Acolo vă aflați, trăgându-vă inima la birou, făcând cu umilință lucruri uimitoare pentru a-și dezvolta obiectivele departamentului și companiei, atunci când vine Smarty McBrags-a-Lot, prezentând ultimele ei realizări și punându-și în glorie arogantă. Poate chiar trece pe lângă tine, fără să se demeneze să-ți recunoască prezența. Nepoliticos!
Simțiți că ira ta va începe să crească și, odată cu ea, tensiunea arterială. Îți mănâncă, asta fără comportament. Ce faci? Cum te descurci cu acel coleg arogant, care îți trece sub piele?
Uită-te în tine
În primul rând, să vorbim despre tine. Este un lucru să fii ocazional enervat sau agravat de un coleg de arogant. Atâta timp cât nu este frecventă și nu vă perturbă viața, nu trebuie să vă preocupați prea mult.
Cu toate acestea, este un alt lucru, să devii din ce în ce mai agitat sau absolut consumat de frustrare și furie. Dacă aveți probleme să vă concentrați, să pierdeți somnul sau vă aflați plângându-vă frecvent și vehement cu privire la colegul care a jignit, trebuie să vă dați seama cum să vă depășiți sentimentele înainte de a vă distruge cariera.
Iată un adevăr greu: când cineva intră cu adevărat sub pielea ta, nu este de obicei persoana care este problema. Cel mai probabil, acele sentimente sunt o reflectare a ceva despre tine. Poate că sunteți de fapt un pic geloasă de ceea ce a reușit colegul dvs. sau vă simțiți nesiguri în ceea ce privește productivitatea dvs. în comparație cu colegul (mai multe despre asta ulterior).
Dacă vă simțiți complet în pace cu cine sunteți, atunci întrebările altei persoane ar trebui să fie pur și simplu amuzante sau, în cel mai rău caz, puțin agravante - nu înnebunitoare și, fără îndoială, consumatoare. Deci, fii sincer cu tine în legătură cu motivul pentru care Braggy Obnoxious te deranjează. Nu trebuie să spui nimănui despre asta, dar trebuie să înțelegi asta. Conștientizarea ta este arma ta secretă, ceea ce duce la următoarea mea recomandare.
Nu preda puterea ta
Reacția slabă la aroganța unei persoane nu va schimba nimic în legătură cu aceasta. De fapt, dacă colegul tău arogant - sau vreun coleg problematic, pentru asta - îți dă seama cum să apese butoanele, ți-ai predat o parte din putere. Dacă acea persoană este arogantă și malefică, el ar putea folosi această cunoștință pentru a te antagoniza și apoi stai pe spate și te va urmări cum arde. Apoi sfârșești aratând ca jale, în timp ce colegul tău continuă să fie la fel de arogant ca întotdeauna.
În loc să reacționezi, străduiește-te să înțelegi de ce o persoană ajunge la tine atât de mult, ceea ce te poate ajuta să-ți recâștigi controlul și să îți reorientezi energia.
Ești gelos că primește recunoaștere pentru ceva ce a făcut cu adevărat bine? Atunci este timpul să te concentrezi asupra tuturor lucrurilor pe care le faci bine și să înveți cum să promovezi acele lucruri, astfel încât și tu să fii remarcat pentru munca ta uimitoare. A făcut rețea ca o stea rock la o petrecere recentă la birou, în timp ce comunicați cu tapetul? Ei bine, atunci este timpul să vă dați seama cum să vă construiți rețeaua într-un mod care să se potrivească personalității voastre.
După ce îți dai seama pe ce trebuie să te concentrezi, nu vei mai avea un motiv pentru a oferi atât de multă energie Braggy McBraggerton - pentru că vei fi ocupat să-ți construiești marca personală.
Minimizați-vă timpul împreună și mențineți lucrurile focalizate
Chiar și atunci când veți avea liniștea interioară a lui Po the Kung-fu Panda, probabil că veți simți în continuare o anumită supărare cu anumite tipuri de personalitate. Până la urmă sunteți oameni și nu este probabil să faceți clic cu toată lumea.
Așadar, dacă trebuie să lucrați cu Smug Magoo, faceți tot posibilul să îl mențineți pe scurt. Doar pentru că trebuie să lucrați împreună nu înseamnă că trebuie să vă îmbrăcați birourile împreună cu toate stilurile Starsky-and-Hutch (cu excepția cazului în care sunteți de fapt ambii ofițeri de poliție într-o secțiune care face asta, în acest caz, noroc!).
Lucrați la un proiect cu acea persoană? Stabiliți întâlniri cu ore de început și sfârșit stricte Faceți tot posibilul pentru a împotrivi acele întâlniri împotriva altor întâlniri, așa că trebuie să plecați la ora de predeterminare. Nu aveți altă întâlnire în calendar? Descoperiți ceva pe care să lucrați și puneți-l în calendar, astfel încât să nu vă lăudați o explicație pentru ce nu puteți prelungi întâlnirea.
Apoi, gândiți-vă mai departe la ceea ce trebuie îndeplinit atunci când vă întâlniți și stabiliți o agendă, astfel încât să existe șanse mai mici de a rătăci subiectul și în timp. Dacă colegul tău se dezlănțuie de subiect, reînnoiește-l în ea: „Uau, asta este interesant! Hei, am o altă întâlnire în 15 minute, așa că haideți să luăm decizia finală cu privire la datele pe care le vom găzdui pe acele focus grupuri. ”Aveți nevoie de ajutor pentru a fi afirmativ? Iată câteva resurse.
Dacă acest coleg are tendința de a apărea doar la biroul dvs., închideți ușa. Dacă colegul tău persistă, poate fi necesar să fii mai direct și să stabilești limite mai clare. Pur și simplu, păstrează-l simplu și simplu: „Scott, știu că par întotdeauna încurcat când intri. Din păcate, pur și simplu nu am prea mult timp liber pentru a discuta chiar acum pentru că sunt în fața unui termen limită. Ne vedem la întâlnirea noastră de mâine? "
Nu uitați, nu vă puteți controla decât pe voi înșivă. Nu puteți controla alte persoane - indiferent cât de mult doriți - dar puteți să le permiteți să vă controleze dacă le predați energia și atenția. Concentrează-te pe tine și minimizează-ți timpul cu colegii cu probleme. Vei fi mai calm și se va arăta în calitatea muncii tale.
