"Slujba mea nu mă mai mișcă. Vreau să mă simt motivat și inspirat", îmi spune prietenul meu. Am mai discutat până acum, dar astăzi se simte cu adevărat în jos. Suntem într-o cafenea din Boston, vorbind prin întrebările cu care se confruntă cele mai multe milenii la un moment dat: "Ce urmează? Unde mă duc? Cum pot face ceva valoros?"
Viața mea a fost mult legată de mișcare și recomand adesea călătoriile ca leac pentru toate tipurile de rutină în care te afli. Uneori, însă, nu trebuie să mergi într-un loc nou - trebuie doar să faci exerciții fizice câteva lecții care ne învață călătoriile. Iată câteva strategii pe care le încerc când sunt blocat într-o rutină.
(Re) descoperi noile pasiuni
Când călătoresc, îmi place să gătesc, să învăț să dansez și să ascult povești locale. Dar când ajung acasă, acele lucruri ajung de obicei la o pauză. De ce? Când călătorești și totul se simte nou, te trezești simțindu-te pasionat de lume. Ceea ce vezi și experimentezi, fie că este minunat sau provocator, te motivează în moduri noi. Dar dacă vă aflați blocat într-un dulap fără ferestre sau într-o poziție care nu vă păstrează îndeplinit, capturarea acestui sentiment și a energiei pozitive este o provocare.
Pentru a găsi inspirație, angajați-vă să dezvoltați câteva proiecte noi care să vă mute, chiar dacă acestea sunt pur și simplu activități pe care le faceți deoparte după muncă. Reamintiți-vă de ceea ce vă place să faceți, apoi găsiți modalități de a vă implica în ea, oriunde v-ați afla.
Câștigați noi perspective și modalități de a vedea
Ochii unui călător văd lumea altfel. Totul apare nuanțat și iluminat. Când m-am întors din timp în străinătate, mi-a luat ceva timp să-mi dau seama cât de unică și curiosă este și America.
Propria ta casă poate fi un loc de descoperire - cartierul tău, orașul tău, chiar și locul tău de muncă, dacă îți faci timp să înveți și să te concentrezi cu adevărat. Încercați lucruri care sunt complet în afara zonei dvs. de confort și provocați-vă să vedeți propria localitate diferită. Adesea ne petrecem atât de mult timp în cartierele noastre familiare, luând de la sine locuri incredibile pe care le avem în apropiere. Mergeți să vă aventurați în acea stație Trini Roti pe care o treceți întotdeauna sau în barul de karaoke coreean care servește soju de pepene verde și caracatiță.
Puteți încerca, de asemenea, evenimente și conferințe unice pentru domeniul dvs. Ascultarea difuzoarelor și a panourilor oferă adesea o perspectivă nouă, chiar dacă nu sunteți întotdeauna de acord. Cheia este să obțineți idei noi în mod constant.
Inovați pe drum
Pe drum, eșarfa mea era totul. A fost întotdeauna la îndemână ca o copertă sau o pungă improvizată. Dacă aș pune roci în ea și aș lega capătul, ar putea servi drept protecție improvizată. Ar putea fi chiar mânerul meu când merg în spatele unui camion.
În timp ce nu mă mai atașez de spatele vehiculelor cu viteză, folosesc abilitățile pe care le-am învățat să mă rostogolesc cu pumnii. Am învățat să nu mă zgâlțâie când lucrurile merg prost (să zicem, când tehnologia eșuează într-o ședință) pentru că știu că, până la urmă, pot găsi o soluție.
Recent, un coleg care discuta despre start-up-uri a menționat expresia „inovați sau mor”. Deși acest lucru sună dur, este valabil în viața de zi cu zi. Dacă îți asumi riscuri inovatoare, creative, ai mai multe șanse de a obține un succes rapid decât dacă urmezi o formulă încercată și adevărată. Uneori, când ești în rut, trebuie să încerci o idee complet proaspătă, chiar dacă pare o abordare.
Evitați arderea
M-am confruntat cu arsuri de călătorie, când călătoria a încetat să fie distractivă și, în schimb, a devenit complet și complet epuizant. Abia când am început să mă concentrez pe motivul pentru care trăiam în străinătate în primul rând, m-am simțit din nou legat de munca mea.
Dacă simțiți semnele de arsuri (lipsă de motivație, senzație copleșită, oboseală legată de muncă), fă un pas înapoi și gândește-te de ce faci ceea ce faci. Este în regulă să te desparți de muncă, chiar dacă este ceva extrem de important. Faceți timp pentru voi în primul rând și identificați de unde provine arderea, apoi vedeți cum vă puteți ajusta rutina zilnică.
Hartă-ți viitorul
Un lucru pe care l-am avut întotdeauna în străinătate a fost un plan pentru următoarea mea destinație. Nu a fost vorba de a rămâne la un ghid, a fost să vizionez călătoria pe care mi-am dorit-o și ceea ce includea, fie că mâncați cobra sau înțelegem o nouă comunitate.
Este ușor să visezi la ceea ce vrei să obții, dar este mult mai util să-ți scrii obiectivele. După ce ați făcut asta, vă recomand să scrieți exact ce trebuie să faceți pentru a realiza elementele din lista dvs. și să împărțiți pașii în planuri pe termen scurt și pe termen lung. Puteți, de asemenea, să subdivizați foaia în rubrici precum „muncă”, „viață” și „diverse”. Acest lucru vă va permite să vizualizați exact unde doriți să fiți îndreptați și să faceți ușor referire la lista pentru a vedea cât de multe progrese faceți. .
După o lungă discuție cu prietenul meu și după o ședință de elaborare a hărții, a putut să înceapă să-și planifice drumul din rutina ei. Și-a stabilit obiectivele viitoare pentru a lucra și a descoperit soluții potențiale pe care s-ar putea concentra acum.
Aceste lecții de călătorie au fost întotdeauna utile în a mă ajuta să ies din rutină. Dar, de asemenea, amintesc că unul dintre cele mai mari principii ale călătoriei este „a lăsa viața să se întâmple”. De cele mai multe ori, va fi.
