A început destul de inocent. Când ai descoperit că laptele a rămas rău, distrugându-ți astfel ceașca perfect bună de cafea, nu ai putut rezista să te întorci spre Brittnee, colegul tău de muncă care are întotdeauna de ce să se plângă: „Locul acesta. Uneori chiar mă întreb dacă cineva își face de fapt treaba ”, spui tu, încrezător că va răspunde în natură.
"Nu-i așa? Este ca, cât de greu poate fi să depozitați frigiderul comunității cu lapte proaspăt? Sau asigurați-vă că toaleta nu rămâne fără hârtie igienică? Lame, răspunde ea, și înainte de a o ști, ai găsit altceva în care să te descurci și te simți mai enervat ca niciodată.
Mai târziu, la birou, cererea de e-mail a șefului tău se simte ca un atac personal. Frustrat, răspundeți nefericit și lăsați capul în jos pentru a evita să vorbiți cu nimeni pentru tot restul zilei.
Săptămâna următoare, când tu și Brittnee ieșiți la prânz, simțiți că vă încălziți în timp ce îi ascultați aerul de multe nemulțumiri. Cel mai rău manager al ei. Nimeni din echipa ei nu își trage greutatea și nu poate înțelege de ce compania nu poate cumpăra doar o imprimantă care funcționează!
Deși nevoile dvs. de imprimare sunt minime și nu ați observat niciodată o problemă cu mașina aparent actualizată, vă aflați de acord cu ea. Apoi adăugați la litania plângerilor cu un șervețel la selecția de ceai subpar.
Vezi ce se întâmplă aici? Dumneavoastră, prietenul meu, sunteți aspirat de colegul dvs. negativ și este obligat să afecteze nu doar mentalitatea voastră, ci performanța și reputația dvs. dacă nu sunteți atenți. Este un lucru să fii un tablou care sune ocazional și să asculți cu atenție în timp ce un coleg își exprimă frustrarea. Dar dacă activitatea BFF este în mod constant negativă, aceasta poate avea un impact destul de semnificativ asupra satisfacției proprii la locul de muncă.
Dacă cineva vă arăta gânduri pesimiste despre echipa de conducere, misiunea companiei și orice altceva despre care vă puteți gândi vă poate intra în cap. Te poate duce din locul confortabil în care te-ai aflat - recunoașterea defectelor inevitabile ale organizației, dar fără a fi zguduit de ele - și te va transforma într-un urât.
Dacă se întâmplă acest lucru, puteți înceta să vă îngrijiți de munca dvs. Este posibil să începeți să redirecționați stilul de management al șefului dvs. sau să găsiți greșeală în modul în care departamentul gestionează reclamațiile clienților. Înainte de mult, te vei chinui să-ți amintești de ce ți-a plăcut vreodată meseria sau de ce ai luat-o în primul rând.
Evitați această toxicitate și distanțați-vă de colegul dvs. din ce în ce mai mizerabil. Încercați să vă puneți în calea colaboratorului mereu zâmbitor pe care abia îl cunoașteți. Adoptați-vă singuri o atitudine pozitivă, rezervând majoritatea micilor plângeri de muncă pentru mama, prietenul sau alte persoane semnificative.
Dacă te simți îndrăzneț, următoarea dată când prietenul tău urât se muie, nu dă din cap sau nu contribuie la obiecție; în schimb, fă o declarație despre ceva care îți place la serviciu. Sau - cu atenție - sunați-o. Sugerați-vă că, dacă lucrurile merg atât de prost, poate că ar fi mai bine în altă parte. Încercarea de a rezolva problemele este o altă opțiune, dar șansele sunt că, dacă a obișnuit să obișnuiască din plângere, nu se va mușca.
Nu uitați: nicio companie nu este perfectă. Și nimeni nu va fi ciudat tot timpul, dar când începeți să detectați sentimente de nemulțumire crescânde pe care nu le aveți până acum, luați în considerare sursa și îndepărtați-vă de aceasta, astfel încât să puteți începe să vă redirecționați energia.
