Probabil ați experimentat o stare de curgere - una dintre acele momente în care simțiți că sunteți pe o listă și aveți fără efort o revărsare a lucrului strălucit. De la scrierea unui șir de postări de blog interesante până la performanțe în vârful jocului tău ca un olimpic, găsirea fluxului este esențială pentru a maximiza calitatea muncii tale într-un timp concentrat.
Din păcate, pur și simplu „a găsi” este puțin mai greu decât pare - și variază mult de la persoană la persoană. Pentru unii oameni, acest sentiment de „a fi în zonă” se întâmplă doar noaptea târziu, iar pentru alții, după o doză de inspirație artistică.
Din fericire, există modalități de a vă îmbunătăți șansa de a intra în acea stare de flux. Am căutat pe web și am găsit cele mai bune modalități de a vă ajuta să vă găsiți fluxul atunci când aveți nevoie.
- Știind că fluxul este „echilibrul perfect al plictiselii și anxietății” te ajută să ajustezi modul de abordare a sarcinii la îndemână. (99U)
- Descoperiți câteva modalități de a gândi fluxul care vă va ajuta să faceți ajustări în zilele voastre. (LinkedIn)
- Consultați lista de verificări despre ce înseamnă „a fi în zonă” și cum să ajungeți. (Alege creierul)
- Aflați despre ce este nevoie pentru a intra rapid în această stare mentală de hiperproductivitate. (DeskTime)
- Consultați câteva sfaturi care să vă ajute să nu obțineți doar o explozie de energie creativă, ci să o susțineți. (Quora)
- Descoperiți modalități prin care vă puteți găsi ritmul și obțineți la maxim timpul liber de lucru. (Anne Samoilov)
- Mai bine, țineți către „Goldilocks State” de flux. (Michael Taft)
- Prea mult în minte? Încercați aceste sfaturi de meditație pentru a vă calma - și fiți pregătiți să obțineți fluxul mai des. (Huffington Post)
Ați găsit fluxul citind aceste articole? Obțineți mai multă inspirație din articolele noastre de mai jos.
- 7 moduri de a ieși dintr-un Rut creativ
- Secretul creativității și productivității
- 5 moduri de a-ți decluta mintea și de a-ți redobândi accentul
