Imaginează-ți că explorezi nord-vestul Pacificului și îți găsești drumul spre casa lui Kurt Cobain. Sau luând o călătorie cu trenul transiberian de la Moscova la Bangkok. Sau vreo șase luni în natură în drumeție pe Appalachian Trail?
Sună ca ceva la care ai visat întotdeauna? Poate că este timpul pentru un sabatic.
În mod tradițional, o perioadă sabatică implică o pauză de la muncă, acordată de angajatorul dvs. și după ce vă luați o perioadă de timp acordată reciproc, vă întoarceți la concertul de la 9 la 5. Dar un sabatic nu trebuie să arate întotdeauna tradițional. Iată cum trei femei au decis să își acorde timp pentru ei înșiși și beneficiile carierei pe care le-au obținut în acest sens, plus la ce să te gândești dacă vrei să îți iei un sabbatic propriu.
The Inkling
După ce s-a ocupat de săptămâni de lucru de 60 de ore și s-a ocupat de „tulburările din viața personală”, Molly Borchers, o profesionistă din PR de 27 de ani, s-a săturat să se simtă „drenată, nemotivată și epuizată”. A căutat îndrumare de la un consilier care a sugerat ea face o listă cu toate lucrurile pe care și le-a dorit în viața ei - fără limite sau granițe cu privire la ceea ce era posibil.
După ce a terminat exercițiul, ea și-a dat seama că „experiențele au fost mult mai importante pentru mine decât lucrurile”, spune ea. "În timp ce scriam lista, mi-am dat seama că vreau cu adevărat să trăiesc … eram adormit la volan, înfășurându-mă pe drumul vieții cu un pilot automat cu viteză de urzeală, dar nu reușisem să văd ce era chiar în fața mea." Borchers a decis că o pauză de la slujba ei, sub forma a șase săptămâni rătăcind Hawaii și Pacificul de Nord-Vest, era în ordine.
Erin Gabrielson, un psiD în vârstă de 31 de ani, a decis să ia un sabbat din motive similare. Simțindu-se arsă, obosită și nemulțumită de medicina de îngrijire administrată după terminarea doctoratului în psihologie clinică, știa că „nu voiam să-mi încep cariera cu tipul de atitudine și sentimente pe care le-am avut până când am terminat diploma”. Inițial, Gabrielson a planificat o excursie transiberiană urmată de o urcare spre Muntele. Tabara de baza Everest in Nepal si apoi mai multe calatorii in India si Bangladesh. Dar planul ei de 12 luni s-a prelungit în cele din urmă în 25 de luni, cu un trai în Europa, drumeție pe coasta de est a SUA, autostop în America Centrală, câteva vizite acasă și o ultimă călătorie rutieră în SUA
Dar luarea unui sabatic nu trebuie doar să fie rezultatul simțirii arsului. Poate fi și un moment pentru a-ți atinge în mod conștient obiectivele. În viața mea, eram pregătit să-mi părăsesc slujba și am decis să-mi iau ceva timp înainte de a începe un nou concert pentru a îndeplini un obiectiv pe care l-am avut întotdeauna - drumeția traseului Appalachian cu iubitul meu. Modul în care mergeau carierele noastre, știam că cu cât amânăm mai mult călătoria, cu atât mai puțin probabil să se întâmple. Ne-am dat seama că sincronizarea este corectă, așa că am plecat pentru asta.
Eu cu ce ma aleg?
Așadar, pe lângă reîntoarcerea cu povești care îi vor face pe prietenii tăi invidioși și îți vor verifica obiectivele de pe lista cu găleată, oferă oare și alte avantaje tangibile?
Într-un cuvânt, da. Toți trei am descoperit că un sabbatic a fost o șansă de a reajusta, reorienta și reîmprospăta pentru următoarea fază din viața noastră. Înainte de sabatica lui Borchers, ea a luat decizia de a nu se mai întoarce la locul de muncă tradițional, ci de a începe propria firmă de consultanță. Și ea, sabatică, spune ea, „cu siguranță mi-a împrospătat sentimentul de ambiție. Am lovit terenul alergând tare odată ce am ajuns acasă și am construit rapid o bază de clienți. ”
Deși Gabrielson se află într-un domeniu complet diferit, ea are același sentiment. "Aflu că sunt din nou reînnoită și încântată de munca mea - ceea ce am sperat că se va întâmpla."
Înainte de călătorie, lucram cu normă întreagă, conduceam o afacere mică și făceam freelancing după muncă. Am avut prea multe angajamente și deseori eram copleșit. Dar pe potecă, nu aveam de făcut decât să fac drumeții și să socializez. Scoaterea timpului mi-a oferit o modalitate de a fi confortabil în propria piele, nu doar de a realiza sau de a face în mod constant. Pentru că am avut timp să mă gândesc și să visez, mi-am părăsit sabatica cu priorități clare despre ceea ce trebuia să se schimbe în viața mea la întoarcerea acasă.
Implicații în carieră
Toate acestea fiind spuse, unii ar putea fi tentați să creadă că un sabatic este, în esență, sinucidere în carieră. La urma urmei, se pare că fiecare sfat despre lucrări și reluări este orientat spre acoperirea lacunelor din CV-uri. Deci, cum apare timpul liber pentru un viitor angajator?
Gabrielson, al cărui aspect sabatic a sfârșit să dureze peste doi ani, spune: „Tranziția înapoi la cariera mea nu a fost dificilă, cu excepția faptului că a trebuit să relev unele aspecte tehnice ale lucrării mele care s-au schimbat.”
De fapt, îi creditează sabatica pentru că a ajutat-o să obțină poziția actuală de Fellow în Psihologie la Centrul Medical Național pentru Copii. În timp ce a avut tendința de a aștepta ca intervievatorul să-și ridice timpul liber (l-a detaliat într-o secțiune „Experiențe de viață” din CV-ul ei), intervievatorii au vrut constant să știe cum se raportează sabatica ei la cariera și la responsabilitățile poziției. În general, ea a constatat că „oamenii au răspuns în general bine, dar cu cât cei mai interesați erau în sabatici, cu atât sunt mai interesați ca candidat în general”.
Acestea fiind spuse, ea recunoaște, de asemenea, că unii angajatori ar fi sceptici cu privire la timpul prelungit. „Știu că nu am fost intervievat pentru posturile la care am aplicat pentru că mi-am luat timp liber”, spune ea. Dar, a fost în regulă - era mai important să găsești o formă culturală la locul de muncă. „Nu mi-aș dori să lucrez undeva care să nu respecte și să dezvăluie experiențele mele sabatice”, explică ea.
În ceea ce mă privește, am trecut la o poziție pe care nu mi-aș fi imaginat-o niciodată, dar care se potrivește clarității mele noi despre obiectivele mele personale și profesionale - acum lucrez ca manager de proiect pentru o companie de media privată din Afganistan. Mă îndoiesc că sabatul meu are vreo legătură cu motivul pentru care compania m-a angajat, dar știu că timpul meu pe traseu m-a ajutat să-mi dau seama ce îmi doream. De asemenea, mi-a crescut rezistența. Așadar, când am o zi dificilă în muncă - spuneți, există o amenințare la adresa securității sau pur și simplu nu sunt în stare să-mi transmit ideile într-un context cultural diferit - nu sunt paralizat. Îmi pot strânge dinții și tot am terminat lucrurile.
Pe locuri, fiti gata, start
Deci, ce să faci dacă ai în vedere un concediu?
În primul rând, lucrurile practice: bani. În timp ce există programe de bursă care ar putea plăti călătoria dvs., Borchers, Gabrielson și cu toții ne-am autofinanțat sabaticalele. Gabrielson spune: „Am avut tone de datorii la împrumuturile studenților și a trebuit să fac sacrificii pentru a dura un an (care s-a transformat în doi ani), dar mi-a devenit clar devreme că oricine își poate lua timp departe de carieră - și probabil ar trebui - trebuie doar să vrei.
Acestea fiind spuse, este o idee bună să economisiți cât mai mulți bani în avans. Făcusem economie pentru o zi ploioasă și mă hotărâsem în sfârșit să încasăm o parte din economiile mele. Deși inițial am crezut că voi folosi banii pentru o plată anticipată pentru o casă, știam că nu voi regreta să-mi fac timp să investesc în mine. După cum afirmă Borchers, „am simțit că am nevoie de o pauză și de o claritate a vieții mai mult decât aveam nevoie de bani în contul de economii.”
În continuare, știi că, cât de repede apare nevoia de a lua un aspect sabatic, îndoielile și scuzele se pot strecura, nu numai din propriile temeri legate de bani și cariera ta, ci și din reacțiile altor persoane la decizia ta. „Mulți oameni care mă cunoșteau profesional credeau că sunt nebun, frivol sau pur și simplu super-privilegiat pentru a putea să-mi iau timpul liber după terminarea școlii”, spune Gabrielson. Poate fi dificil să găsești un sistem de asistență, mai ales dacă nu cunoști pe cineva care a făcut ceva similar.
Deci, du-te să-ți găsești tribul. Indiferent dacă faceți schimb de postări pe un grup Facebook de nișă sau că vorbiți cu vărul cel mai bun prieten al dvs., care a călătorit cândva prin lume, vă ajută să rămâneți conectat.
Este un drept sabatic pentru tine? Numai tu poți decide. Dar cred că Gabrielson o rezumă frumos: „Fă-o. Nu vei regreta. Viața nu se rezumă doar la a câștiga bani sau a înainta o carieră, ci este să experimentezi cât poți și să împarți asta cu ceilalți. A lua un sabbat îmbogățește mai mult decât viața ta - îi îmbogățește pe alții care ar putea fi inspirați să facă același lucru. ”
