Sunt toate adjective pozitive pe care nu te-ar deranja să le asociezi cu reputația ta profesională - nimeni nu te poate învinovăți acolo. Cu toate acestea, există un lucru atât de dedicat carierei tale?
Da, de fapt există. Deși este de înțeles - și chiar lăudabil - că vrei să oferi carierei tale tot ce ai, asta nu înseamnă că ar trebui să-i permiți să-ți consume toată viața.
Cuvintele alea lovesc puțin prea aproape de casă? Ei bine, iată șase semne că dai doar puțin prea mult concertului tău actual. Crede-mă - când oamenii spun că ar trebui să dai ceva din toate, nu înseamnă că ar trebui să dai totul .
1. Când nu există așa ceva ca timpul liber
Aparent petreceți fiecare moment de veghe la birou. Și, când reușești în sfârșit să evadezi, folosești acele ore prețioase pentru a-ți reîmprospăta e-mailul de lucru. Și, gândul de a lua o vacanță? Uita de acest lucru. Efortul și stresul rezultat implicat în a fi proactiv cu volumul de muncă ar anula complet punctul de plecare al timpului tău.
Dacă viața dvs. pare total nulă de orice timp de funcționare pe care îl puteți folosi pentru a vă reîncărca și relaxa, acesta este un indicator imens că ar trebui să retrageți puțin frâiele și să găsiți un echilibru mai mult. Dacă prietenii tăi nu-și mai aduc aminte cum arată, știi că ai fost înlănțuit la biroul tău puțin prea mult.
2. Când transportați întreaga încărcare
Iată chestia despre a fi un hustler și un go-getter - cei leneși din biroul tău te pot vedea de la o distanță de o distanță. Și, de îndată ce dovediți că sunteți dispus să extrageți acea muncă suplimentară și să alergați cu ea, veți găsi tot mai mult în plus pe farfuria dvs.
Când vă gândiți la situația dvs. de lucru actuală, vă transportați întreaga echipă și departamentul pe spate? Dacă dați din cap cu febră da, chiar acum, este probabil momentul în care reevaluați, vorbiți și comandați un tratament corect. Deși este bine să fii jucător de echipă, cu siguranță nu vrei să te transformi într-un portormat.
3. Când toate obiectivele dvs. sunt legate de carieră
Stai la o oră fericită alături de prietenii apropiați, când cineva îți pune problema de unde te vezi cu toții în urmă cu 10 ani. Toți prietenii tăi menționează toate carierele - dar includ și familii, călătorii și experiențe noi pe care le-ar plăcea să le aibă.
Tu? Ei bine, ești atât de zonat în acel birou de colț, o mare promoție și inevitabilă creștere a salariului, încât nici măcar nu poți fi deranjat să te gândești la altceva.
Da, a avea obiective înalte de carieră este cu siguranță un lucru minunat. Dar, este important să vă amintiți că meseria dvs. nu este viața voastră - este într-adevăr doar o piesă din puzzle. Deci, nu-l lăsați să compună întreaga imagine.
4. Când nu-ți poți opri mintea
Capul tău lovește perna noaptea și încerci tot posibilul să obții un somn de calitate. Dar, oricât de greu încercați, pur și simplu nu vă puteți opri gândurile. Mintea ta continuă să rătăcească la acea întâlnire cu șeful tău, acel raport mare care urmează săptămâna viitoare sau evenimentul companiei care se apropie rapid.
Cu toții avem aceste momente din când în când - sunt total naturale, mai ales când lucrurile stresează la birou. Totuși, dacă te afli în această situație noapte după noapte, este un semn că trebuie să faci un pas înapoi. Credeți-mă - nici o cantitate de exerciții de contorizare a oilor sau de meditație nu vă va ajuta să vă amintiți când obsedați pentru alegerea perfectă a fontului pentru propunerea respectivă.
5. Când nu poți vorbi despre altceva
Nu contează dacă este cina cu prietenii, un apel telefonic captivant cu mama sau o conversație rapidă cu vecinul de alături - de fiecare dată când deschideți gura pentru a vorbi, o actualizare a locului de muncă, o poveste de groază la birou sau raportul de progres legat de muncă se declanșează chiar din gură.
În ciuda cât de rău vrei, nu poți părea să vorbești despre nimic în afară de muncă. Ei bine, acesta este un memento de deschidere a ochilor (și oarecum umilitor) că cariera ta începe să vă copleșească întreaga viață. Așadar, ține-ți contul și începe să schimbi conversațiile - chiar dacă înseamnă doar să pui o mulțime de întrebări.
Crede-mă, cei dragi vor saluta, probabil, pauzele de la audierea despre ultimele tale întâmplări în muncă.
6. Când îți afectează întreaga atitudine
Carierele noastre constituie o parte semnificativă din viața noastră - nu putem nega cu adevărat acest lucru. Dar, este important să ne amintim că toată lumea are în continuare interese, pasiuni și identități întregi în afara celor patru pereți ai biroului. Slujba nu ar trebui să dicteze cum te simți 100% din timp.
Cu toate acestea, dacă vă lăsați cariera să vă deturneze întreaga viață, devine dificil să lăsați munca la birou. Destul de curând, munca ta are impact asupra perspectivei tale generale și îți colorează percepția asupra lucrurilor care nici măcar nu sunt legate de la distanță.
Ia-o de la cineva care a fost acolo. Știi că cariera ta consumă mult mai mult decât cota sa echitabilă atunci când o zi proastă la serviciu face rapid baloane de zăpadă în tine trântindu-i pe celălalt semnificativ fără niciun motiv și plânge în mașina ta în parcare la magazinul alimentar - de mai multe ori pe săptămână.
Să te dedici carierei tale este admirabil - dar numai atât timp cât nu treci de o linie și nu o lași să depășească întregul rest al vieții tale. Dacă recunoașteți oricare dintre aceste semne și simptome în propria situație actuală? Ei bine, este timpul să faci un pas înapoi și să te reevaluezi prioritățile.
Sau, luați-vă o vacanță mult dorită - o meritați.
SAU, POATE NEVOIE DE O MAI MULTE MAI BUNA
Lucru bun știm multe tone de locuri de muncă pe care le puteți aplica astăzi.
Este atât de ușor ca de a face clic pe acest buton
