Skip to main content

3 pași de făcut atunci când ești copleșit la serviciu - muza

IDENTITY V NOOBS PLAY LIVE FROM START (Aprilie 2025)

IDENTITY V NOOBS PLAY LIVE FROM START (Aprilie 2025)
Anonim

Mintea mea este destul de asemănătoare cu o mașină de pinball, cu o mică minge de argint care se învârte de la un obstacol la altul. Cu excepția cazului meu, mingea este focalizarea mea, iar obstacolele sunt toate elementele de pe lista mea de a face niciodată.

Am multe pe farfuria mea. (Știu, știu - Și tu, și tu! Nu sunt atât de special.) De multe ori, simt că am un milion de lucruri de făcut, toate până la 10 dimineața. De aceea, mica mea minge de argint începe să se rostogolească peste tot și am probleme să o fac să încetinească, să nu mai vorbim.

Dar în ultimele luni, am învățat cum să îl controlez un pic mai bine. Când încep ziua simțindu-mă incredibil de copleșit, înecându-mă în sarcinile pe care trebuie să le îndeplinesc, îmi pun următoarele trei întrebări:

1. Trebuie să fac asta chiar acum?

Obțin un maxim natural din traversarea articolelor de pe listă. Atât de mult, încât mă încrucișez de două ori. Am creat o fiară de productivitate ( tuse, eu, tuse ) care mă poate determina să funcționez într-un sens de urgență destul de regulat, chiar și atunci când lucrurile nu sunt sensibile la timp.

Agenda de pregătire a studenților pe care o conduc în câteva săptămâni, de exemplu, nu trebuie finalizată chiar în acest moment. Sigur, mai am două scurte călătorii de muncă înainte de asta, dar am și o săptămână întreagă imediat înainte de antrenamentul în care pot să scot detalii. În plus, am creat deja proiectul.

Dar e-mailul către supraveghetorul meu despre cine va acoperi întâlnirile unu-la-unu ale studenților în timp ce sunt afară? Ei bine, asta ar trebui să se facă până la încheierea activității, având în vedere că prima mea zi de călătorie este mâine.

Și cei care doresc lista de proiecte care nu au o scadență? Ei bine, am creat o listă separată pentru cei numiți, „Proiecte pe termen lung.” L-am lipit pe un panou de plută de lângă monitorul meu și, după ce am timp, îi voi face o vizită.

Ideea este, de cele mai multe ori, răspunsul la această întrebare este „Nu, chiar nu am nevoie să fac asta chiar acum. Sau chiar azi. Sau chiar deloc. ”Punându-mi această întrebare, pot identifica ceea ce chiar am nevoie să fac, să-mi repriorizez și să-mi restrâng atenția.

2. Vreau într-adevăr să fac asta chiar acum?

Știu ce gândești (minte cititor aici): Nu contează dacă vrei să faci ceva sau nu. Trebuie să o faci, deci treci peste ea.

Ei bine, da și nu. Dacă aveți un termen limită astăzi, atunci da, trebuie să o faceți.

Dar această întrebare mă ajută să decid de unde să încep cu lista mea actualizată și repriorizată. Determin ce articol îmi place să fac mai întâi. Pentru că pot alimenta lucrurile cu care vreau să fac cel mai repede și să-mi dedic restul zilei sarcinilor cu care mă pot lupta.

3. De ce fac asta?

Această ultimă întrebare este utilă atunci când fac ceva ce mi-a plăcut la un moment dat, dar poate nu mai iubesc atât de mult.

Am avut un blog, de exemplu, și după doi ani, a devenit o corvoadă. Ceva care îmi atârna în fiecare zi în timp ce mă gândeam: Ce o să scriu despre această dată? Ce poze trebuie să fac?

Am fost peste ea. Știam deja că nu trebuie să o fac. A fost doar blogul meu și al meu și nu a fost sursa mea de venit (sau de bani deloc, pentru asta).

Dar am făcut-o pentru că, la un moment dat, am crezut că pot să-mi fac meseria cu normă întreagă. Dar nu mai este un vis al meu. Și mi-am dat seama doar că atunci când mi-am pus această întrebare și răspunsul a fost un lucru concret pe care nu îl știu. Așadar, m-am lăsat de sub cârlig și am lăsat domeniul meu să expire.

Deși bloggingul a fost doar un concert secundar, renunțarea la lucrările a fost puțin mai stresantă. Nu mai încercam să înghesuiesc postările de pe blog în timpul prânzului sau să le scriu în mod ascuns în timpul întâlnirilor. Am făcut mai mult spațiu în viața mea pentru ceea ce aveam cu adevărat de făcut și spațiu pentru noile visuri pe care le privesc.

Vedeți, lucrul despre pinball este că mingea zboară la întâmplare doar în jurul aparatului când lansați mingea. Și devine și mai neplăcut când apăsați butoanele flipper.

Sigur, trebuie să faceți lucruri. Și, uneori, poate de multe ori, vor fi multe de făcut. Dar vă provoc să vă puneți aceste trei întrebări. Poate puteți face ceva pentru a face micuța dvs. minge de argint să încetinească puțin.