Când te descurci pentru a trece printr-o listă extrem de importantă, mediul în care te afli are un impact imens asupra capacității tale de concentrare și de a lucra eficient. Gândește-te: Cât de mult te descurci dacă poți auzi bârfele de birou de la câțiva metri distanță? Sunteți motivați să răspundeți la e-mailuri sau să începeți un nou proiect atunci când toți colaboratorii dvs. vorbesc despre Game of Thrones ?
Având în vedere popularitatea din ce în ce mai mare a birourilor deschise, poate fi atât de ușor să colaborăm, cât și dificil de concentrat. Cu atâtea distracții potențiale în apropiere (cum ar fi ahem, acele spoilere Game of Thrones ), uneori sarcina la îndemână necesită atenția deplină pentru a o face bine.
Din fericire, există o mulțime de piese de fundal ambientale pe care le puteți asculta pentru a vă crea un mediu mai relaxant. În timp ce doar cuvântul ambient vă poate face să vă gândiți la muzica de susținere, Fast Company citează cercetări care spun că „un nivel moderat de zgomot ambiental crește de fapt creativitatea pentru majoritatea oamenilor.”
Așadar, indiferent dacă te simți prea încântat să stai nemișcat sau prea obosit să te concentrezi, una dintre aceste piese enumerate mai jos te poate ajuta în gândirea potrivită pentru productivitate.
1. Dacă te simți pe îndelete: Ascultă acum Relaxează-te
O simplă coloană sonoră și o serie foto de scene de apă, Now Relax vă poate aduce în mijlocul unei cascade montane, a unui iaz liniștit sau a plajei la apusul soarelui. Cufundându-vă în sunete liniștitoare ale naturii, veți deveni treptat mai alert și mai energizat, astfel încât să puteți accelera fluxul de lucru și să îl faceți în continuare la birou până la ora 17:00.
2. Dacă vă simțiți distras: Ascultați SimplyNoise
Indiferent dacă este vorba de o discuție necontenită de birou sau de lucrări de construcție perturbatoare, se poate simți imposibil să vă concentrați asupra sarcinii la îndemână atunci când abia vă puteți auzi gândindu-vă. Acolo intervine SimplyNoise - platforma oferă zgomot alb, roz sau maro care tonifică totul, astfel încât să vă puteți concentra pe ceea ce contează cel mai mult. Ce este zgomotul roz? Va trebui să faceți clic pentru a afla.
3. Dacă vă simțiți neinspirat: Ascultați Coffitivitate
Fundalul cafenelei și conversația joasă sunt un echilibru ideal de liniște și activitate, mediul perfect pentru a stimula creativitatea. Susținută de știință și iubită de o comunitate de creativi, Coffitivitatea poate fi cea mai bună alegere de care aveți nevoie pentru a crea idei pentru următorul dvs. proiect.
4. Dacă vă simțiți motivați: ascultați CODING.FM
Ce poate fi mai încurajator decât ideea că toată lumea din jurul tău este greu la muncă? Introduceți CODING.FM: bucle de zgomot tastate pe o tastatură oferită la intensități diferite. Categorizate drept codare de luni dimineață, codare Hackathon și codare Angry dev, aceste coloane sonore te vor cufunda într-un cadru de lucru serios.
5. Dacă vă simțiți copleșit: ascultați Rainy Mood
Cunoscută și folosită pe scară largă în timp ce dormi, studiezi și te relaxezi, coloana sonoră ploioasă a Rainy Mood te poate ajuta să te calmezi atunci când mintea ta merge în toate direcțiile. Uitați ce spun oamenii despre zilele înfricoșătoare - sunt de fapt o oportunitate minunată de a merge mai departe la muncă.
6. Dacă vă simțiți pașnici: ascultați osmoza
O secvență de zumzeturi meditative și sunete de relaxare a clopotului vă pot ajuta să vă mențineți senzația de pace și calm. Osmoza oferă, de asemenea, indicații pentru zumzeturi, care vă pot relaxa respirația și vă pot limpezi mintea.
7. Dacă vă simțiți stresați: ascultați calm
În timp ce există o mulțime de moduri de a gestiona stresul pe termen lung, există o mulțime de zile în care aveți nevoie de o soluție rapidă. Selectați orice coloană sonoră dintr-o gamă largă de scene precum un șemineu, ninsori sau un câmp de iarbă. Dacă vă simțiți încă nerăbdători, Calm are mai multe de oferit decât buclele sale de zgomot relaxante pe teme naturale. Platforma oferă, de asemenea, secvențe de meditație de bază gratuit, precum și opțiuni mai avansate dacă sunteți dispus să cheltuiți puțin bani.
8. Dacă te simți aventuros: Asculta Noisli
Permițându-vă să amestecați o varietate de zgomote ambientale diferite, aceasta poate fi soluția perfectă dacă pur și simplu nu sunteți sigur cum vă simțiți, ce doriți să ascultați sau ce să faceți pentru a intra în zonă. Conectați căștile la setările personalizate personalizate sau atingeți la întâmplare și lăsați-l pe Noisli să facă toate lucrările pentru dvs.
Indiferent de piesa care se potrivește stării tale de spirit, este important să rețineți că atmosfera înseamnă tot atunci când lucrați. Este bine să aveți nevoie de o schimbare a scenariului care să vă ajute să vă concentrați în direcția obiectivelor dvs., iar aceasta nu este întotdeauna o opțiune atunci când sunteți retras în birou sau lucrați de acasă. Piesele de muzică ambientale sunt o opțiune excelentă pentru a experimenta imediat o schimbare revigorantă, fără a fi nevoie de călătorii.
