Atunci când trebuie să-ți creezi încrederea într-o situație sigură, uneori strategia veche „falsă-l până te faci” nu o va reduce. Lucruri diferite funcționează pentru oameni diferiți și încercarea de a fi ceva ce nu ești poate doar te lasă să te simți incomod sau ca o fraudă.
Aveți nevoie de un pic de ajutor pentru a obține o stimă de sine în timp ce vă veți angaja în următorul dvs. efort profesional? Aceste resurse ar trebui să vă ajute serios.
- În primul rând și în primul rând, pentru cei care se ocupă de noi: Încrederea contează cu adevărat și poate face o diferență gigantică în ceea ce se întâmplă de-a lungul vieții. (Lifehacker)
- Aparițiile fac o diferență, așa că aruncați-l pe blazerul care te face să te simți ascuțit sau să iei câteva minute în plus pentru a-ți face machiajul corect. (Alege creierul)
- Un zâmbet rapid vă poate face instantaneu să vă simțiți mai puțin frică și mai gata să vă ocupați de orice. (Știința psihologică)
- Chiar dacă vă simțiți mic, ocupând mai mult spațiu fizic vă poate face respectul de sine să crească și tu. (Mediu)
- Încrederea este un mușchi și, pentru ca acesta să funcționeze bine, trebuie să exersezi folosind în mod regulat. (Companie rapidă)
- Schimbarea modului în care vă exprimați vorbirea de sine poate modifica dramatic modul în care vă simțiți despre voi și despre abilitățile voastre. (Forbes)
- Iată un rapel de încredere rapidă: de cele mai multe ori, oamenii nu sunt chiar atenți la tine atunci când greșești. (Astăzi psihologie)
- Aveți un ritual ciudat care vă oferă imediat un impuls de stimă de sine? Ar trebui să o faci în totalitate. (Științific american)
- Înțelegerea faptului că nu trebuie să te naști încrezător îți poate stimula stima de sine pe loc. (The Daily Muze)
