Skip to main content

12 Moduri productive de a te relaxa la locul de muncă - muza

The Widowmaker - it could save your life ! #KnowYourScore #CAC (Mai 2024)

The Widowmaker - it could save your life ! #KnowYourScore #CAC (Mai 2024)

:

Anonim

Pe măsură ce sărbătorile se rostogolesc, probabil ai două gânduri. Primul este că este greu de crezut (ca întotdeauna) că anul urmează să se termine. Al doilea? Că a venit timpul să vă descărcați, nu? Ce ai putea face până la începerea Anului Nou?

Și nu vă faceți griji, nu sunt aici pentru a vă spune să continuați să le oferiți totul, mai ales că ați muncit cu greu tot anul. Dar mai degrabă, pentru a sugera câteva moduri în care te poți descărca productiv.

1. Pentru persoana care dorește inspirație: trageți acele TED-uri pe care le-ați neglijat

Am pierdut de câte ori cineva mi-a trimis un e-mail pentru a spune: „Bogat, trebuie să vorbești! Îți va schimba viața! ”

Profitați de timpul de întrerupere și recuperați pasul. Nu știi de unde să începi? Începeți cu această listă.

2. Pentru persoana care este dependentă de cofeină: luați cafea cu cineva de la o altă echipă

De câte ori ai promis că acesta va fi anul în care ai construit în sfârșit o relație cu oamenii din contabilitate? Sau în vânzări? Ai ideea.

Găsiți o persoană cu care v-ați gândit să discutați și să sugerați o cafea.

Nu ești sigur despre ce vei vorbi? Vezi aceste 48 de starturi de conversații.

3. Pentru persoana care lipsește de Black Friday: cumpărături pentru decorațiuni de birou noi

Faceți timp pentru a naviga pe internet pentru lucruri care v-ar putea îmbunătăți spațiul de lucru și vă veți entuziasmați de revenirea în Anul Nou.

Vrei câteva sugestii? Consultați această listă de articole care vor face ca și cele mai plictisitoare cubicule să se simtă proaspete.

4. Pentru persoana care pune totul la punct: procrastinați-vă la un proiect, lucrând pe altul

Dr. John Perry a declarat odată la New York Times că unele dintre cele mai productive persoane sunt, de asemenea, cei mai mari procrastinatori. El sugerează să așezați câteva sarcini descurajante (care nu au termene reale) în partea de sus a unei liste de activități și alte câteva realizabile mai departe de această listă.

De ce?

Perry spune: „Principiul psihologic este acesta: oricine poate face orice muncă, cu condiția să nu fie lucrul pe care trebuie să îl facă în acel moment.”

5. Pentru persoana care dorește să adauge abilități în reluarea lor: Învață ceva nou

Poate aveți o mâncărime pentru a învăța cum să construiți un site web. Sau dacă ești ca mine, poate ai obsedat cum să gătești corect o friptură. Du-te mai departe și cercetează abilitatea care te-a evitat pentru totdeauna. Chiar dacă te simți complet fără legătură cu rolul tău actual, nu există nicio modalitate ca învățarea să nu te avantajeze într-un fel (chiar dacă este doar să-ți amintești cât de mult îți place să lucrezi la o nouă abilitate).

Iată 50 de clase gratuite pentru a vă începe.

6. Pentru persoana care iubește mâncarea: faceți un plan de prânz pentru 2018

Fie că în prezent aduți un prânz plictisitor sau doriți doar să faceți mai multe, planificați-vă în valoare de o lună de prânzuri care vă vor inspira să le faceți efectiv. Începeți prin creuzetarea acestei liste de 52 de idei.

7. Pentru persoana care își dorește că au fost puși în buzzfeed chiar acum: faceți un test de personalitate

Pentru că pentru ce este internetul dacă nu faceți teste. Iată 14.

8. Pentru persoana care face naveta: găsiți un nou podcast

Știu, știu, a alege unul este copleșitor. De aceea, vă ofer această listă cu 15 alegeri minunate - trebuie să vă placă cel puțin una.

9. Pentru persoana căreia îi place comanda: dezactivați-vă desktop-ul

Iată unul dintre cele mai murdare secrete ale mele la serviciu:

Arată cunoscut? Sfârșitul anului este un moment ideal pentru a strânge lucrurile și a scăpa de toate aceste dezordini (digitale). Aveți grijă să nu ștergeți nimic important, dar, de asemenea, nu vă fie frică să vă luați rămas bun de la GIF-urile pe care le-ați salvat acum doi ani.

Dacă aveți nevoie de o apăsare, citiți acest lucru: 5 lucruri pe care ar trebui să le ștergeți de pe computer azi

10. Pentru persoana care nu face niciodată pauze: luați o oră completă pentru prânz

Dacă nu aveți întâlniri sau termene urgente în timpul mesei de prânz obișnuite, faceți o pauză care durează o oră întreagă. Asta nu înseamnă că trebuie să mănânci 60 de minute. Fugi la oficiul poștal, fă niște cumpărături de cadouri de ultimă oră sau pur și simplu fă o plimbare prin cartier.

11. Pentru persoana care are nevoie de un Makeback inbox: dezabonați-vă de la toate acele abonamente de e-mail neplăcut

Nu mai este pe piață pentru o canapea nouă? De curând a renunțat la o sală de sport care te poartă pe e-mail pentru a face cel mai bun an din 2018? Petreceți-vă timpul de întrerupere la dezabonare de la cele mai enervante abonamente de e-mail. S-ar putea să nu credeți că inbox-ul dvs. este atât de aglomerat, dar am senzația că această activitate vă va duce nu mai puțin de o oră.

De fapt, îl puteți accelera folosind Unroll.me, un serviciu gratuit care face procesul nesăbuitor.

12. Pentru persoana care doar nu poate: părăsiți biroul la ora 17:00

OK, acest lucru nu este exact „amânarea”. Dar, în același timp, nu este de folos să stați în jurul valorii până când ceasul se va lovi de ora 6:00 dacă nu trebuie. Sunt în evidență pentru a spune că plecarea de la serviciu la 5 PM (probabil) nu te va concedia. Însă, dacă ați răbdat despre asta, sfârșitul anului este un moment ideal pentru a da o lovitură.

Toate sunt modalități productive (și mai ales distractive) de a-ți încheia anul de lucru. Iată lucrul: nu vă referiți la această listă decât dacă sunteți sigur 100% de responsabilitățile rămase. S-ar putea să vă simțiți productiv făcând aceste lucruri, dar totuși vă vor conduce la căderea mingii dacă nu ați terminat munca.

Dar în scenariul cel mai probabil că tocmai epuizezi ceasul, arunci câteva dintre aceste lucruri. S-ar putea să descoperiți că veți pleca pentru anul simțindu-vă relaxați și motivați să faceți lucrurile la întoarcere.