Skip to main content

Schimbarea care vă va transforma sesiunile de lucru târziu-noapte - muza

Despre miracolul Lumii și al Vieții (cu subtitrare) (Aprilie 2025)

Despre miracolul Lumii și al Vieții (cu subtitrare) (Aprilie 2025)
Anonim

Nu suntem niciodată tipul de a încuraja ședințele de lucru târziu-noapte, dar înțelegem că se pot întâmpla. Și pentru acele cazuri când sfârșești să lucrezi în întuneric, vrem să ne asigurăm că ești cât mai confortabil.

Introduceți f.lux, un mic software care va (literalmente) schimba modul în care privești ecranul computerului noaptea.

Iată ideea: Pe măsură ce soarele se înconjoară, f.lux va schimba încet colorarea ecranului computerului, transformând tonurile de albastru în lumină mai portocalie. De ce contează asta? Lumina albastră care vine de pe ecranul computerului arată grozav în timpul zilei, deoarece imită lumina solară naturală. Dar noaptea, când te bazezi pe lumina artificială, aceasta poate fi aspră asupra ochilor (și, după cum indică unele cercetări, îți poate perturba chiar ciclul de somn).

Cea mai bună parte? F.lux face toată munca pentru tine. Pur și simplu instalați aplicația (gratuită!) (Disponibilă pentru Mac, Windows, Linux și iPhone sau iPads jailbroken), setați-vă preferințele pentru locație și culoare (pe baza tipului de lumină pe care lucrați noaptea) și începeți f.lux la autentificare. Abia veți observa o diferență în modul în care arată ecranul dvs., mai ales dacă îl faceți în tranziție peste o oră, dar ochii dvs. vor câștiga cu siguranță avantajele.

Pare o simplă schimbare, dar crede-mă când spun, după ce ai încercat-o, nu vei ști cum ai privit vreodată ecranul computerului fără el.