Există tone de articole de mare productivitate, care oferă modalități de a fi mai bun la locul de muncă: să dormiți mai mult, să creați un mediu de lucru optimizat, să vă asigurați că aveți un spațiu de lucru curat, funcționează. Dar un lucru care poate fi și mai crucial pentru productivitatea ta pe locul de muncă? Opțiunile dvs. alimentare.
Vechiul cuvânt spune că ești ceea ce mănânci, iar ceea ce consumi zilnic la birou (și chiar în weekend) ar putea avea efecte adverse asupra muncii tale. Așa că data viitoare sunteți tentat să alegeți o gogoașă și săriți o opțiune mai sănătoasă, luați în considerare infografia de mai jos.
