Dacă sunteți ceva asemănător cu mine, fiorul de a urmări jocurile olimpice în săptămânile următoare ar putea fi amortizat cu o parte a îndoielii de sine. La 22 de ani, patinoarul olimpic Ashley Wagner este considerat „matur?” Ce
am făcut cu viața mea? Chiar și a afla că concurenții
The Bachelor sunt în mare parte mai tineri decât mine, m-a făcut să mă simt neplăcut. S-ar putea să nu fie medaliști de aur, cred, dar cel puțin ei știu ce vor și urmează. Încă lucrez la prima parte.
Interesant, este exact faptul că - urmărind nemilos un obiectiv în timp, sau „grăbit” - care diferențiază câștigătorii mari, în conformitate cu Angela Lee Duckworth, psihologul și „beneficiarul acordării geniului”. Într-o poveste din decembrie în
Monitor on Psychology, revista pentru care scriu și editez, colegul meu a intervievat Duckworth și ne-a învățat totul despre trăsătura care, „atât cât (sau în unele cazuri mai mult decât) talent poate prezice succesul într-o varietate de Situații dificile. ”Iată câteva aspecte importante:
- Un factor definitoriu al granulei este perseverența: perseverența în acest caz este definită prin capacitatea și rezistența de a merge după obiective pe termen lung. Dacă te mândrești, spune-ți, rezistând la gustările de seara târzie, dar îți schimbi obiectivul de carieră de fiecare dată când te confrunți cu o întârziere, grătarul nu este punctul tău forte. Autocontrolul, un concept mai temporar. (Și da, este posibil să le avem pe amândouă.)
- Nu vă puteți grăbi fără un obiectiv: oamenii care sunt înrăutățiți, spune Duckworth, sunt muncitori duri, care nu văd că își urmăresc obiectivul drept „muncă”. Ei apreciază profund, cred că lucrurile bune vor proveni din realizarea acestuia și nu pierde timpul în a doua ghicire în sine și nu vă faceți griji pentru ce ar putea face în schimb. Cu alte cuvinte, dacă găsiți un obiectiv de care sunteți pasionat, s-ar putea să apară grâul.
- Există modalități de stimulare a gresiei: se poate practica privirea pe partea strălucitoare. (Gândiți-vă: „Scrierea acelei scrisori de întâmpinare a fost o practică excelentă pentru următoarea slujbă, că o să îmi doresc și mai mult!”, Mai degrabă decât „Dacă angajatorul nu a vrut să mă intervieveze, nimeni nu o va face!”) Deoarece granulele implică de obicei depășirea obstacol după obstacol, pesimiștii sunt mai puțin susceptibili să-l aibă.
Un alt lucru poate fi angajarea angajării. Conform cercetărilor lui Duckworth, manifestarea este într-adevăr jumătate din luptă - dacă nu chiar mai mult. „Woody Allen a spus cândva că 80% din succesul vieții se manifestă”, spune ea. „Și cred că gresia înclină indivizii să se prezinte pentru angajamentele lor și să continue să apară.”
Așadar, dacă olimpicii - sau concurenții de
licență - te dau jos, ia în considerare acest lucru: s-au grăbit. Acum a venit timpul și pentru tine (și pentru mine) să obții unele.
