Când am decis să mă detoxifiez de pe Facebook timp de două săptămâni, nu eram complet sigură ce se va întâmpla. Nu am anticipat nicio catastrofă care se schimbă în viață, dar m-am întrebat și dacă am greșit intrând în epoca de piatră a vieții sociale. Sunt un Facebooker avid de când a fost introdus pentru prima dată la școala mea în 2004 și eram îngrijorat: Viața mea ar fi aceeași fără o rețea de socializare?
Răspunsul scurt la această întrebare este da; este într-adevăr posibil să trăiești fără Facebook. De fapt, nu numai că este posibil, ci este un tip de satisfacție.
Dar adevărul spus, a fost foarte greu să renunț la asta - aproape stânjenitor, din motive pe care nu le-am prevăzut. După ce mi-am luat ceva timp să mă gândesc la curățarea mea, iată ce mi-a părut cel mai bun și mai rău de a face o pauză pe Facebook.
Bunul: Viața independentă
Îți aduci aminte de ani în urmă, când era normal să iei decizii fără să te referi la o bâlbâială de prieteni și familie? Așa este viața când vă deconectați de pe Facebook. Indiferent dacă decideți o ținută nouă sau un cadou de naștere pentru iubitul dvs., luați dintr-o dată tot felul de decizii, fără ca altcineva să cântărească. Este puțin ciudat, dar este și împuternicitor. Cu cât eram forțat să iau decizii pe cont propriu, cu atât îmi plăcea sentimentul de independență pe care îl oferea. Am trecut repede de la a mă simți sceptic în privința propriei mele judecăți la a mă bucura cu adevărat să fac lucrurile cu mai multă intimitate (aproape că am simțit că am super-puteri să fac lucrurile în secret!).
Rău: Asistent personal necesar
Nu am avut un calendar legitim de aproximativ un deceniu - depind aproape complet de site-urile web și dispozitivele digitale pentru a-mi duce viața. Așadar, când m-am despărțit de Facebook, am pierdut dintr-o dată accesul la evenimente și actualizări de naștere care mă ajută să rămân la curent cu programul meu. În intervalul de două săptămâni, am ratat ziua de naștere a unui prieten, o întâlnire a familiei și un prânz cu prietenii. Știu, știu, există telefoane și există alte modalități de a păstra legătura, dar asta necesită un fel de efort diferit decât cei obișnuiți să folosim.
Bunul: a deveni personal
Când am făcut o pauză de pe Facebooking, mi-a fost dor să aud ce au fost prietenii, dar numai într-o măsură. A fost foarte drăguț să vă amintiți să vedeți constant cine a intrat la sală, cine a făcut o tunsoare și cum a fost vremea în toată lumea. Nu este că nu-mi place să aud de la prieteni, dar am început să realizez că o mare parte din ceea ce comunicam noi era banal și că, sincer, nu-mi păsa de asta. Acum știu că asta mă face să sun ca o prostie, dar lucrul este că, atunci când nu puteam depinde de Facebook pentru a rămâne în legătură cu alte persoane, am început să trimit prin e-mail sau să le sun. Această comunicare directă, individuală, a fost mult mai personală decât scanarea unei actualizări de stare.
Răul: conexiunile pierdute
O parte din motivul pentru care Facebook s-a transformat într-un gigant de rețea globală este pentru că este rapid, ușor și eficient. Acesta satisface o mare nevoie în societatea noastră cu ritm rapid, creând un sentiment de intimitate, în ciuda distanțelor fizice mari. Când am părăsit site-ul, a fost mai greu să mă conectez cu oamenii - pur și simplu nu poți suna pe toată lumea în fiecare seară - și m-am simțit părăsit mult (și atunci m-am simțit o prostie pentru că m-am simțit rămas în primul rând). Ce a avut toată lumea? Îmi lipsea momentele mari? Jumătate din timp aud despre nunți sau alte evenimente mari, este prin Facebook și neavând conectivitatea asta a fost greu.
Bunul: Oh Hello, Timp liber
Dacă ar trebui să calculez cât timp petrec pe Facebook în fiecare zi, nu s-ar adăuga la mult, dar când am considerat ceea ce a totalizat peste o săptămână sau o lună, a fost destul de înfricoșător. Acest site web sugereaza mai mult timp decât îmi dedicam multe alte zone, mult mai demne din viața mea. Când mi-am dat seama că petrec mai mult timp pe Facebook decât eram pe proiecte de voluntariat sau chiar citind, știam că probabil o schimbare este în ordine.
De asemenea, mi s-a arătat că, fără Facebook, am petrecut mult mai puțin timp lipit de telefonul mobil. În loc să mă înscriu pentru a-mi raporta activitățile, mi-a plăcut doar viața, pentru mine și pentru nimeni altcineva. După doar câteva zile din vagon, am descoperit că deja mă simt mai bine în legătură cu modul în care îmi foloseam timpul.
Răul: Relaxează-te și Refocus
Cu Facebook la îndemână, este ușor să omori timpul și să rămâi ocupat ori de câte ori există o acțiune plină de acțiune. Înainte de curățarea mea, de multe ori m-am trezit să-mi verific informațiile în ședințe, în timp ce așteptam înainte de întâlniri și - să fim sinceri - de fiecare dată când stăteam liniștit. Când am încetat să vizitez site-ul, m-am simțit plictisit de fiecare dată când eram singur fără planuri. Reacția mea firească a fost să vreau să mă conectez cu oamenii - dar nu am putut fără să mă autentific. Fără Facebook, mi-a fost dor să am un mod ușor de a mă distra.
Dacă ar fi trebuit să numesc cel mai important lucru pe care l-am învățat prin curățarea mea de Facebook, este că lumea a evoluat într-adevăr pentru a depinde de tehnologie, chiar și pentru interacțiuni simple. Nu mi-a lipsit în mod special nimic despre Facebook, dar cel mai mult mi-a fost dor de ușurința tuturor funcțiilor pe care le oferă.
Desigur, cu toții am putea supraviețui cu ușurință dacă am elimina multe facilități moderne - Facebook inclus. Adevărata provocare constă în a ne îndepărta de ceva de care tot ceilalți depind. Este ca și cum ai încerca să începi Dieta Atkins în mijlocul unei petreceri cu pizza. Doar nu este practic.
Toată lumea trebuie să fie pe Facebook pentru a înflori în societatea de astăzi? Absolut nu. Dar cred că cea mai importantă întrebare este dacă există o modalitate de a echilibra Facebook-ul în viața noastră fără a-l lăsa să le conducă.
