gândi instantaneu la câteva pentru mine - inclusiv să rămân cu un program de somn mai regulat și să fac timp pentru activități fizice în fiecare zi.
Acestea sunt două lucruri despre care deja știu că mă avantajează atât mental, cât și fizic (oricând le-am scos în trecut, m-am simțit grozav!). Cu toate acestea, se simt totuși împuși la arzătorul din spate prea des - și cu siguranță nu-mi apar în minte când mă întreb de ce nu am avut suficiente ore în ziua mea sau de ce mă simt insuportabil de lent. la ora 3 după-amiaza. Acestea sunt răspunsurile evidente, dar totuși neglijez să le recunosc.
Articula lui Clear și studiul acelor nouă spitale din Michigan m-au inspirat să mă ocup de acele lucruri care mă ajută să fiu o versiune mai bună a mea (salut, timp de creștere timpurie și antrenamente după-amiază!) Și să le fac pur și simplu mai mult.
La urma urmei, îmbunătățirea nu trebuie să fie legată de o schimbare majoră, care poate schimba viața sau de a zdrobi pământul. „Progresul se ascunde adesea în spatele soluțiilor plictisitoare și a informațiilor insuficiente”, concluzionează Clear, „Nu aveți nevoie de mai multe informații. Nu ai nevoie de o strategie mai bună. Trebuie doar să faci mai mult din ceea ce funcționează deja. "
Vrei să încerci asta? Ce funcționează pentru tine că vei face mai mult? Anunță-mă pe Twitter!
