Se pare că toată lumea vrea să vorbească despre femei și încredere în ultima perioadă. Din „The Confidence Gap”, de Katty Kay și Claire Shipman:
… există o criză specială pentru femei - un decalaj mare de încredere care separă sexele. În comparație cu bărbații, femeile nu se consideră pregătiți pentru promoții, ei prezic că vor face mai rău la teste și, în general, își subestimă abilitățile. Această diferență decurge din factori care variază de la creștere la biologie.
Articolul și cartea lui Kay și Shipman nu sunt lipsite de critici. Și după părerea mea, soluția lor este și mai proastă. După cum relata Jessica Valenti: „spunând femeilor să mediteze, „ să fie recunoscători ”, să stea drepți și să doarmă bine.”
Știu că recunoștința este cu adevărat la modă, dar nu sunt la bord - a te simți recunoscător este o strategie frumoasă când nu îți poți schimba situația. Dacă trăiești într-o societate totalitară sau ai o boală finală, să fii recunoscător pentru ceea ce ai este cel mai bun lucru pe care îl poți face. Dacă aveți capacitatea de a vă schimba viața, încercați în schimb să cultivați o flacără a furiei drepte.
Sunt foarte încrezător și am fost de la o zi magică când aveam vreo 27 de ani și mi-am dat seama că mă simt calm, de nezdruncinat, demn și încurcat de majoritatea problemelor de ceva timp. Nu m-am născut așa. Când eram copil, părinții mei au fost chemați frecvent la școală pentru conferințe de părinți-profesori pe această temă, „Jennifer este prea sensibilă”. Dar, la un moment dat, asta s-a schimbat și a fost eliminat de atunci. Nu mă scutură foarte mult.
(Îmi place expresia „mingi-afară”, deoarece a face orice cu bile în afară, dacă ai bile, te face să pari ridicol și, de asemenea, te face extrem de vulnerabil la practic toate, inclusiv nu numai tigri și urși, ci și colțuri de masă.)
Cum am devenit atât de încrezător? Și cum poți să o faci și tu?
Cred că o mulțime de oameni au cauzalitatea înapoi. Nu m-am forțat să am încredere și apoi să am succes. Am lucrat la abilități dure cuantificabile până am câștigat bani buni, iar apoi am descoperit că mă simt foarte încrezător. Până atunci nu-mi dădusem seama că o componentă uriașă a modului în care am interacționat cu lumea era colorată de lipsa mea de bani și de vulnerabilitatea asta vine cu asta.
Iată câteva idei pentru îmbunătățirea încrederii tale. Cu toate acestea, principiile generale? Dezintoxicați-vă de patriarhat și construiți deprinderi grele incontestabile, cuantificabile.
1. Cuantifică totul
Există o diferență enormă între a spune că creșteți vânzările clienților dvs. cu o medie de 18% sau aveți un 170/170 perfect pe GRE sau tip 325 cuvinte pe minut și a spune că sunteți „un expert în branding personal” sau „bun cu oamenii. ”Primele sunt cuantificabile; acestea din urmă sunt lucruri pe care oamenii fără abilități valoroase le-au pus în continuare CV-urile pentru a le pune în evidență. Sigur, s-ar putea să fii mult mai bun decât acei oameni - dar poți dovedi asta?
Cuantifică totul. Scrieți buletinele de e-mail ale companiei? Bine, câți ați scris în 2014, care a fost rata deschisă, care a fost rata de clic, ce procent convertit în vânzări și cum se compară aceste numere cu performanțele predecesorului dvs. în 2013? Ești un artist? Câți oameni au văzut opera ta în acea galerie? Cu ce procent a crescut prețul de vânzare al tablourilor dvs.? Chiar sunteți un expert în branding personal? Câți oameni au participat la seminarii dvs. și ce procente dintre ei v-au oferit un rating pozitiv?
Lucrezi într-un mediu în care oamenii sunt susceptibili de a fi părtinitori împotriva ta? (Nu ești un bărbat alb, abil, heterosexual, cis?) Numerele sunt prietenul tău. Dezvoltați abilități pe care le puteți cuantifica, apoi lucrați pentru a îmbunătăți aceste numere. Deveniți de necontestat.
2. Puneți banii mai întâi
Femeile aud mult mai multe retorici „fă ceea ce iubești” decât bărbații. Mulți bărbați nu au făcut ceea ce iubesc pentru că știau că își doresc o familie într-o zi și aveau nevoie să câștige bani. Chiar dacă majoritatea femeilor vor fi câștigătoare la un moment dat în viața lor, puține femei fac aceleași calcule.
Și în timp ce există câțiva bărbați care sunt ingineri atunci când își doresc că ar fi putut fi artiști, am cunoscut personal mai mult de o femeie artistă care s-a luptat în timpul unui grad STEM și - în loc să obțin motivație și ajutor - i s-a spus: „Oh, este în regulă, știința este grea. Nu-ți place arta? "
În plus, majoritatea oamenilor nu știu exact ce iubesc. Descrierile locurilor de muncă se schimbă în mod constant și noi locuri de muncă apar cu noi tehnologii. Uneori nu îți place ceva până nu te pricepi. Uneori, iubești ceva, pentru că alți oameni te închină pentru asta. Este legitim și este o modalitate bună de a fi plătit - și de a te simți grozav în ceea ce faci.
Cu aceeași notă, economisiți un fond de urgență - oriunde între trei și 24 de luni de cheltuieli de viață. Când trăiam un salariu-pe-salariu, nu mi-am dat seama cât de vulnerabil mă simțeam tot timpul. Dacă m-aș îmbolnăvi, m-aș putea falimenta pentru asistență medicală. Chiar dacă doar mi-am răsucit glezna și am decis să renunț la îngrijiri medicale, o plimbare cu taxiul de 27 de dolari acasă a rănit mai mult decât glezna. Ați rămas vreodată într-o relație proastă pentru că nu vă puteți permite să vă deplasați sau să vă faceți griji că un eveniment social undeva fantezist vă va lăsa fără bani pentru a plăti chiria? Un fond de urgență de grăsime va face sarcini pentru încrederea ta.
3. Scoateți-vă accentul
Sau, mai degrabă, concentrați-vă să arătați drăguț, sexy, frumos și altele asemenea. (Și nu încercați să arătați mai subțiri, dacă asta este ceva ce faceți în mod normal.) Luați cel puțin o detoxifiere temporară conform standardelor de frumusețe deseori asupritoare.
Cum ar arăta asta? Opusul încercării de a arăta frumos nu devine neapărat un slob. Cum ar fi să pui timp, efort, gând și bani în aparența ta - fără să crezi că arăta atractiv pentru bărbați (sau mai bine decât alte femei)? Ați încerca să arătați empatic? Inteligent? Demn? Înţelept? Bogat? Comandând? Intimidant? Vibrant? Dinamic? Cum ar arăta asta? V-ar îmbunătăți cariera? Ai fi mai fericit? Poate … mai încrezător?
Îmi amintesc că într-o zi m-am îmbrăcat să merg să predau o clasă GMAT. Alergam târziu și totuși aruncasem pe una dintre acele rochii de birou fabuloase, care arată ciudat - parcă chipul tău nu se potrivește cu corpul tău - fără măcar un machiaj. M-am uitat la ceas și m-am gândit: nimănui nu-i pasă cât de bine arată instructorul lor GMAT. Dacă cineva îi pasă deloc, probabil își dorește instructorul GMAT să arate inteligent și empatic. Am aruncat o cămașă colieră în stil masculin și un fel de pantaloni (presupun) și m-am aruncat la clasă. Uneori, un creion din spatele urechii este accesoriul potrivit.
Dacă trăiești deja în acest fel, minunat! Dacă nu, încercați o săptămână. S-ar putea să nu fi avut în vedere cât de multe decizii luați pe baza ideii că femeile ar trebui să încerce să fie frumoase în orice moment. Ați compromis chiar „marca personală”, cum spun ei, încercând să arătați destul de mult în loc să încercați să vă proiectați calitățile importante pentru cariera dvs.?
4. Cultivați o relație sănătoasă cu îmbătrânirea
Ai prieteni peste 50 de ani? Mentorii? Modele? Ia cateva.
Am auzit femei tinere spunând că trebuie să aibă succes în timp ce „sunt încă fierbinți” sau, altfel, „nu va conta”. Uite, suntem cu toții oameni și suntem toți muritori. Suntem împreună. Nu trebuie să trăiești cu un alt ceas de bifare groaznic, care îți reduce valoarea ca persoană, an de an.
Poate că nu vă dați seama că aveți această atitudine, dar într-o cultură care leagă tinerețea, este ușor să fie încorporat în voi și să trăiți cu o frică constantă, la nivel scăzut, de a îmbătrâni, fără să vă dați seama chiar. Este cea mai mare speranță pentru 60 de ani că va fi o imitație palidă a anilor 30, unde nu ai pierdut totul? Sau evitați pur și simplu să vă gândiți la asta?
Încercați să citiți reviste precum MORE sau O Magazine, destinate femeilor mult mai în vârstă. Revista ADULT („adult” ca în NSFW) are o serie numită „Adultul săptămânii” („adult” ca la „peste o anumită vârstă”). Și consultați blogul „Stil avansat”.
Te îndrăgostești puțin de viitorul tău sine în vârstă de 60 de ani. Și faceți tot ce vă stă la dispoziție - planificați, economisiți, agitați, negociați pentru mai multe - pentru a o configura cu resurse și alegeri.
5. Pune-i pe Idiotii Overconfidenti la locul lor
În cele din urmă, considerați că diferența dintre locul în care vă aflați acum și locul în care doriți să fiți, înțelept în încredere, poate să nu fie la fel de mare pe cât v-ați presupune. Acest lucru se datorează faptului că, așa cum scrie Amanda Hess, „sociopatii care nu știu nimic stăpânesc lumea afacerilor.” Adică, a fi „încrezător” poate însemna să fii calm, conținut, competent și să ai o credință fundamentată rațional în propriile abilități reale, demonstrabile. și abilități. Nu înseamnă să fii o lovitură arogantă.
Quoth Tomas Chamorro-Premuzic în revista de afaceri Harvard:
… nu se poate nega faptul că calea femeilor către poziții de conducere este pavată cu multe bariere, inclusiv un plafon de sticlă foarte gros. Dar o problemă mult mai mare este lipsa obstacolelor în carieră pentru bărbații incompetenți.
În loc să fii intimidat de oameni foarte încrezători, examinează dacă sunt prea confidenți și ești bine. Își înlocuiește cineva înălțimea, zgomotul și răutatea și uitare socială pentru competență și pricepere?
Exersează să te uiți amuzat ori de câte ori cineva face asta. Zambeste condescendent. Spuneți ceva de genul: „Sunteți foarte încrezător, dar nu am văzut niciun fel de date.” Sau, „Îți admir încrederea, dar hai să abordăm presupunerile care stau la baza”. Spune-i ca și cum ai vorbi cu un copil care ți-a spus el va crește pentru a fi Superman sau un camion de pompieri. (Vezi și: Cum să fii (în mod eficient) să fii feministă la locul de muncă.)
În cele din urmă, Chamorro-Premuzic relatează că „grupurile fără lider au o tendință naturală de a alege ca lideri persoane centrate pe sine, neconfidențiale și narcisiste”, iar „aceste caracteristici ale personalității nu sunt la fel de frecvente la bărbați și femei”. - este posibil să te numiți lider, sau să nominalizați o altă femeie sau să sugerați o listă de responsabilități și să facilitați întâlnirea sau să întocmiți o listă de sarcini de conducere și să sugerați că toată lumea face voluntariat pentru câteva.
Poate nu aveți o problemă de încredere. Poate sunteți bine și sunteți înconjurați de tâmpenii prea sigure. Asta nu înseamnă să nu faci nimic. Asta înseamnă să vorbim despre raționalitate, sănătate și oameni liniștiți cu ceva la care să contribuie.
