Skip to main content

Cum să te recuperezi când ești prins în zonă - muza

Ghidul Unui YouTuber Patit Spre Tepele Online pt1 (Aprilie 2025)

Ghidul Unui YouTuber Patit Spre Tepele Online pt1 (Aprilie 2025)
Anonim

Îți aduci aminte când ai fost la școală și ai petrece o bucată bună din timpul tău în clasă, cu capul în mâini, doar în timpul zilei? Da, ai stăpânit arta de a arăta ca și cum ai fi atent. Și totul a mers bine, până când l-ați auzit pe profesor să vă cheme numele din fața clasei și să întrebați: „Ce crezi?”

Imediat, o senzație de panică îți va trage de la stomac la gât. Nu aveți idee despre ce s-a discutat (așteptați, ce clasă ați fost chiar din nou?) Și știați că nu aveți de unde să vă puteți arunca prin orice fel de răspuns inteligent sau chiar relevant.

Șansele sunt, acest comportament nu s-a oprit atunci când ați absolvit. Indiferent dacă sunteți într-o întâlnire aparent fără sfârșit de echipă sau într-o convorbire cu un client care este droning on and on, probabil că ați desemnat (și, ca urmare, a acordat ) câteva persoane de-a lungul vieții profesionale.

Dar, când ești prins în act, există vreo cale de a te recupera cu har și profesionalism? Ei bine, da, da. Iată patru pași care să vă ajute, vă veți dovedi zi de zi.

1. Rezistați la nevoia de a se răzbi

Dacă sunteți ceva ca mine, prima dvs. înclinație ar putea fi doar să începeți să vorbiți într-o încercare inutilă de a acoperi faptul că mintea voastră rătăcea.

Dar iată lucrul despre monologul tău zbuciumat: nu îți va aduce niciun favor. Nu numai că va face dureros de evident că nu ați fost atenți, dar va trimite și mesajul că nu sunteți interesat să fiți membru productiv al conversației.

Prin faptul că nu dorești să deții gafa și vei solicita clarificări, sacrifici o discuție benefică și orice contribuție valoroasă pe care ai putea-o oferi pentru a salva fața. Pare destul de egoist când îl pui așa, nu? Așadar, evitați să rulați și treceți în schimb la pasul următor: Scuze.

2. Scuze

Haideți să ne confruntăm - probabil că nu sunteți la fel de trist ca să vă gândiți, ceea ce înseamnă că oamenii probabil sunt deja conștienți de faptul că ați făcut zonele pentru o bucată de întâlnire sau conversație.

Asta înseamnă acum momentul în care trebuie să aveți o anumită umilință și să vă cereți scuze pentru faptul că nu ați fost complet concentrat, mai degrabă decât să încercați să vă extrageți neatenția sub covor.

Dacă doriți să vă inspirați puțin mai mult profesionalism și să lăsați clar că nu ați ratat întreaga discuție în timp ce faceți mental lista dvs. de alimente, consultați o parte anterioară a conversației pe care o continuați în minte. .

Cum arată asta

3. Cereți clarificări

Desigur, ar trebui să planificați totuși să vă recuperați din mintea rătăcind și să contribuiți la conversație - ceea ce înseamnă că veți avea nevoie de unele clarificări cu privire la ceea ce s-a discutat în timp ce erați ocupat cu zonarea.

Nu există nicio cale în jurul faptului că va trebui doar să eliminați o cerere de recapitulare a ceea ce ați ratat. Deși nu vă puteți aștepta la o reînnoire detaliată a ultimelor cinci minute ale ședinței, cererea unui rezumat rapid este acceptabilă.

Cum arată asta

4. Oferiți un răspuns gânditor

Ai promis o contribuție atentă, așa că acum trebuie să o furnizezi. La urma urmei, cerând clarificări doar pentru a răspunde cu un personaj neclamat, „Ei bine, Doamne, nu știu”, nu va juca prea bine.

Așadar, adunați detaliile părții conversației pe care ați pierdut-o (ahem, amintiți-vă să ascultați activ de data aceasta!) Și pregătiți-vă să aduceți o contribuție valoroasă la discuție - chiar dacă asta înseamnă doar să puneți câteva întrebări de urmărire provocatoare de gândire. pentru a menține rotile rotind.

Participați la conversație într-un fel de ajutor, și toată lumea (inclusiv dvs.) poate trece rapid din acele cinci minute pe care ați reușit să le acordați.

Aveți de gând să vă opriți mintea să rătăciți complet? Probabil ca nu. De fapt, unele studii arată că un pic de somn de zi poate fi de fapt benefic. Totuși, asta nu înseamnă totuși că vrei să-ți promovezi o reputație de angajat cu atenția unui pește de aur.

Deci, faceți tot ce vă stă în putere pentru a vă menține concentrat să mergeți înainte. Luați notițe în timp ce alte persoane vorbesc dacă asta este nevoie pentru a vă menține zonat în sarcină sau conversația la îndemână. (Și pentru a vă ajuta cu asta, iată cinci aplicații gratuite de luare a notelor)

Și da, lăsându-ți mintea să rătăcească din când în când este iertabilă - și poate chiar așteptată. Dar, procedând astfel de fiecare dată când sunteți într-o conversație? Ei bine, asta va fi mult mai greu de recuperat de la. Și sunteți mai buni decât acea persoană care este mereu prinsă de sub gardă.